Frusztráció (beszélgetős fórum)
Nagyon jó tanácsokat adtál!
Mindenki egyenlő és senki sem értékesebb vagy értéktelenebb másoknál... :)
visszaolvastam.. masok velemenye.. hat mondjuk engem nem batortalanitanak el a negativ velemenyek.. hanem felduhitenek! h miert mondjak? kerdezte valaki? vagy azt kepzelik jobbak nalam? en ha tiszteletben tartok masokat s nem lovagolok senkinek a gyengein akkor elvarom ugyanezt! egy joindulatu ember nem fog teged kritizalni vagy megalazni.. ha tevedtel s esetleg segiteni akar akkor szepen fog kozeledni hozzad s megertetni veled hol hibaztal.. aki csunyan goromban teszi annak a szavan el se gondolkozz mert nem erdemli meg a figyelmed! az ilyenekkel szallj szembe.. akarhanyan vannak! ne hagyd magad! a lenyeg h azonnal jusson eszedbe h nem vagy kevesebb senkinel! barmilyen helyzetben vagy.. legalabb annyi jogod van mint barkinek.. hibazni is jogod van. szoval abban a percben amikor elojonnek a felelmeid maris kezd magadnak megmagyarazni h ezek az emberek vagy velemenyek nem uralnak teged! ertekes vagy s megerdemled a tiszteletet.. ezt addig mondogasd szunet nelkul amig le nem nyugszol! segit hidd el!! :) ha tamadnak akkor szallj szembe veluk mindenkepp! ha a hatad mogott pletykalnak te akkor is egyenesen vagj vissza! szemtol szembe!!!!
igy vagy ugy.. nem elhesegetni kell hanem kifejezni az erzeseidet barmi legyen az! meg attol h eltereled a figyelmedet ott marad..
az a legjobb.. kiengeded a feszultseget! :)
Csak azok számára bosszantó, akiket ez idegesít.
Na pont ez a célja! :)
Vidámság és derű. :D Az még bosszantó is lehet. :D
Szembenézek a problémával.
Pletykálni bármikor bárkin tud az, aki akar. Ne legyen rajtad fogás, és akkor te megtettél mindent, a lelkiismereted tiszta.
Ha Te magad nem csinálsz maganak problámát, majd csinálnak neked mások. Ez elkerülhetetlen. De a kulcs az,hogy Te mindehhez hogyan viszonyulsz ;)
Indulj ki ebből: higgyék csak azt, hogy joguk van más életébe beleszólni, te meg gondold azt,hogy nincs. Ne adj sose alapot a piszkálódásra, és akkor csak feltételezgethetnek, nem kezelhetnek semmit tényként. Légy makulátlan, amennyire csak tudsz. És lgy vidám. A vidámság eszméletlenül fel képes bosszantani a rosszakaróidat :D
Zenével, tánccal. Teljesen átterel, kikapcsol. No meg a humor, mindennek a sava-borsa a legjobb feszültségoldó :)
Nekem az életemben vannak jelen ilyen jelenségek.Pletyka már nem érdekel,elegem van belőle.Megjegyzés,beszólás:visszaszólok,mert utálom ha bedumálnak valamit.Ferde tekintet:az mindig is volt,már észre se veszem:)Hazugságok,amikkel vádolnak:az ő szegénységi bizonyítványuk,az a lényeg,hogy én tudom hogy őszinte voltam,és ettől nyugodt vagyok,ezzel nem lehet kikészíteni.Nekem pedig egy új lakhely fog segíteni ezen szerintem,csak még egy kicsit félek belevágni.
Sosem vagyok frusztrált... nekem valahogy nem megy a stresszelés; de ez sem feltétlen pozitív dolog
Igen kifelé semmiképpen sem mutatom. Akkor gyengének tűnök és a gyengéket a "falka" megtámadja. Aki gyenge abba könnyebb belerúgni. Nem vitázom senkivel. Nem az én formám. :D De félek ha besokalok nekem is lehetnek bunkó beszólásaim, a természetem ellenére is. Egyébként azzal is szoktam nyugatni magam, hogy ahol nem történik semmi az előbb-utóbb uncsi lesz, és már nem lesz pletykatéma. :D
Amiket felsoroltál (az előzményektől függetlenül is) elő-előfordulnak majd.
Nem tudsz ellene tenni. Legfeljebb semmibe veszed.
- Éljed úgy az életed, ahogy jónak látod, ne hagyjál beleszólni abba senkinek.
- A lehető legkevesebbet mutassál ebből kifelé.
- Ne szálljál vitába senkivel és ne is próbáld meggyőzni.
- A hazugságokkal úgyse tudsz mit kezdeni, azok maguktól válnak köddé, rövid időn belül, ha nem igazolódnak be. (Ha dacolsz velük, cáfolni igyekszel, akkor csak meghosszabbítod ezt az időt)
A munkahely sokat lendíthet a dolgon. :)
Igen mindig is volt és mindig is lesz valahogy! :)
Ezek szerint azért értékeled le magad, mert nincs munkád. Ez nehéz, de ha van mit enned, van hol laknod, akkor olyan rossz nem lehet a helyzeted. Az egy kicsit se érdekeljen, hogy megjegyzéseket tesznek, beszólogatnak, csúnyán néznek rád, hiszen tudod, hogy ez mind hazugság. Van egy jó mondás: inkább irigyeljenek, mint sajnáljanak. Akiről pletykálnak arra irigyek, így érezd magad jól tőle:)
A véletlen találkozásoktól is azért félhetsz, mert bizonytalannak érzed magad, hasonlóan a félem hazugságoktól is ebből ered.
Próbálj meg azokra a dolgokra gondolni, amiket már elértél, becsüld azokat és ne keseregj azon, hogy most nem fut a szekér. Mindig van valahogy, ezt ne felejtsd el!
Ha végre dolgozom, akkor mindenképpen elvégzek egy agykontroll tanfolyamot, és Hellinger-féle családállításon is gondolkodom. :)
Olyan gondolatok, hogy lesznek még pletykák, megjegyzések, beszólások, ferde tekintetek. Olyanoktól akik azt képzelik, hogy joguk van más életébe beleszólni.
Rettegek véletlen találkozásoktól...
Hazugságoktól amikkel vádolnak, stb. stb.
De talán egy új munkahely segít mindenen. :D
Nagyon tudnám Neked ajánlani az agykontrollt, de ezt azért mondom, mert erről nagyon jó tapasztalataim vannak. Sajnos nem személyes, mert amikor szükségem lett volna rá, nem tudtam pénzhiány miatt elvégezni. De a közvetlen ismeretségi körömben van aki évekkel ezelőtt letette és 180 fokos fordulatot vett az élete, a személyisége.
Egy gondokkal és álgondokkal küzdő savanyú uborkából lett egy sikeres, magabiztos ember.
Mi lenne az a rossz gondolat, amit el kellene hessegetni?
Ha személy vagy személyek okozzák, minden köntörfalazás nélkül elmondom nekik, és felvállalom, hogy esetleg botrány lesz belőle... én ettől megkönnyebbülök, és túllépek a problémán, ha pedig nekik jelent ez gondot, oldják meg :)))
Gondolok inkább valami jóra, vagy lekötöm magam valamivel (pl. egy jó könyvvel, filmmel, vagy akár.. :))))
A frusztráció a saját álmainktól való egyre távolabb kerülés. Azt hiszem. A segítség ott van önmagunkban. Tehát sok választás nincs...
rágyújtok, és elkezdek ocsmányul káromkodni. :)
nekem csak akkor múlik el ha találok az okára megoldást...vagy jót vagy rosszat, mindegy, de megoldás kell...akkor nem frusztrál tovább és onnantól kezdve a megoldásra koncentrálok...
Én szeretném elhesegetni sikerül is de nem sokkal később egy belső "nyomásként" időnként megjelenik...
én nem tudom elhessegetni...meg kell küzdjek vele
Azt én is szeretném tudni..