Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Receptek » UPDATE diétás ételek receptjei » Császármorzsa diétásan recept

Császármorzsa diétásan recept

A Császármorzsa diétásan hozzávalói:
2 deci teljeskiőrlésű tönkölybúza liszt
2 deci zabliszt
2 deci búzadara (tönköly)
2 db tojás
5deci sovány tej
1 csipet só
1 citromból nyert citromhéj
2 deci xilit
2 ek olaj
4 ek diabetikus barack lekvár


A Császármorzsa diétásan elkészítési módja:
Az olaj és a lekvár kivételével alaposan összekeverjük a hozzávalókat, és 50-60 percig állni hagyjuk. Eléggé folyós lesz a masszánk.
Egy nagyobb serpenyőben felhevítjük az olajat, és beleöntjük a tésztát. Ha kezd pirulni az alja, darabokban átfordítjuk, majd folyamatosan kevergetjük, hogy sülés közben kisebb darabokra hulljon szét.
Baracklekvárral tálaljuk.


Kategória: UPDATE diétás ételek receptjei

A receptet beküldte: , jan. 4. 13:55

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook