Coco Jambo Klub ;) (nyílt klub)
Szeretnék csatlakozni ehhez a klubhoz!
Én eleve lassan kezdtem el, mert régebbi tapasztalataimból utálom az izomlázat. Akkoriban mindenből csináltam egy keveset, másnap egy kicsit többet. Két hét alatt eljutottam oda, hogy tényleg csak az szabott korlátot, hogy mikor dőlök ki. Ezt persze sosem vártam meg. De ezután már tudtam emelni a napi adagot, nem volt izomlázam, még extrém gyakorlatokra sem.
Valamikor két hónap múlva éreztem, hogy eljött a reggel és már hiányzik. Akkoriban még jártunk a nyaralónkba, hát vittem súlyzókat rendesen. Nemcsak, hogy meg lehet ezt szokni, de ideges leszek, ha tudom, hogy itt az ideje és valami miatt nem tudok lemenni egy kicsit gyötörni a súlyzókat. Illetve, ők gyötörnek engem.
Régen jártam konditerembe, de az nekem plusz egy óra lenne, mert el kell oda menni, átöltözni, hazamenni, stb. És egy év alatt kifizetek bérletre annyit, hogy abból már mindent meg tudok venni itthonra. Itthon sokkal egyszerűbb. Egy konditeremben több a motiváció, de otthon is megvan, ha az elhatározás szilárd.
Személyi edző sem kell, a Youtube nagyon széles tárháza a lehetőségeknek.
Ami még sokat segít, az a zene. Én a Rolling Stone-t használtam mindig, most is az megy. Van benne valami őserő, valami ősi pimaszság, elkeseredettség és talán azokat érzem át. Egy Pink Floyd-ra ez nem menne, hiába imádom.
Sziasztok!
Köszönöm a meghívást.😊
Ígérem próbálok rátok figyelni, de máris a bucsuzkodassal kezdem..
Bocsánat, és jó éjszakát! 😘
Síelésnél is szinte kötelező két nap után a harmadikat végig pihizni.
Az elkezdés után mikor érezted, hogy már "függő" lettél tőle? Olyankor értél el a félsikerhez, visz tovább a lendület.
Mindjárt elolvasom.
Látod? Piszkálta az emberek fantáziáját. :)
Mikor láttad utoljára a Rezit?
Semmi gond. :) Pont ma írtam le valamit...lehet kissé kapcsolódik.
Őszintén fogalmamsincsen. Egy biztos, hogy szerintem többen írtak.
Szülés utáni eufóriába sok mindenki belefér. (Bocsi, néha hülye humorom van.)
Na, majd eldöntöm, hogy memoárba foglalom-e a régi történetet. :)
És szerinted ki írta helyetted a sok rezidensen vallomást?
Értelek! :D Semmi baj. Én is ismerek ilyet. Nem is egyet, de részemről ez kicsit morbid lenne. Szülni voltam nála, értitek. :D Pl. nem a szívem, agyam műtötte. Az más. De ez az orvos egy nőgyógyász.
Hogy is mondjam, mi végig magázódtunk és még most is. Ez inkább orvos - beteg kapcsolat, kicsit közelebbi.
Tudjátok, ez annak is köszönhető szerintem, hogy kb. 5 évvel lehet idősebb tőlünk. Szóval nagyjából a mi korosztályunk. Viszonylag ugyanabban az életszakaszban jáeunk, mert mi is most lettünk szülők, ahogyan ők is. Jó volt a tápszerekről is tapasztalatot cserélni. Szerintem ezek a dolgok is hozzájárultak ahhoz, hogy megtaláltuk a közös hangot.
Emelett a felesége egyetemet végez, én most kezdem el, de pl. megkérdezte, hogy mi a végzettségem, mert általában más kategóriából jövőpáciensei vannak. kb. ennyit tudok mondani. :)
A kinézete számomra semleges, valahogy azzal nem is törődtem soha. Csak valahogy körbe akartam őt írni a naplómban.
Ja, hogy pasi vagy! Már meg voltam rémülve, hogy Ursula is megérkezett. :D
Ha dolgoznék, nem lenne semmi baj a mozgással.
Viszont a nyújtás nem hülyeség.
Nem olyan sok az, később remélem elérem a 20-at, csak az állóképességen kell növelnem. Én egy pasi vagyok, ott ez nem nagy szám. 50 évesen ez 35 tonna volt, egy óra alatt. Hát azt már nem fogom elérni.
Te egy csajszi vagy, neked nem kell ennyit. Inkább a cardiora menj rá. Gondolom nem akarsz női testépítő lenni. Meg fiatalabb is vagy, inkább a hajlékonyságot, mozgékonyságot tartsd szem előtt. Ha meg fogyni akarsz, az is meglesz, ne siettesd, megy az magától is, csak türelem kell hozzá.
Ez komoly??? 12 tonna???
Na ösztönözz csak légyszi! Az nagyon rám fér. :)
Mindenki azt iszik, amihez kedve van. Az a Tokaji nagyon jó lesz. :)
Ja, azaz! Coco Fáni. :)))
Mióta edzel? Súlyzós?
Köszönöm a klub vezetőségének, hogy kérelmem kedvező elbírálásban részesült.
Sajnos koktéllal nem szolgálhatok, valahogy sosem illett a személyiségemhez. Egyszer a 6. után elég komoly tériszonyom volt, úgyhogy azóta ezt a nedüt kerülöm. Én csak jó magyar ember létemre bort iszom. Ha megelégedtek egy pohárral, akkor a Tokaji Szamorodnit ajánlanám. Ha esetleg több az elképzelésetek, akkor valami száraz fehéret, ezeket elsősorban bortermelőknél lehet beszerezni. Sok van belőlük, ami a boltiakat messze túlszárnyalja.
Hát a tangót csak hallgatni szeretem, meg nézni. Meg az egyik szoftvert amit használok, annak is ez a neve. De legyen itt egy régi kedvenc, erre táncolni is tudok:
És, hogy milyen volt a napom? Délelőtt némi vásárszi, késő délután edzés a kondiszobában, aztán dög fáradtan édes semmittevés.
Legyen egy találóskérdés zárszóként: hogy hívják a kábitószeres elefántot? Coco Jumbo...