Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Receptek » Húsételek receptjei » Brokkolis, szezámmagos csirkemellcsíkok recept

Brokkolis, szezámmagos csirkemellcsíkok recept

A Brokkolis, szezámmagos csirkemellcsíkok hozzávalói:
60dkg csirkemellfilé
3-3 evőkanálnyi olaj és szójaszósz
őrölt bors
1dl száraz fehérbor
1 citrom
40dkg brokkoli
5dkg szezámmag


A Brokkolis, szezámmagos csirkemellcsíkok elkészítési módja:
Vágd csíkokra a csirkemellet, a citromlével és a szójaszósszal öntözd meg és a citrom sárga héját reszeld rá. Bontsd szét a brokkolit kis rózsáira, lobogó forró vízbe dobd, 1-2 percig főzd, majd máris szűrd le. Pirítsd szárazon szép világosra a szezámmagot, tedd félre. Egy serpenyőben forrósíts olajat és a fűszeres csirkehúst borítsd bele. Rázogasd nagy láng felett addig, míg szépen meg nem pirulnak a csíkok. A bort ekkor öntsd bele, az előfőzött brokkolit add hozzá, majd párold meg néhány perig. Szezámmaggal hintsd meg tálalás előtt.


Kategória: Húsételek receptjei


A brokkolis, szezámmagos csirkemellcsíkok elkészítési módja és hozzávalói.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook