Talán sikerül (beszélgetés)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Talán sikerül
Mire a fiad ilyeneket mondana, addigra te már csini leszel, ez biztos!
Jaj de kis édi a fiad! :D Várom én is az ilyen fajta megnyilvánulásait a fiamnak. :D De az még kicsit odébb van.
Ebből mennyit kell csinálni, vagy meddig?Mert gondolom amikor a has elkezd feszülni nem szabad mindjárt abbahagyni.
énnekem is edző mutatta azért tudom hogy jó én csak azért nem ezt csinálom mert nagyon rossz a gerincem sajna ugyhogy én gép segitségével tornázom
Úúúú, köszi ezt kipróbálom.
kimondottan hasra szinte scak a felülés a jó vagy ha hanyatt fekszel és párosan emeled fel a lábad kb 10cm re és ott tartod picit és ezt ismételgeted az a kritikus also hasi részre jó
Igen itt esik már tegnap reggel óta.Most már kb 60-70 cm. Kezdem únni.
Nos most olvastam el a naplódat, szuper. Csak így tovább, ahogy írtad azt, hogy csak szomorkodsz azért mert haragszol magadra arra néztem egy nagyot...
Nem kéne!Egyáltalán, 24 éves fiatal nő vagy és van egy gyönyörűséges pici fiad akinek szüksége van rád!Ő nem fog veled szégyenkezni senki előtt, mert minden gyereknek az anyja a legszebb!
Az én fiam tavaly decemberben azt mondta nekem (akkor voltam 90 kiló), hogy anya te olyan szép vagy, nagyon szeretlek, csak már alig férek be miattad az ajtón,nagyon kövér vagy anya.
Na, köszönöm szépen drága fiam, ez pont jókor jött, mert fogyózni szeretnék.Ezt így megbeszéltük, aztán azzal zárta le a témát, hogy lehetsz anya te bármilyen én akkor is imádlak és nem akarok másik anyukát!
itt szakad a hó nálatok mi a helyzet mert Sándorfalván tegnap óta kitartóan szakad:(:( bár én lennék ilyen kitartó a fogyózásba
Nálatok esik a hó, itt meg hideg van, és nem sok hiányzik hogy kisüssön a nap. De lehet most szóltam el magam. :)
Csináltál valamit ami kimondottan hasra jó? Nekem van olyanom ami combra,fenékre(onnan szépen megy is le!)de hasra nincs.
na csajok később jövök, most kimegyünk a fiaimmal az udvarra.. bár esik a hó, de mi úgy teszünk mintha tavasz lenne.. :))) elűzzük a telet.. :)))
hááát ha kivasalom, lehet az enyém is lapos lenne... :))))
megkeresem a naplódat.. :))) ne legyél türelmetlen.. idő kell, míg eredményeket ér el az ember lánya.. :))
nekem hatalmas hasam volt.. már majdnem lapos.. :)))
kb egy év alatt.. de én semmi drasztikusat nem csináltam, csak megváltoztattam dolgokat.. :)) közben volt egy hosszú stagnálós időszakom is, na az volt kemény, de nem adtam fel.. :)))
nem szabad túlzásba vinni, mert tényleg az idegekre megy és még a várt eredményt sem éred el vele.. jártam már így én is.. csak amennyi jól esik.. ha fáradt vagy, pihenj és max sétálj a fiaddal.. :))
fogsz te is ott tartani.. :))) de a türelem fontos, anélkül nem megy.. kitartás.. :))
Biztosan könnyebb!Csak írj bele mindent.A párna meg elbírja, csak ordíts nyugodtan!
Egy hét rövidke idő ahhoz, hogy feladd, nekem is az első hét volt a legnehezebb, és látod itt vagyok, túl a hetedik héten.Nem szabad.Mindig az legyen előtted, hogy igenis képes vagyok rá!!!
Az én hasam úgy néz ki mintha megint terhes lennék...pedig nem vagyok az... :)
Azt hiszem legközelebb előveszem a malacos párnámat és abba fogok beleordítani és belerúgni. Az a bajom, hogy tényleg türelmetlen vagyok, így ha nem látok vagy érzek javulást egy héten belül, képes vagyok feladni az egészet. De most talán az, hogy naplót vezetek, abba leírom a gondolataimat, aggályaimat, így könnyebb lesz...
Te mennyi idő alatt adtad le a huszat? Valamelyik nap felpróbáltam egy régi nadrágomat, amit kb 3 évvel ezelőtt varattam. Combba, farba már kényelmes lenne, de a hasam még nem fér bele.Kell még kb 5-6 cm. Felüléseket gyűlölök csinálni, de valamit ki kell találnom a hasamra, mert sokszor úgy érzem magam hastájékon mint egy jóllakott hasasmacska.
Édes drága netes barátnőm és fórumtársam! A bicikli nem lett volna elég? Így is nagyon ügyes vagy, van benned spiritusz!Ne akarj mindjárt mindent!Hidd el nekem is vannak iszonyatos napjaim és általában mindig azt bántom én is aki teljesen ártatlan és védtelen, de ugyebár mindig abba "rúgunk" bele aki a legközelebb van hozzánk.
Hiszed vagy sem én is nagyon-nagyon türelmetlen vagyok. Nekem is még 11 kiló van hátra, szerintem az utolsó kilók leadása a legkeményebb.
Lehet most rád hallgatok. Tegnap is ez volt, nagyon fáradt voltam, persze nem fizikálisan, és mégis fél óra szobabiciklit, meg a fél órás norbit is lenyomtam majdnem egymás után. Meg lett a hátránya, mivel ingerült voltam este, és sajna a fiam látta kárát, mert ordítottam vele. :( Szégyenlem is magam emiatt!
Kitartást a hátralévő kilókhoz!!! :D Bárcsak én tartanék ott, hogy már csak 10 kiló vagy kevesebb van hátra... :))) Kicsit türelmetlen vagyok, így titeket olvasva. :D
tudom mit érzel, én már több mint 20kilón túl vagyok és most kezdem úgy érezni, hogy újra a régi önmagam vagyok.. :))) már csak pár kiló van hátra.. :))
Ha annyira fáradtnak érzed magad akkor szerintem ne erőltesd, mert utána nem biztos, hogy fittebb leszel, de ezt most teljesen rád bízom.Te érzed mit bírsz, csak nehogy baj legyen.
Azért sokat nem ettem. Most jutottam el a reggeliig. Egy szelet kenyér hozzá virsli. Mást nem is ettem. Csak mondjuk nagyon fáradt is vagyok. :(
Szia!
Az attól is függ mennyit ettél és mit. Mert ha nagyon tele van a gyomrod előfordulhat, hogy feljön a savad torna közben.
További ajánlott fórumok: