Paleolit táplálkozás (beszélgetős fórum)

Nem tudom, hogy használt-e, mert 4 hónap paleozás után volt 11.4 a tsh-m. Lehet, hogy előtte sokkal több volt, sohase nézték. Minden esetre fogytam 9 kilót, ami addig nem sikerült, és még sokminden pozitívan változott.

Én bízom benne, hogy használ a diéta, csak ez lassú történet. A pm regenerálódása, működésének normalizálódása hormonpótlás mellett is hosszadalmas folyamat. De nem vagyok türelmetlen, és folytatom a diétát, ill. már úgy átálltam, hogy nem is érzem diétának, nekem ez a normális.

Néha van pici kompromisszum (kevéske zabliszt, egy teáskanálnyi tej a kávéba, ha unom a kókuszt), de alapvetően betartom.

A parasztember azért nem szerette a csirkét, mert a legdrágább volt az ő húsát előállítani. Sokat pocsékol, és egy ház körül nevelkedett csirkét nem lehet 2 hónaposan levágni. Szóval mindig is drága volt.

Ezért is van nagy keletje a kukoricatarlón hentergő kukoricának. Nem hagynak semmit ott a böngészők.

Hm... :) Nem tetszik illúziókat kergetni?

Én neveltem a nyáron csibéket kizárólag saját részre. Beletanultam valahogy városi leányként. Nem túlzok, ha azt mondom, egy csibe ára nekem közel duplájába került, mint a megvásárolható színezett bűrkéjű, áltanyasi.

Ha még a munkámat és az eladást is beleszámítom, 4.000-ért adtam volna egy csibét. Persze itt van olyan is, aki nagyban csinálja, ingyen kapja hozzá a gabonát, meg a napraforgó magot, mert akkora területet adott bérbe, mindent megtesz, hogy a jószágnak míg él, mindene meglegyen, kifutó, biztonságos éjszakai hely, hőszigeteléssel, és neki jóval olcsóbbra jön ki, mint nekem. Jövőre én is tőle vásárolok majd. Pulykát, gyöngyöst, libát, fácánt és csibéket tart. Csodajól csinálják, pedig városiból kupálódtak ki ők is. :) Szeretem látni, kitől, milyen körülményekből vásárolok.

De az én csibéim ott figyelnek a mélyhűtőben, itt sétáltak, csipegettek a füves udvarban, a húsuk meg olyan , hogy ha combot készítek, előfőzöm, a levéből egy isteni zöldségleves lesz, a hús meg tápláló és nagyon finom lesütve! :) Így már nem is olyan drága! :)

Nem állítom, hogy biztosan nem tanyasi a csirke, csak azt, hogy ipari mennyiségben bizonytalan az eredet. Biztosan emlékszel rá, hogy régen a tápos tojásokat a pingponglabda formáról és színről lehetett felismerni. Ma már olyan szereket használnak, amitől szép barna a héj.

Hááát, nem könnyű!

ez nem esik szét.

a színén is látszik a különbség, sokkal sötétebb, hasonlít a vadhúsokhoz, de annyira azért nem sötét.

Sziasztok!

A házi kókusztejben mennyi kalória lehet? Csak úgy sacc/kb.

szerintem a tanyasi csirke megnevezésű csirkék abszolút tanyasiak valóban, elég megnézni a színét, de mi próbáltuk is és tényleg az lehet. :-)

nagyobb hipermarketekben és szupermarketekben is kapható.

én csináltam már.

a kókuszreszeléket felhasználtam sütibe.

kókuszos muffint csináltam.

A teherbeeséshez nem magas, csak a megmaradáshoz....

Ezek szerint akkor neked semmit sem használt a paleozás a pajzsmirigy problémád szempontjából?

mióta paleózol és mennyire komolyan?

még mindig várom az infókat, hogy hol tudnék igazi házi, tanyasi csirkét, pulykát, kacsát, libát venni :-)))

köszi előre is!

Szia!

A 4.99 a teherbeeséshez magas, ahhoz 2,5 alá kell levinni. A gyogyi maga a hormon, amit nem termel meg a pm-ed. Ezt még a terheseknek is kell szedni, olvastam olyan esetet, hogy a doki leállította a szedését, s el is vetélt az illető.

Amikor nálam kiderült a pm alulműködés, napokat szántam rá, hogy utánakeressek, -olvassak minden létező helyen, pro és kontra. Nem túlzok, a háziorvosomnál biztos, hogy frissebbek az ezzel kapcsolatos információim. Épp ezért nyugodt vagyok a gyógyszert illetően is, bár alapvetően ellenzem a gyógyszerek szedését. Addig szedem, amíg a pajzsmirigyem nem kezd el normálisan működni. Ebben pedig segít a diéta is, bár ez sajnos nem megy egy-két hónap alatt. Nálam évek óta fennállhat ez a probléma, csak nem tudtam róla, ahhoz is hónapok kellenek, hogy rendeződjön a helyzet.

szia!

igen, utólag is be lehet állítani.

csak gondoltam ott jobban megmarad, illetve vissza tudod olvasni

az enyémben pl. lehet kommentelni, amit szeretek is, mert "él a napló" :-)