Mit főztél ma? Segítség a 90 napos diétához... (beszélgetős fórum)
Hellóka!
Szép napot mindenkinek!
Keményítős napom van, a sült tök lesz a napi menű.
Legyetek jók!!! Pusza
Sziasztok!
Ma krumplileves....nyam nyam nyam :)))) Vacsira spenót, közben kakaós csigát sütök a családnak, meg persze magamnak holnapra :)
Jó reggelt, szép napot Mindenkinek!♥♥♥
Már hajnaltól kuruttyolok és mázsáltam is. Inkább nem kellett volna!! Sajnos semmi eredmény elsejétől.
Hogy a nyirok mennyi a lábamban nem tudom, de szerintem az már nem fog lelohadni. Valamennyit csak nyom, ezzel vígsztalom(?) magam Magam!
Ti ügyesebbek legyetek!!
Elment a kedvem a főzőcskétől. Van még káposzta a fagyasztóban, azt fogom enni.
Na csá,csumi csá!!!
Szép estét Mindenkinek!!
Bevallom, hogy az ananász kifogott rajtam. Azt ettem reggelire, meg ebédre is. De 2 óra magasságában olyan csikarodás, fájás jött rám, hogy végül bulátát ettem két marékkal mártogatva májpástétomba. Mi tagadás, nagyon jólesett és helyre is hozott. Így végződött a gyümölcsnapom. Félő, hogy egyre többször leszek így és a végén feladom. Tavaly is így jártam, hogy végül a sok gyümölcsözés betette az ajtót.
Holnapra még nem tom mit főzök, majd figyellek Titeket, az ötleteket.
Pá drágáim, jók legyetek!!
Sziasztok!
Ma én is gyüminapos vagyok :). Nagyon összetartunk :)
Most kifejezetten vártam már ezt a napot, mert tegnap bevásároltam aszaltgyümikből, és magokból. Nagyon szeretem mindegyiket :) Persze tudom, hogy csak mértékkel, de iiimmmááádddooommm!!! :)
Rábeszélt magos néni az aszalt gyömbérre.
Hát még nem ettem belőle, de állítólag torokfájásra, gyulladásokra nagyon jó........hát majd kíváncsi leszek rá :)
Tegnap mákos gubát ettem.
Hát a holnapot még nem is tudom....
Szép napot mindenkinek!
Hát palacsinta, ha mentek meg akkor marad, mert tesóm az egy ültő helyében meg eszik vagy 15-öt :)
soha nem fagyasztottam még le,de majd ki fogom próbálni :) Köszönöm a tippet :)
Én is eddig,csak mandarint ettem :) lehet,hogy ma veled tartok :) puszi puszi:)
és várom a holnapi eredményt, nagyon kíváncsi vagyok :)
Szép napot Mindenkinek!!
Valóban gyüminapom van, az ananásszal bírkózom, mert elég savanya.
Angikám!! Nálatok tud maradni palacsinta? Nálam a 6-ból csak azért maradt, mert naon-naon erős voltam. Úgy ahogy meg volt kenve, felcsavarva, egyenként fóliába csomagoltam és lefagyasztottam. Először csináltam ilyet, de semmi baja nem lett.
Nagyon szeretnék holnap reggel mázsálni, remélem a lábam is hozzájárul. Ügyesek, kitartóak legyetek, mindenkinek szép sikert kívánok!!
Sziasztok :)
Hogy vagytok? Mi lesz a menü ma?
Gmarta Neked ma gyümi :) Kitartást kívánok, én tegnap este be csokiztam :( :( :( nem is kicsit :( :( :( olyan bűntudatom van :(
Hogy is fagyasztottad le ezt a palacsintát?
Sziasztok, kellemes délutánt kívánok!
Ma végül nem főztem semmit, a fagyasztóból éltem. Sajnos a lábam nem akar helyrejönni, még így sem, hogy fekszem. Ebédre a pogácsából engedtem fel, most pedig a palacsintát eszem. Semmi baja nem lett a fagyasztástól, élvezhető. Egyenként tekertem fóliába, hogy ne legyen túl vastag majd az olvadáshoz. Szóval máskor is fagyasztok ilyet.
Holnap gyümölcsnapozok. Ananász körte és szeder a választék.
Sziasztok! Bocsi, hogy belekotyogok, de nekem tök jól jött ki két napom. Kanyiban vettem szecsuáni csirkét. Husi naon kiettem belőle a pipicicit, hozzá nyers kínai kel saláta. Keményatő napon meg megettem a maradék zöldségeket, szintén kínai kel salátával. Isteni!!
Nemrég olvasatam a kínai kelről, hogy nagyon egészséges, és fogyizóknak kimondottan ajánlják!
Megint krumplisalátát csináltam, talán egy kicsit savanyú lett. Az utóbbi vásárlásnál nem a szokásos ecet lett véve, mert a 10%-os nem volt. Hát most ez ütött vissza, nem jó adagot tettem rá a 15%-osból. És nem ám úgy, hogy cukrozom, meg víz, meg ilyesmi, csak úgy zutttty. Hát savanya lett. Egy kicsit sikerült rajta segítenem sóval, úgyhogy meg lehetett enni.
Hamar alunni mentél!!! Jó éjt neked is, szép álmokat!!
Ki tartasz TE :) a kacsazsír ellenére is :) Erősebb vagy néhány szelet kenyérnél :)
Ölellek Drága, végül mit kajcsiztál?
Jó éjt mindenkinek :)
Mit nem mondasz Angikám!!! Méghogy zsíros kenyér!!
Jesssszus! Fínom kacsazsírral...nyamnyammmm.
Nem szabad ekkorát vétkeznem. Ha belekóstolnék most ilyenekbe, feladnám a diétám. Bár diéta ez??? Nem is az!!! A pizzát lehet megpróbálom!!!
Pizza esetleg?
Itt kaptam egy nagyon kedves ismerőstől a recit :)
Készítesz egy pizza tésztát, kinyújtod meg kened ketchuppal vékonyan, majd spenótot megpárolod fokhagymával és ez lesz a feltét, én nem gondoltam volna,hogy ez finom,de tényleg az :) Próbáld ki :)
Egyébként ha bírod édességgel egész nap, azt is ehetsz, tehát a rétes is jó ebédre is :) én nem bírom egész nap édességgel :)
De ha egy szelet zsíros kenyeret eszel az is jó :)
Vagy szendvicset, melegszenyót... Vagy valamilyen tésztát, pl milánóit (megszűrve)
Köszike!!!A legközelebbi keményítős napon a tökömet fogom pusztítani.
De már holnapra fenem a fogam, bár csak még részben tudom mit fogok csinálni. Tökös mákos rétest, az már biztos, de ebédre?
Lányok!! Valami ötlet? Segítenétek?
Sziasztok :)
Nos nálam marad keményítőn a tök :)
Köszönöm gmarta a recit :)
Szép napot Nektek :)
Szia!
Fogyókúrázóknak
A ma nagyon divatos és hatásos 90 napos diétában sütőtököt nyersen bármelyik napon, sütve vagy főzve keményítőnapon lehet enni. Gyümölcsnapon egy kis sült sütőtök még nem számít nagy bűnnek.
Én ezeken az oldalakon néztem.
Szép napot!
Egy másik fórumon határozottan azt állítják, hogy szénhidrát a sütve a tök. Na, amíg eldöntik(szavazásra bocsájtottam a kérdést), megint krumplisalátát eszem holnap. A tököm eláll. De így fogom megsütni:
hagyományos nagy tökről van szó, nem a kanadairól.
Kikaparom a magját, a tepsi aljára alufóliát teszek(hogy ne kelljen majd súrolnom) és berakom 180 fokos sütőbe. Aztán pereg a villanyóra, míg meg nem sül. Ennyi. A kanadai jóval hamarabb sül és édesebb is, de valami fakszni van vele, mert nekem hasmarsot csinál.
A sütőtök sütésére én is kíváncsi vagyok........
Szép estét!
Hogyan sütöd meg? Sütőben, vagy esetleg kemencében?
Ha sütőben, akkor le írnád,hogy hogyan készíted?
Előre is köszönöm szépen :)
Lányok, Asszonyok!
Holnap keményítős napom lesz tehát, sült tökkel.
Jók legyetek, kitartás!!
Ez így van :) De csak keveset...
Szotyolát, tökmagot,mogyorót,pisztációt,diót, bármilyen szárított gyümölcsöt lehet enni :) de csak mértékkel :)
Egészségedre :) Megérdemelted :) ügyi voltál :)
Szia :) Viszont kívánom :)
Igen szerintem a sütő tök az keményítő, mivel zöldség... Többször hallottam már,hogy gyümi napon is jó,de szerintem nem...
Azt is olvastam, hogy aszalt gyümölcsöt, és magokat is lehet enni gyümölcsnapon. (dió, pisztácia, mogyoró) Ezeket én mondjuk nem tudtam.....
Ma megettem a mozzarellámat :), és sült csirkét.
A tegnapi gyümölcsözés után már nagyon jól esett :)
Szia!
Ezt találtam az egyik oldalon:
Sütőtököt mikor lehet enni?
Sütőtököt nyersen bármelyik napon (lereszelve salátába téve nagyon finom), sütve vagy főzve keményítőnapon lehet enni. Ha valaki gyümölcsnapon nagyon vágyik rá, egy kis sült sütőtököt. :-)