Január 12-től életmódváltás (beszélgetős fórum)
Sziasztok!
Örülök Ancsi, hogy jó a helyed! A torna-diéta meg majd megint beindul, ha eljön az ideje.
Grat, Vica! Lassan egy súlyban leszünk, ugyanis én egyhelyben toporgok. Igaz, nem is igazán teszek érte újabban, hogy lefelé menjen a dolog. Már be se merem írni a mérlegelőbe a súlyom. :D
Nem olyan nagy nyaralás,csak Pestre ment fel a tesómékhoz egy kicsit.
Jól vagyok,jó a meló is, nagyon sokat számit, hogy nem b@szogatnak állandón mindenért.Dolgozni meg mindenhol kell, a munkától nem félek csak nem indegy milyen légkörben.
A fogyim mostanában nem nagyon megy, étvágyam az lenne de visszafogom magam:)Norbi aerobzóna nem nagyon megy,ebben a rossz időben nincs kedvem tornázni se,majd holnap:)
Ráadásul ebben a kellemetlen időben ment nyaralni szegényke? :(
Azért örülök, hogy jól vagy. Hogy megy az új meló?
Én most épp itthon ülök anyuméknál, és várom, hogy elálljon ez a fránya eső és el tudjak indulni hazafelé. Délután meg meló...
Sziasztok csajok!Látom jól vagytok!Én is megvagyok,bár szomorú vagyok,mert elment nyaralni a gyerekem és egyedül vagyok:(
De majd megszokom,aztán meg újra itthon lesz, addig is belevetem magam a munkába, meg csinálom az elmaradt dolgaimat.
Még nem használtam, főleg nem karcsúsító termékeket. Milyen? Használ?
Amúgy megnéztem google cimbit és az egyik gyógyszertártól (online patika) 5637Ft-ért lehet rendelni...
Épp nemrég sikerült kicsit tönkretennem a bokámat. Gondoltam súlyzózás és torna után kicsit még biciklizek, csak a kardió kedvéért, aztán az Árpád hídon fölfelé akartam kielőzni egy togyogó-lotyót (nekiállt sipítozni, amikor ő gyökkettővel haladt fölfelé, hogy minek csöngetek a fülébe előzés előtt majd meghalt az ijedtségtől - no comment). Holnap busszal kell mennem :(
Amúgy minden rendben. Kérdés, szoktatok használni Vichy krémeket? Csak mert én már egyszer végigcsináltam egy Lipometric kúrát, most kezdtem megint és patikákban lehet kapni most ajándékcsomagban, a NőkLapjában meg van egy kupon, amit ha a blokkal visszaküld az ember küldenek még egy csomagot ingyébe (ha le nem nyúlja a posta). Igaz, nem ócsó, 8999Ft volt, de remélem tényleg küldik. Csak gondoltam szólok, ha érdekel valakit :)
Szia! :)
Köszi, jól vagyok. Egyelőre folyamatosan itt lógok, próbálok erőt meríteni másokból. :) Jövő héten meg még a futásból is lesz valami, mert jön unokahúgom és majd elcsalom. ;) Amúgy még mindig stagnálás, bár mondjuk annyira most nem figyelek a kajára és meg sem szakadok a tornában, de próbálok újra rákapcsolni.
Veled mi újság?
Sziasztok!
Nem tűntem el (teljesen), csak a fránya szabadságok meg ilyenek :)
Hogy vagytok?
Most Alexandra 200% alakformálását nyomom. Szerintem jó.
Strandon én sem voltam már ezer éve. Nem tudom, hogy idén hajlandó leszek-e kimenni. :) Inkább a nagyobb vizek szabad strandjait szeretem. A strandokon én sem csípem, hogy pl. a másik lába a számba lóg.. Előtte elvileg illik a tusoló alá állni... Na, de láttunk már a vízben kakit úszkálni, úgyhogy...:D Majd meglátjuk mi lesz.
Szabira tuti megyek min. 3 hétre és évek óta először el is utazom. A párom ugyanis kiment melózni, így megyek és megnézem milyen ahol van. :)
A futás sajnos nekem sem megy már:(elfogyott a lendület,de helyette van az aerobzóna, én mondom neked hogy nagyon jó, szerintem a Norbi fiúnak ez a legjobb dvdje.
Stradra én tuti,hogy nem nagyon megyek, nem is szeretem, egy csomó ember ázik egymás büdös levében inkább ne:O)
A szabi meg még odébb van, ugye nem rég kezdtem, nem is nagyon ugrálhatok, demajd lesz 1-2 hét az meg elég lesz.Nyaralás nem nagyon lesz de én nem tervezek semmit sem, majd kialakul minden:)Annyi rossz dolog után már úgyis csak jók következnek(remélem):)
Akkor megnyugodtam. ;) Most meg Vica tűnt el. :D
Igaz, itt a nyár, szabadságok, strand...etc. :)
A "kiképzést" meguntam, most Alexandra 200% alakformálására tornázok. :) Egész jó. Futás még mindig nuku. :D
Itt vagyok,jól vagyok:)
Egész héten munka,ballagás meg sok minden, keveset vagyok gép közelbe.
Letöltöttem a Norbi aerob zónát,mindenki azt mondta, hogy tök jó de az is, nekem nagyon bejött.
Csak ajánlani tudom.
Esetleg mindkettő? :D
Ancsi nagyon eltűnt...Remélem jól van!
Ne aggódj! Én is 65-66 között ingadozom, stagnálok erőteljesen. Nekem is bele kellene húznom.
Amúgy meg szerintem nyugodtan ehetsz akár 8-9 körül is, csak akkor vmi salátát nyomj be. :)