Január 12-től életmódváltás (beszélgetős fórum)
Hát itt van :)
Sziasztok!
Bocs az eltűnésért, mostanság kezdtem csak el megint errefelé járni. Még nem olvasgattam vissza, hogy vagytok lányok? :)
Igen, ezeket beszéltük most meg:)
Szóval helyzet, hogy 2 kiló csúszogat fel-le, de most kellene megfognom, hogy ne a 15 kiló jöjjön vissza. Az eleje olyan könnyen ment. A havi 5 kilóval 3 hónap alatt lement amit szerettem volna, most meg csak álldogál. Igaz, van csoki meg mindenféle (apa nyomkodja a számba még mindig esti film alatt).
De azért megy a zabkorpás tojásrántotta meg a zabpelyhes keksz, stb:)
Szia! :)
Sokat nem kell visszaolvasnod. :D Nyaraltunk, pihentünk - igaz dolgoztunk is - és nem fogytunk. Ööö...ezt a magam nevében írom. :D Kilóban majdnem maradtam ugyanannyi, csak 1 kiló csúszott vissza. De folyt. köv...
Nálad mi a helyzet?
Sziasztok lányok!
Hú, nagyon régen voltam már nálatok, majd ha lesz időm visszaolvasok. Mindenki egyben van? Kilók?
15 kg?? Ejha! Grat! :) Nálam maradt a 6-7 kg. De lesz ez még jobb is.
Nem tűntem el, csak ritkábban vagyok. Van amikor annyi mindennel foglalkozom, hogy elfelejtek feljönni. :) Vica tűnt el nagyon. Vajon mi van vele?
Ancsi, már múltkorjában akartam kérdezni tőled...hova valósi vagy, ha nem vagyok túl indiszkrét?
Köszi, aranyos vagy. :)
Már megint eltelt egy hét hogy itt jártam... Hogy megy az idő...
Ancsi, utólag is Boldog szülinapot kívánok neked! Bár tudom arra a napra esett..., de lesz még igazán boldog szülinap! ;)
Nem mindig egyedül futok,van egy társam egy lány,általában 1 héten 2x együtt szoktunk 2x szoktam egyedül.Hát az életem nem jött helyre,de most már nemsokára vége lesz,úgy vagyok vele,hogy új és jó fog jönni.Ennyi rossz után csak jó jöhet.
Örülök hogy itt vagy:)Hiányoztál:)
Csak ami eddig. :) Kaja változik - csak semmi husi krumpival meg rizzsel és hasonlók, hanem kizárólag salival. Mozgás újra - otthon dvd-re és ha rászánom magam a futásra egyedül, akkor az.
Te hogy tervezed?
szia! nekem csak olyan 3 kg hiányzik, mert nagyon nem szeretném ennyivel indítani a következő pocakosságomat:-)
és hogyan indulsz be újra,mik a tervek?
Szia neked is! :) Nem tudom, hogy csinálod, hogy egyedül is neki indulsz. Van azért akaraterőd rendesen. Párban nekem is megy, na de egyedül...Pedig már szinte vidáman lefutottam 10 köröket. :)
Viszont a naplód szomorúan olvastam...:/
Sziasztok! Visszatértem egy nagy szünetből. :)
Persze nem jún. végétől voltam szabin, csak aug. közepétől ;) és hétfőn megyek vissza dolgozni. Kicsit belefásultam a fogyiba, ezért se jöttem, de most újult erővel folytatom ahol abbahagytam. Szerencsére ez idő alatt csak 1 kg-ot szedtem vissza, de ez ahhoz képest egyáltalán nem is sok, hogy a kajálásra egyáltalán nem figyeltem oda és a mozgás sem egészen úgy jött össze, ahogy kellett volna. Bár annyiban büszke vagyok magamra, hogy 1 hónapon keresztül heti 5-6 alkalommal jártam futni, ami abbamaradt barátnőm Balatonra történő visszautazásával. Arra meg nem tudom rávenni magam, hogy egyedül elinduljak...:S
Szóval...újult erővel rohamra fel a kilók ellen! :D
Sziasztok!
Megjöttem Csehországból, túléltem öt nap őrületet :) Mizujság errefelé?
Sikerült megoldani, hogy öt nap fesztivál-kajálás után (lángos, tócsni, pizza, tészta stb.) egy dkg sem jött fel pluszba, most ennek örülök :)
Áááá...nem-nem. Neked jó szabit és napfényes időjárást! :) Meg persze Vicának is! ;)
Én majd csak kb. 1 hónap múlva megyek szabira. Az időről meg annyit, hogy már 1 hete minden nap esik valamennyit, ált. délután. Bár amikor meg nem, akkor meg lehet dögleni a melegtől. :)
Amennyit a napon vagyok attól nemigen fogok leégni. :D
Az jó. :) Nálam mindenki csak többet tud mozogni, ugyanis már vagy 2 hete meg sem mozdultam torna ügyileg. :D
Most pihentetek. Nem tervezett volt, csak úgy jött. De majd újra beindulok. Azért a súlyom szerencsére még tartom. ;)
Sziasztok,Vica ügyi vagy,megvan a bringázásnak az eredménye látod:)
Enjoyka te is stagálsz, remélem én is, bár már vagy 2 hete nem álltam mérlegre,remélem még 7-el kezdődik,küzdöttem érte rendesen,csak most 1 kicsit lazábbra vettem.De lesz ez még jobb is aerob zóna 3. napja megint megy,ez azért jó:)