Gyomor bypass lefogyásra (beszélgetős fórum)

Ez hulyeseg. Nem tudom mikor mutottek, de ez az elso honapokban lehetetlen.

Neked nem orvos kell, hanem egy pszichologus (egy korhazi) meg egy dietetikus.

Meg vagy mutve, a kulcs a kezedben.

Azt, hogy nincs kedved maszkalni ugyek (magad) utan, azt elhiszem, amilyen lelkiallapotban vagy.

De keress a neten! Ne orvost. Nincs neked semmi bajod. Siman lehet, hogy csak trauma a testednek es/vagy a lelkednek ez az egesz es nem tud fogyni.

Köszi!

Nem irigykedek senkire!

Örülök a sikereknek csak nem tudom felfogni hogyan sikerükt Nektek?

Nem hízok de nem is fogyok.

Jól nézel ki a képen!És jó emberismerő vagy!

Megnéztem, gondolom te is gyorsabbra számítottál. Én már átestem a holtponton kb 2 hónapja voltam elkeseredve. Most már örülök minden kilónak és azt mondom mindig - ez már nem jön vissza.Itt a múltkor többen is vigasztaltatok, amit köszönök. Végül is azon gondolkodtam el, hány évbe telt mire ennyire elhíztam. Hogy gondolhattam azt, hogy pár hónap alatt lefogyok. Most már könnyebb, mert elképzelem milyen lesz jövő nyáron klassz ruhákat felvenni, akkorra már biztos szemmel látható lesz a különbség a mútét elötti időkhöz képest.

Mindenkinek kitartás, szerintem mindannyian büszkék lehetünk magunkra. Nekem a fogyáson kívül az új közérzetem tetszik a legjobban.

Alapvetően ne a kilókat hasonlítsd össze, hanem a BMI-t és a leadott kilók eredeti testsúlyhoz való százalékos arányát.

Ugyan 45 kilót már leadtam, de a BMI-m jelenleg is még 41,9 (54.05-ről) Az eddig elvesztett 45 Kg pedig az össz tömegem 23.3 százaléka.

Ha jól emlékeszem, te is olyan 140 Kg körül indultál, igaz? Ha így számoljuk, akkor hat hónap alatt leadtad a testsúlyod 20 százalékát, ami nagyon szép eredmény!

Köztetek én vagyok az aki arányosan a legkevesebbet fogyta. Dec. 13-án lesz 6 hónapja, hogy műtöttek. eddig 28kg fogytam. Nagyon irigyellek benneteket főleg Csipperét, mert ő hasonló kilóval indult mint én. Látom, hogy ti nem kívánjátok az édességet, én igen, ti nem vagytok éhesek, én igen. Nem vagyunk egyformák. Én szinte mindent meg tudok enni, sokat tudok inni, és nem hánytam semmitől. Az első 2 hónapban volt 2-3x hányingerem. Augusztus óta csak vánszorognak rólam a kilók.

DE NEM BÁNOK SEMMIT.

Nagyon jó döntést hoztam. Lassan mennek a kilók, de mennek. Egyszer el fogom érni az áhitott súlyomat. Nyugodtan elmondhatom, hogy az életminőségem javul, minden egyre jobb, gondolkodás nélkül újra belevágnék.

Anna-Reni visszaolvastam a hozzászólásaidat, nem értem mikor változott meg valami, nem fogysz, vagy híztál? Vagy csak lassan megy, nem jó a közérzeted? Lemaradtam valamiről?

Rettenetesen sajnalom a sikertelenseged. De lathatoan a nem tudasbol adodik.

Csak egy kis matematika...

Ha valakinek az eddig 2 literes gyomrat leszukitik 125-250ml-re, KEPTELENSEG, hogy ugyanannyit meg tudjon enni. A szakirodalom (amit te nem olvasol) ismer eseteket, amikor a gyomor ujra kitagul (hosszu, faradtsagos honapokon at tarto tulzabalasokkal) de nem jellemzo.

Ezen kivul ha a szukseges kaloriabevitel (tegyuk fel 2000kaloria)felett viszel be egy napon, akkor AUTOMATIKUSAN hizni fogsz. Ez egy egyszeru keplet.

Vagyis ki tudod cselezni a szervezetedet. Jo moka!

Ha a hormondjaid ellened dolgoznak, az kivizsgalhato - fordulj orvoshoz!(bar amennyi vizsgalaton tulestek a mutet elott, bizonyara ezt kiszurtek)

Szemelyeskedo, osszefusggestelen es vegtelenul illetlen kerdesedre is valaszolok.

Nem, nem sajnalok magamtol 1.5millio forintot, ha ugy adodik.

Es igen, tanulom az egeszseges taplalkozast.

Részemröl 12 hónap, 48kg (az elsö 9 hónapban), végeredménynek 24.5-ös BMI.

Életem legjobb döntése volt a mütét :-) Már csak formáznom kell és kicsit izmosodnom.

Erösebb vagyok, megszünt az asztmám és piszok jól érzem magam :-)

Anna-Reni semmi nem olyan! 4 hónap 1 hét, -33,3kg.

Annyit tudok enni még most is, mint a harmadik héten, semmit többet. Negyed csirkecombbal tele vagyok. 1,5-2 dl a levesből az adagom. Semmi köze nincs ahhoz a diétához, amit műtét előtt tartottam. Naponta 3x eszek, de nem is tudok többet. Ha főzök valamit és kóstolgatnom kell, akkor nem tudok enni, mert pár kanállal tele vagyok.

Nem vagyok ideges, mint régen a fogyókukáim alatt.

Nem élem meg diétának, mert nem korlátoz. Azt eszek, ami jól esik, míg régen be kellett tartani egy halom szabályt. Most a gyomrom mérete adja meg a szabályt.

Szerintem ez egy nagyon jó állapot! Nekem tetszik!

És még valamit! Pont Te voltál, aki mesélt nekem erről az egészről és a Te szavaid után döntöttem a műtét mellett.

Műtét előtt féltem, hogy majd milyen bonyolult lesz ez az egész, de szerencsére nem az. Mindig találok valamit, amit én is ehetek. Régen sokat utaztam és ezek fontosak voltak nekem. Attól féltem, hogy majd sehol semmit nem ehetek meg. De ez nem így van.Csak figyelnem kell a gyomrom jelzéseit és akkor semmi gond. Még nem hánytam eddig . Finoma, kíméletesen eszek. Az édességek nem mennek.

Csipperéhez tudok csatlakozni. Az ötödik hónapra leadva 45 Kg-ot a fő előnyét abban látom, hogy végre a helyes útra terelt. Nem habzsolok, nem falok. Most is van olyan, hogy agyban, vagy a szememmel megkívánok valamit (lásd a pacalos kalandom) de utána minimális kóstolás után nem kívánok többet belőle.

Az átlagos étkezéseimet pár napja megosztottam, most is leírom:

- egy pár virsli reggelire, vagy joghurt

- ebédre későn eszek valamit, általában délután egy 10 dekás snack kolbászt, két túró rudit nap közben

- egy liter Suzy diétás almalevelt iszom meg nap közben.

- vacsora pedig általában vagy kimarad vagy valami joghurt féle pl fruit island, mert az olyan jutalom desszert lett nálam :-)

Látod, ennyi a napi kajám, és nem vagyok tőle éhes, sőt ahogy már más is írta sokkal energikusabb vagyok, életerősnek érzem magam, és tettre késznek.

E mellé annyi kellemetlenséget simán bevállalok, hogy picit több vitamint kell szednem, esetleg hetente egyszer el kell menni a háziorvoshoz egy injekcióra (az elején)

Sokkal tudatosabbnak érzem magam, és az étkezésemet..

Szia Reni,

Én 7 hónappal műtét után elmondhatom, hogy 43 kg fogyás után rengeteg pluszt kaptam a műtéttől. Igen, pl. megtanított táplálkozni, hogy ne egyem magam pukkadásig naponta többször, ill. kerülöm a túl édes és túl zsíros ételeket. Nem feltétlenül azért, mert nem lehet, hanem inkább azért, mert nem kívánom. Bár már nagyon le van lassulva a fogyás, még mindig lefelé megyeget, csak apránként. Jól érzem magam a bőrömben, új ember lettem. Igaz ez új kihívásokkal is jár :) és nem vagyok megfeszülve az ételek miatt. Szinte mindent megeszek, amit megkívánok, csak mértékkel. Én csak pozitívan tudok nyilatkozni.

Remélem Te is megtalálod az utadat.

Akkor mesélj,mennyi plusszt ad neked ez a műtét?Megtanít diétázni??? 1-2 hónapig nem tudsz enni,utána minden a régi.

Vagy sajnálod a 1,5 M forintot és megtanulsz egészségesen táplálkozni?

Van egy alkalmazas, SLOW EATER-nek hivjak. Ha hozza tudsz jutni, nagyon sokat segit. A lassan evessel nekem is lettek problemaim ( az elso hetekben nem voltak), aztan az eddigi evtizedek szokasai elojottek, jelenleg sem tudok ora nelkul enni.

Ezen beallithatod a kovetkezo falat idejet meg minden.

ha a folyadekivas sem megy eleg lassan, akkor pedig probals ki, hogy olyan fitness palackbol iszol, amibol csak kortyonkent tudod kinyerni a folyadekot. Cuppog ugyan, de hat... :))))) ki nem.

A fogyashoz meg gratula!