Gyakori kérdések a 90 napos diétáról (beszélgetős fórum)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Gyakori kérdések a 90 napos diétáról
Sziasztok :)
Gratulálok mindenkinek a fogyáshoz, szép napot Nektek :)
Sziasztok lányok!
Remélem mindenki jól van, és ma jobb lesz az idő is.
Végre sikerült elhagynom a 74-et, 2 hete ragaszkodom hozzá, már kezdett a guta kerülgetni. Centit még nem mértem.
Valami bogár megcsípett 3 hete, a bőrgyógyász kencét írt fel, de már a fél hátamat beteríti a piros duzzanat, holnap visszamegyek hozzá.
20 nap múlva megyünk nyaralni, addigra mindenképpen el kell múljon, és még a maradék 3 kilótól is meg akarok szabadulni. Igyekszem többet tornázni, de sajna nem mindig van kedvem. Ma gyümi, hajrá!
sziasztok, szép vasárnapot!
Ma ch napom van, tésztát fogok enni, délután meg fagyit vagy jégkrémet :)
Próbálok keveset enni, hogy ne legyen hízás a ch nap miatt...
Ma tervezem, hogy elmegyek tornázni is.
Kinél mi újság? Hogy vagytok?
igen egy óra múlva indulok is...úgyhogy utána már nem jövök :(
Köszönöm,eddig sikeres volt...
igen, lehet... :((
és mivel lehetne lendíteni vajon? egyek kevesebbet??? Vagy többszörre osszam el az adagokat, és csináljak napi 5 étkezést ugyanannyi mennyiségből? Vagy mi lenne célravezető szerintetek?
Sokan igy vagyunk ezzel :)) Nem tudom mi az ordog ez, de en arra saccolok, hogy a szervezet megszokta mar ezt a dietat. Lenditeni kell rajta valahogy, hogy ujra beinduljon.
Nekem is kemenyito napom van, meg nem donottem el mi lesz mara. Hagymas rantott krumplira gondoltam, de gompaporkolt sem lenne rossz...Van zoldborsom is...Valamit osszedobok .
Szia Drága...
Ezzel én is így vagyok :( sajnos nekem sem akar lentebb menni :(
Én is írtam Neked :)
Én itt vagyok :) Remélem még ma összefutunk...
Jó étvágyat :)
Nekem ma gyümi van :(
sziasztok, én vagyok-vagyogatok, és már kész is az ebéd, alig várom, hogy megehessem... :) Ma keményítőnapozok, vár a sok finom zöldség, nyammm..
Viszont a súlyom áll...kész vagyok már ettől: miért nem látom kilókban az erőfeszítéseimet??? (Jó-jó, tudom, volt az a pár nap kilengés, de azóta sem mozdul...brühühühüüü :(...)
Irtam neked Angie. Lehet, hogy televan hibaval mert agyban mobilrol potyogtetni nem is olyan konnyu. De esik az eso, fuj a szel, semmi kedvem nem volt kimaszni az agybol ! Fene ezt a hulye holland idot megegye! Tele van a t ..... m vele mar!:((((
Na de megyek cseresznyet ,epret reggeliznu, kesobb meg leszek.
Mindenkinek sikeres, kellemes napot!( hol van mindenki???????)
Sziasztok :)
Oké :) Várom :)
Sziasztok! Engem bizony ma egesz nap frissitett a hideg szel :( Mar rank ferne egy kis kanikula! De ugy nez ki hetvegere az lesz;)
Ma nagyon rossz kislany voltam...menum a naplomban...szidhattok nyugodtan...elfogadom..megerdemlem...
De holnap ujra jo leszek:)
Angi holnap delelott valaszolok neked, addig is pusssz, szep almokat!