Fogyjunk együtt húsvét után !!! (beszélgetős fórum)
Jaj, mindenki eltünt! Vagy csak én érek rá ennyire? :)
Jó pihenést!!! Mi kitartunk! :)
:-)
Mindig meglepődök milyen kicsi a világ!
Milyen véletlenek vannak:)
Szia!
Én is Tiszavasvári vagyok :-)!!!!!
Bár már Debrecenben lakok.
A franc, délután megyek vért adni, akkor lehet nem nagyon kéne este futkorászni, így marad a séta.
És ma este elmegyek futni. Holnap pedig gyümölcs nap.
Venni is fogok mérleget! Ma megyek haza a szüleimhez, így csak vasárnap este lesze net közelében. Addig kitartás bbibe és Checkout!
Köszi a bíztatást! Nem sértettél meg. Tudom nagyon jól és utállom is, de egyenlőre még csak próbálok mleszokni róla. Az lenne a legjobb, ha a mozgással tudnám levezetni a stresz:-)
Köszönöm szépen!
Mi ezt úgy fogjuk fel, úgy dolgozzuk fel, hogy jobb így nekik! Nagyon betegek voltak!
Remélem mostmár szebb napjai jönnek a családodnak! Ez elég megrázó így sorban. :((
Sziasztok, jó reggelt!
Jobbulást a keresztfiadnak!!!
Nagyon olcsón lehet már mérlegeket kapni, az IKEA-ban láttam minap 1000 Ft-ért. Bár asszem nem digitális, de ugyanolyan jó a régi fajta is.
Na szia!
Nagyon sajnálom a keresztfiadat!
És ez így nem bűn! De ezt stressz evésnek hívják!
És én 1 hónapja játszom ezt, sajnos mi most 3 rokont elvesztettünk! Ezek a dolgok szörnyűek és megrázóak, de gondolj arra, hogy megfog gyógyulni és ha újra millió+1 energiája lesz, akkor te majd futkoshatsz utána és ez nehéz lesz! Már ezért ne add fel a diétád! Ha a diétádat tartod, akkor már csak egy lépés lesz a mozgás!
Én szurkolok! :)
/és bocsi, ha estleg megsértettelek, de remélem nem/
Sziasztok csajok!
Nekem tutire elromlott a mérlegem. Nem sikerült betartani a 90 napost mégis 3 kg mínusz.....De örülnék, ha el is tudnám hinni, de biztos a mérleg nem jó. Nem mai darab. Szóval bevallom bűnöm, eddig nem mozogtam. A szokásos jön valami amitől kiakadok és máris van mentség, bár most tényleg rossz dolog történt. A kis keresztfiam kórházban van fülgyulladással. De ma este megyek futni.............
Ja, és a mártás ízesítam sóval, borssal és szerecsen dióval! Nyami!
Vajon lisztet hevítek és aztán felöntöm tejjel! Amint ebből mártás állagú lett, rakok bele egy tojást és 3dkg reszelt sajtot!
Mártás, párolt karfiol, mártás, sajt!
Ezt összesütöm és kész!
Sok a kalória tartalma! Sajna!
Nem találtam meg a táblázatot a 972 oldalból! Így lövésem sincs hogy kellen csinálni!
Sziasztok!
a táblázatra nem igazán kaptam választ.
Fogyi versenyeknél szokott lenni.
Én is futottam, most egy csepp olajjal készült omlett sül nekem vacsira, egy evőkanálnyi túróval. :)
Szia! Miből készül a csőben sült karfiol? Az nem mehet?
Na sziasztok! Én is vagyok! Én már tornáztam úgyhogy kivagyok!!! És még főznöm kell! Csőben sült karfiol! Nyami! De én most csak rozs kenyér+szalámi+ubi! :(
Itt vagyok:)Ma már tornáztam Rubint Rékára 20perc has és 20perc comb,na lesz is izomlázam:DMeg este még megyek futni:)
Tegnap sokmindent olvastam már, de még van mit.:)
Sziasztok!
Merre vagytok? :)
Biztos vagyok benne, hogy a könyvből kielégítő választ fogsz kapni a kérdéseidre! Élmény lesz a könyv olvasása, nekem legalábbis az volt.
Megszereztem a könyvet, nagyon várom, kíváncsi vagyok, hogy kapok e választ a miértjeimre. Mert millióegy étrend van mindenhol, és mindennel lehet fogyni, ha lemondok erről meg arról. De hogy nem lehet rozst enni, viszont a disznózsír mehet...Válaszokat akarok. :) Remélem jól olvasható könyv.
Futottam, nagyon jól esett!!! Megszereztem pár itt említett könyvet e-bookban, úgyhogy felkucorodok, laptop az ölbe és olvasok, amíg el nem álmosodok. Mindannyiótoknak szép estét! :)
További ajánlott fórumok: