Fogyis verseny! Minden pénteken mérünk! Motivációóó! Csatlakozz te is! (beszélgetős fórum)
szio!
bocsi nem irtam be a cél 72 kg kösznöm ha lessz lehetőséged beírni.
yakoka sztem nem írom át, mert ez csak átmenet :)
Mindenkinek mondom, pluszt azt ledolgozzátok :)
Én is azon vagyok, hogy jöb heti mérésen jól teljesítsek :)
kicsikincs beírtalak :)
szio mindenkinek!
örömmel jelentem tegnap is voltam konditerembe és nagyon jol esett,föleg ugy hogy egy szem lágy vagyok,de hál istennek befogadtak ugy érzem.keményen edzek talán ezért:-)jo érzés hogy hétfőn ujra mehetek.
bmkriszta, nálam 65,5kg voltál, szóvaé az -1kg :D az tök jóóó :)
mindenkit bevittem a táblázatba és mindenki 1-2 kilogrammos fogyást vitt véghez az előzőhöz képest. Grat mindenkinek !!!! :)
Sziasztok!
Nekem az induló ma reggeli mért súlyom 93,7 kg:(
Remélem lesz erőm és kitartásom, de az elhatározásom nagy.
Várom a tapasztalatokat, tanácsokat!
Mindenkinek KITARTÁS!!!
Sziasztok!
Grat mindenkinek a kisebb-nagyobb súlyvesztésért és a kitartásért!
Én tegnap óta 0,9 kg-ot fogytam, ennyit leálmodtam magamról. Nagyon bejön ez a 6 után nem eszek semmit dolog :)
Tehát a mai súlyom: 84.4 kg. :)
Sziasztok!Ígértem a múltkor,hogy csatlakozom!Persze csak ha szabad!69 kg vagyok,november 7.-én kezdtem a diétát 72 kg-ról!Az álom súly 58 kg,amit májusra szeretnék elérni!
Köszi,ha bevesztek a csapatba!:)
Halihóó :)) Gratula mindenkinek!!! Szép eredmények születnek itt!! :)
Én ma mértem párszor egyszer 54,4 kg másszor meg 54,5 kg :)) szóval jó lesz ez így csak menjen lefele!!!
Sziasztok!
Én is mértem és, sőt, már a olyan boldog vagyok:-)
79,5 kg :-)))))))
Így most tartok -8,3 kg-nál :-)
Sziasztok!
Én is mérlegeltem :) és 61,9 kg :)) a piros napok és a sok csokizás után azt hittem,hogy nem fogytam semmit,sőt híztam,így alig hiszem el,hogy múlt hét óta lement 1,1 kg. de nagyon örülök neki :) mi lett volna,ha ez nincs...:))
Jó reggelt! Én mondom be először az adataimat? Hol kolbászoltok Csajok?
Most ugrottam rá a mérlegre, és nem hiszem el!!!!!!! 69,9 kg vagyok!!!!! Én már idejét sem tudom, hogy mikor voltam 70 alatt, de az biztos, hogy jó pár éve.....
köszönöm! :))
Igen,kevesebb,de ez semmi.Nem fogyás.Persze jó ránézni a mérlegre,hogy kevesebbet mutat,de nem fogyást.Mától jobban rákapcsolok :)) Újra megpróbálom az esti futást és a kb. 1000 kalóriából is lejjebb adok. :S :))
Sziasztok!
Azt hittem ma jól indul a napom,de már a bank elrontotta a kedvem.Aztán mérlegre is álltam... Hááát... :((( Sikerült lejjebb mennem,kemény fél kg-mal.Most 64,5 kg vagyok.Ez semmi,bele kell húznom,mert soha nem leszek 55 kg.Már lassan minden nadrágom kicsi rám :((
Szia igen :) Szerkesztgetem mindig az aktuális adatokkal :)
Akkor felveszlek az adataiddal, jó?:)
[link] ez a cím :)
Sziasztok! CSatlakozhatok hozzátok? Én mindig 70 körül vagyok - hol több, hol kevesebb pár kilóval -, de 60 kiló az álomsúly. Lehetne még lejjebb menni, mert 160 cm vagyok, tehát nem túl magas, de én már a 60 kilónak is nagyon örülnék. Jövő tavaszra szeretném leadni a felesleget. Ma, december 1-én mértem magam: 72,4 kg. :(
Van valahol egy táblázat, ahol nyomon követitek a fogyásotokat?
Sziasztok!
Kicsit túlkalibráltam magam, 88 helyett 85.3 vagyok. Tehát nekem ez a kezdő súlyom.
Igyekszem a holnapi mérésig leadni még pár dekát :D
Kellemes éhezést mindenkinek! :)
További ajánlott fórumok:
- Fogyni gyorsan kínzó éhség nélkül. . .?! Régi sikeres fórum-új köntösben. Ha szeretnéd tudni a titkot, csatlakozz, segítünk.
- Ebben az évben szeretnék babát:) Ha te is szeretnél csatlakozz!
- Augusztustól fogyni szeretnél? Csatlakozz ide, együtt könnyebb!
- Norbi Update diéta 2010. október 5-től! Csatlakozik valaki?
- 2010.01.01-től fogyókúra indul! Aki akar csatlakozzon!
- Norbi Update diéta 2010. November 1-től! Csatlakozik valaki?