Epilepszia - A teljesebb életért (beszélgetős fórum)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Epilepszia - A teljesebb életért
Évi, köszönöm,aranyos vagy
nekem ebben segítségemre van valaki
valaki,akinek a társaságában elfelejtem a gondjaimat
akinek kisírhatom magam,és bár nem tud beszélni, mégis megvigasztal
érzi a bánatomat, vállamra hajtja nagy fejét, és piszkálja a fülemet, amíg meg nem nevettet
akivel a legjobbakat lehet játjaszni
aki komolyan figyel,miközben magyarázok neki
aki folyton a sarkamban jár, ha vele vagyok
akinek selyem szőrén ragyog a hold
ő az életem, a mindenem
ő a lovam
Sziasztok!
Ti hova nem jártatok? Én itt valahol vidéken a válság közepén meg közösségi közlekedés leépítése közben itthon keresgéltem valamit. Találtam a neten irányított meditációkat, (nagyon jók, ha valakit érdekel, megírom, hogy hol)nagyon mély depiből jöttem ki novembertől kb. májusig. Fél életem átértékelődött. Közben sok olvasni való is a kezembe akadt (véletlenek nincsenek). Az orvosomnak elmondtam, hogy most éppen mit találtam ki, azt mondta "annál jobb nincs, mint amikor a szervezet gyógyítja önmagát". (Már egy ideje úgyis Gandhit idézgetett.) Tegnap és ma is órákat ültem, mert az utóbbi időben ellinkeltem a meditációkat és szét voltam csúszva.
Border, te nem keresnél hasonlót? Csak annyira, hogy az elméd lenyugtassa. Mindegy melyik, elég sok módszer van.
Jáj félre ne érts!:D nem vettem gúnynak egyáltalán!!:)
Nekem pszihomókussal csak egyszer kellett találkoznom amikor egy tesztet kellett kitölteni aztán csókolom.mondjuk nem is bánom hogy csak egyszer kellett menni:)
én úgy vagyok ezzel, hogy igazából sosem féltem a rohamoktól, egészen mostanáig, hogy ilyen durva nem lett
mostanában sokat rohamozok (hetente), de tudom, hogy ez a sok stressznek köszönhető
nálam a stressz, a hőség, és a fáradtság a mumus
de most is ugyanúgy megyek, ahova csak kell, nem hagyom, hogy a félelem eluralkodjon rajtam
sőt,kifejezetten szeretek csavarogni, ha rámjön, akkor megyek,mint a mérgezett egér fél napokat a városban félelem nélkül
nem fogom hagyni,hogy pánikbeteg legyek, aki a végén ki sem mer mozdulni otthonról
na jó, azt azért bevallom,egész napos programra, vagy messzebb nem megyek el egyedül, de ha ritkulnak a rohamaim, akkor biztos, hogy ezzel sem lesz gondom
Izék alatt a felsorolást értettem,ami pánikbetegségek vannak,meg olyan amiről nem is hallottam sosem.Nem gúny volt.Vannak körülöttem pánikbeteg ismik,szóval kb látom milyen rossz,még ha nem tudok "bele érezni" akkor is..
Volt hogy bele kényszerítettek egy pszichoterápiába,mert belém akarták beszélni,hogy szükségem van rá,mert jajj minden episnek kell mennie,meg ilyenek.Hát én mentem is,elő volt írva 12 alkalom.Gyakorlatilag át mentünk "a pszichológus a beteg" játékba,mert a közepe felé kb minden kérdést vissza dobtam neki.
Tudtam a nőről ezt azt,szal mondhatni neki kellett vna kezelés.
Megkérdezte minek mentem hozzá.Én meg nagy lazán,hááá meee aszonták kőő. :D
hatodik alkalommal kezet fogott velem és azt mondta akkor menjek,ha valóban szükségem van rá..
Szerintem nem törvényszerű hogy egy betegséghez társuljon pszichés megbetegedés is.Alvászavarra egyszer nyugtatót kaptam,de nem váltottam ki.
Utóbb kiderült hogy csak gyógyszer mellékhatás,de két hét alatt megszűnt.(akkor volt egy gyógyszer beállításom)
No én nem jártam szakemberhez csak az említett természetgyógyászhoz és kipróbáltam sok mindent (légzés-asszem ekkor szabadultam meg a legtöbb félelmemtől;meditációk;visszautaztatás vagy mi stb)meg saját akaratomat megerőszakolva:D
Neked ez az átprogramozás hogy zajlott?
Igen,azt mondta a doki,hogy az is annak felel meg.Nem tudtam,eddig azt hittem csak a reggeli erős megrándulások,aztán kiderült hogy bármilyen izom izé ami akaratlan,annak felel meg.
Én nem parázok a téltől.Csak tudom hogy ha sokat vagyok kint,az nem tesz jót.Beöltözök én mint az eszkimóka,de a hideg az hideg.Nem is értem,hisz téli gyerök vagyok,méénem bírom a hideget? :D
Am értem mire gondolsz.Pont olyan mint a "félek kimenni az utcára mert rohamom lesz"
Na nálam ilyen pánik izék nincsenek..
Ez az izomrángás, remegés a myclonus? Szerencsére nekem ilyen nem volt soha.
Nekem régen, amig nem szedtem gyógyszert, mindig a nyári nagy melegben jött ki a rosszullétem. Emiatt elkezdtem rettegni a nyártól, és nem akartam meleg helyre menni nyaralni sem. Beprogramoztam magamnak, hogy nekem rossz a meleg. Voltam a terapeutámnál, kiszedtük ezt a rossz programot, betettük, hogy szeretem a meleget. :) És bármilyen hülyén hangzik, működött. Tavaly és idén is tengerparton nyaraltunk 2 hétig, és semmi gond nem volt. :)
Próbáld meg ezt a rossz beidegződést valahogy kiverni a fejedből, lehet, hogy úgy sokkal jobb teled lenne. :)
Igen egész nap.Reggel erősebb és sűrűbb.Meg ha fáradt vagyok,akkor is,de az olyan remegésszerű.Aztán vagy hogy erősödik.Olyan mint mikor fázol és remegnek az izmaid.
Ezért rossz télen,mert remegek is meg remegek is fázással vagy anélkül. :D
Vannak jobb,és rosszabb napok egyaránt.A tél nekem nagyon rossz,olyankor néha "irányíthatatlan" vagyok...
Jogos!:D a doki is a "nem ajánlott" szófordulattal élt csak hát akkor friss episként az valahogy egyenlővé vált a tiltólistás dolgokkal nehogy hajam szála görbüljön..:D
Egyébiránt Neked/Nektek myoclonus az a nap bármely időpontjában előfordult? mert nekem pl csak reggel ébredéstől számítva max fél-4 órán belül jelentkezett és utána semmi.Nagyon ritkán napközben,ilyenre nem is nagyon emlékszem,este meg sose.
Ihoj! :D
Most nem volt hetekig hőség,így viszonylag nyűgmentesen vészeltem át. :D
Háát az hogy "nem szabad",nem egyezik a "nem ajánlott"-al.Nekem az egyik felsorolta mit nem ajánl,a másik azt mondta éljem az életem ahogy akarom. LOL
Nincs jogsim,sztem nem is lesz.Vagy nem tom,de végülis nem jogsival megy a járgány. ;)
Igen,bele számít a myoclonus is.Ha logikusan végig gondolod,egy kézrángás simán árokba visz,vagy legalábbis másik sávba.Jártam így bicajjal,düdüvel nem lenne fini sztem..
Nééked is szépséges napot :)
Ez amúgy tényleg vicces..nem mondta hogy nem tornázhatok de elkezdte felsorolni hogy mik azok a sportok amiket nem űzhetek(úszás,falmászás..stb) na már most kapásból tánc táborba falat másztunk:D
A jogsiról meg kétes érzelmeim vannak...így nagyon kényelmes hogy hurcolják a popómat de sokszor igazán hasznos lenne ha lenne jogsim:)
Helló csajok!hogy bírtátok a meleget?nálam szerencsére kibírható volt a hőség:)
Egyébként az milyen már, hogy a dokik(nálam ez volt)egyből azzal kezdik mit NEM SZABAD csinálni (sport)..pedig a gyakorlat azt mutatja hogy jó hatással van ránk...
Tényleg!Nektek van jogsitok?nekem azt mondta anno a doki hogy ha 5 évig tünetmentes vagyok...ebbe a mycolonusok is beleszámítanak?
Szépséges napot mindenkinek!:)
További ajánlott fórumok:
- Egyetemen epilepsziásként
- Bezártság, kapcsolatok - epilepszia
- Macska epilepszia
- Szeretném tudni, hogy melyek azok a szakmák, amiket epilepsziások tanulhatnak?
- Ketogén diéta epilepsziásoknak
- A 3 éves palotapincsimnek tegnap volt egy enyhe epilepsziás rohama, ami 1-2 percig tartott. Ez volt az első eset. Mitől lehetett?