Dohányzás - leszokás (beszélgetős fórum)
Ma akkor fáraszto napod lesz :)
Köszi! De nincs pihi. Ferkó soha nem alszik délután.. Este is csak későn tudom bevarázsolni az ágyba.. Én már ettem álompitét:) Nagyon finom!
Én a rakottkáposztával vagyok úgy, hogy egy tepsi fél nap:))
KÖszi :)))
Ketten párommal majdnem az egészet megettük :) én iszonyat nagy levesimádó vagyok, meg tudok enni több mint egy liter leveset egymagamban :)
Én nem is küstoltam azt a pitét de mindenki azt mondja finom :)
jó pihit a gyerkőcnek! :)
Hellosztok!
Jó olvasni hogy ilyen kitartoak vagyunk,csak igy tovább!
Gartuálok Tina!!!! Nagyon ügyes vagy!!!!! Szerintem a Pocaklakó is gratulál Neked! :-)
A helyedben én is legalább egy hónapig kihagynám a vizipipát, nehogy visszaess. Én az alkoholizálással vagyok így, mert mi meg elég haverozósak vagyunk, és akkor én is megiszok egy-két sört, vagy fröccsözök. Most egy hónapig ezeket is szüneteltetem, ne legyen meg a kísértés a bagóra. Februárban majd teszek egy próbát, ha akkor is sugdos még a kisördög, akkor még egy hónapot csúsztatok.
Csodaszép babavárást kívánok!
Még nagyon picike:)
Azt hiszem, hogy a 6. héten alakul ki a szív. Fantasztikus dolog!
10 hetes körül van,jövő héten már pontosan megtudom.
Hány hetes már a babátok?:)
bevallom férfiasan,hogy még gyógynövényeset is félnék elszívni...mi van,ha visszaesek?:(és akkor már"megengedek" magamnak, egy sima cigit is...hiszen hellyel közzel dohány(a vizipipa is)...lehet,hogy ettől a félelemtől soha nem fogok szabadulni?:S
Tegnap láttuk ahogy vert a kis szíve,olyan megnyugtató volt.
Nem is kell hazudnod többet:)
Meg tudod állni! Ügyes vagy!
A baba hogy van??
Drukkolok, hogy sikerüljön a vizsgád!!
Igen, örül, hogy ma megúszta az ovit, most kirakózik:)
Megcsináltad a finom levest? És nem küldtél? :-)
Én már nagyon régen voltam mekiben. De előbb-utóbb beülök egy sültkrumplira:) Meg egy álompitére (ha lehet még kapni..)
Így van, kitartás neked! És nemcsak a dokinak, hanem mindenkinek tök jó érzés azt mondani hogy nem cigizel :)
Azt hiszem igazad van, és még egy kicsit hanyagolom ezt a vízipipa dolgot. Nem tenne jót egy niktonilöket, éppen most, hogy kezdek leszokni róla:)
Hello.Ez a 9napom.tegnap voltam dokinál,és olyan jó volt,hogy nem kellett neki hazudni a cigiről.Még mindig rohadtul hiányzik,de kitartás nekem.
Én viszonylag ritkán vízipipázom, de azt tudom hogy ismerőseim akik soha cigiztek és nem is szeretik a cigit egyáltalán, ők szoktak gyakrabban is vízipipázni......szóval szerintem független a kettő :) bár mondjuk az is dohány.....de egészen más az íze, a szaga, az utóíze, maga a rituálé, minden. De ha nem vagy biztos magadban akkor inkább várj még vele......
Igazad van, ebben van valami...hiszen ha csak a megszokás miatt cigizik az ember akkor mindegy hogy mit szív, lehet akár tücskös-bogaras cigaretta is, a mozdulat a lényeg, pedig nem.....hát most elgondolkodtattál mert én is azt hittem magamról hogy csak a szokás miatt bagózom pedig a gyógynövényes cigi nekem sem kellett ám..... :)
Én szegfűszegeset próbáltam. de egy dologra viszont segített ráébreszteni. Arra, hogy tulajdonképpen nem a dohányzás rítusától, hanem a nikotintól függök. (Én ezt mindig fordítva gondoltam magamnál) hiszen amint nem volt benne nikotin, máris nem esett jól. Lehet, hogy ez furán hangzott, de nekem ez a gondolat segített abban, hogy leszokjak:)
Dehogy kevés a 10 nap! Nekem már az első nap sikerélmény volt, mert korábban soha nem volt olyan nap, hogy nem gyújtottam rá.
Az elején még kávézgattam én is, meg lehet szokni cigi nélkül, de mostanában leszoktam arról is. Néha-néha szoktam inni valami lightosat, de azt is inkább délután csak a szertartás miatt :)
A kajálásról annyit, hogy nekem segített az, hogy rengeteg vizet ittam.
Lenne egy kérdésem... eddig eszembe se jutott, de alkalmanként (kb. havonta egyszer) szoktam vizipipázni...szerintetek ez összeegyeztethető a leszokással?vagy inkább várjak vele még egy kicsit, és majd csak mondjuk egy hónap múlva?vagy mi legyen, nagyon szeretek vizipipázni:)
Jól teszed, mert drága és egészségetelen :) Bárcsak ne szeretném aaaaaannyira a Mekis kaját! :)
Szerintem is borzasztó az íze, na meg a szaga...hát az pláne undi. Nekem volt rózsás meg almás (még kb 3 éve amikor először le akartam szokni)és egyik rosszabb volt mint a másik.
Én kipróbáltam kb. egy éve. Borzasztórossz, sokan azt mondják, hogy a szaga is szörnyű, nekem azzal nem volt bajom. Arra figyelni kell, hogy jóval magasabb a kátránytartalma mint a rendes ciginek. Nekem nem jött be mint segítség a leszokásban, de el tudom képzelni, hogy valakinek használ.
Soha nem járok Mekibe! Fúúúj! :-P
Sziasztok, jó reggelt :))
De jó az ovis kislegénynek, bár én is maradhattam volna ma otthon :) Most meló, aztán 3-tól vizsga a fősulin. Szép nap ez a mai-- :)
Tegnap annyit írtam a kínai levesről hogy főztem pontosan 3 és fél litert :))))) Olyan volt köztetek aki elment a Mekibe? :))
Nem mentünk oviba,pedig felkeltünk időben. De esik az eső és hozza a sógornőm délelőtt a Keresztlányomat,úgyhogy ma kapott Ferkó is egy szabadnapot. Nem szokott hiányozni, egy nap Neki is jár :)
Szép napot Mindenkinek!
Én sajna még reggel mindig figyelmeztetem magam, hogy nem dohányzok már. :-( A reggelek nálam a legrosszabbak.
Szerintem ha eddig nem híztál, akkor nem is fogsz. Nem törvényszerű hogy mindenki hízzon. Talán 1-2 kg, de ez is lemegy majd. Ez azért van mert mikor abbahagyod a dohányzást, akkor az anyagcseréd lelassul. De minden renben lesz. :-)Én sajna már látom hogy nagyon nehéz megállnom, hogy ne egyek. Nagyon nehéz lefoglalnom a kezeimet, és elterelni a gondolataimat az evésről:-(
Ne legyél lehangolva!
Dehogy hangzik kevésnek a 10 nap!! Én is annyi leszek ma este:))
Jó,ha vannak terveid, hogy mire költöd a megspórolt pénzt!
Ez pedig, hogy reggel nem kívánod a cigit, szerintem egyre sűrűbb lesz!
Sziasztok! Jó reggelt!
Kitartást mindenkinek :-)!!!!!!!!!