Április 20-án kezdem a 90 napos diétát (beszélgetős fórum)

Nagyon sok recept van a mindmegette.hu-n ott nézelődj.Nagyon sok naplóba is vannak receptek(köszönet érte)

Leshetsz onnan is!

A sültkrumplit én is nagyon szeretem,szóval valószínűleg át fogom vészelni a keményítőnapokat.

Csak félek,nehogy ráunjak,mert akkor lövésem sincs mi lesz velem ezeken a napokon...

milyen gatyó az?

hol rendelted?

Szia!

Az ismerősőm (nem mellesleg 4 gyerekes anyuka és konyhán dolgozik) annyit tornázott, hogy terpeszállásból rogyasztgatott (nem tudom jobban körülírni) és felüléseket csinált, most a héten kezdett el futni néha esténként.

Szia,Druszám!:) (én is Böbi vagyok)

Üdv. nálunk!Ügyi legyél, én is megpróbálok az lenni!

Sziasztok!

Én ma kezdem a 90 naposat,pár évvel ezelőtt már "szemeztem vele" :) mivel a sógornőmnél is működött,de akkor nem volt hozzá akaraterőm.Most viszont nagyon elszánt vagyok...

Sok sikert nektek(és magamnak is)!

Sziaztok!

Hello, Katicabogár!

Sodrika, és az ismid tornázott mellette, vagy csak ezt a diétát csinálta?

Sziasztok!

Én is most kezdtem csak én 19.-én.

Remélem bejön, egy ismerősöm is csinálja és még nem telt le a 90 nap de már 19kg-t fogyott és ő is 80-ról indult.

Üdv. Sodrika

Szia!

Üdv köztünk!

Kitartás biztos meghozza a várt eredményt!!!

Bár én nem értem ,a "szakemberek" nem tartják valami jó módszernek,és ennek ellenére MŰKÖDIK!!!!

Ügyes vagy és elszánt....hajrá!

Sziasztok!

Nos, eljött a nagy nap, az első nap a diétámból.:)

Sok sikert és kitartást nektek is, én azon leszek mindenképp, hogy sikerüljön!

Szép napot !

Évekkel ezelőtt én is már,de sajna nem figyeltem magamra és szépen lassan visszakúsztak a kilók!:-(((

Ezt tudtam csinálni,és szép eredményt értem el.Más nem vált be ,ezért gondoltam hogy újra nekifogok.

Bár én egy kis változást eszközöltem be(alapos indokom van rá)...ha beválik így is elárulom mi az.

Nem értem félre:-))))))))

Tudom! Közös projekt volt!

Dömike, rendben, csatlakozz nyugodtan, devilinbed köszi a segítséged, remélem sikerül végigcsinálnom.Szeptembertől 3 hónapig már végigcsináltam egyszer, akkor sikerült, de most megint elkezdeném, csak most még elszántabb vagyok, mint anno.Ha mindent betartok szépen és hetente mondjuk 3x-4x tornázom is, sztetek nyárra sikerül kicsit szebbé varázsolni magam?

Pusz nektek!

Szia!

Én 5 napja kezdtem el,ha nem gond,szívesen társulnék melléd!

Sziasztok!

Ki tart velem?Holnaptól, azaz ápr. 20-ától kezdem a 90 naposat!