A (remélem) sikersztori (beszélgetős fórum)
MIt ebédeltetek?Én darálhúsos leves(féltányért),és fehérbabfőzeléket,negyed tányért meg egy fasirtot :-) Először féladagot kértem a főzelékből de annak is csak a felét ettem meg :-D Kezdek újra magamhoz térni :-D
van amikor külön van amikor én is azt eszem
Danama!Te hogy tudod megoldani a gyerkőcök mellett a fogyózást?Külön főzöl a családnak és külön magadnak? Az jó nagy munka! Én legtöbbször még magamnak se főzök :D
nekem a nagyobbik gyerek miatt muszáj felkelnem , de megjegyzem a kisebbik miatt meg nem nagyon aludtam
Engem az nem igen hatott meg mivel semmi se változott számomra,vasárnap is akkor keltem amikor jól esett de vmiért fáradt vagyok,úgy az egész testem fáradt...
szerintem én még fogok inni ma , ez a hülye óraátállítás :-SSS
Tök jó,ha nem szólsz észre se veszem.Pedig ittam ma mág kávét :-D
lakória ? :-DDD neked is hiánycikk ma reggel a kávé :-DD
Jó regglet! Verga doro sajnos nem tudok segíteni,passz hogy mennyi lakória van benne :-S
na jó,nem tudok írni,de remélem értitek,hogy mir akartam kilyukadni :d
jaj,szóval nem 70 g-ot vettem,hanem annyit vettem :D a kenyér fél kilós :D
Na végül csak nem csirkemell lett.
Vettem reggel gyümölcsmagvas rozskenyeret (de csak 70 g-ot,lemértem :D),és azt ettem teszkós light sajtkrémmel.Igaz nem kellene este ilyesmit enni...
Szerintetek hány kalória van a gyümölcsmagvas rozskenyérben-mondjuk egész egészségesnek néz ki.
Ha másnem,lebontani biztos tovább tart mint a simát. Azért biztos ami biztos tornázok rá egy kicsit :D
Szerintetek melyik alma a legfinomabb?
szerintem a starking ... nyami :D
Gondoltam,hogy gyümölcsöt eszek,de az minden csak nem laktató :D Igaz egy mennyiségfüggő,de egy almától nem hiszem fetrengeni fogok,mert úgy jóllaktam :D
én eddig egy csomag Bake rollst ettem,mert egész nap órám volt,de már nagyon éhes vagyok :D
mondjuk azt még nem tudom,hogy mit kellene enni.
Szerintem sütök egy kis csirkemellet sütőzacskóban -az hamar kész van és nem kell sokat mosogatni :D
E: sóska, főtt krumpli, natúr pulykamell
Én féltányér tojáslevest ebédeltem meg egy kis adag rakott zöldbabot.
Szerintem úgy is jó :D
Végülis csak 2 nap,csak átvészeljük valahogy :D
A mozgást sajnos ott nem tudom megoldani :-) De majd ledolgozom ha hazajöttem.
Ja bocsi,most láttam,hogy nem is nekem írtad :D
Bár igaz,hogy nem egy brilliáns ötlet :D
Hát igen,az elég rossz. Ha nem eszel csak keveset,akkor abba kötnek bele.Ha meg többet eszel,akkor meg ugye mi lesz a fogyókúrával.
Ismerős a helyzet.
Talán úgy lehetne megoldani,hogy eszünk valamennyit egy dupla mozgás :D
ja de nem így van sajnos, a család többi tagja tesz róla .-SS
Én elég nagy bajba leszek mert elmegyünk párommal bátyámékhoz meg nagynénimékhoz,úgy hogy ott majd azt eszek amit elém tesznek :-) de nekem semmivel se kell készülnöm,ez is jó :-)
Pedig szép rend lett volna.:D
További ajánlott fórumok: