2008.03.10-én 90 napos diéta kezdés. Mindenkit várok (beszélgetős fórum)
Hogy bírjátok a gyümölcsnapot?
Eddig megettem 2 almát és 2 banánt.Egyenlőre nem vagyok éhes.Remélem most sikerül tartani, mert a múltkori gyümölcsnapon este 7-ig bírtam , de akkor lecsúszott 2 lekváros fánk.
Sziasztok!
Remélem, hogy én is csatlakozhatok hozzátok. Én március 9-én kezdetem a diétát, ma gyümi napom volt. De elég jól bírtam ezt a napot.
Sziasztok!én is most találtam rá a forumra.remélem én is csatlakozhatok. Én márc. 8.-án kezdtem a diétát.
ma víznapom van, és sokkal jobban bírtam mint a gyüminapot
Sziasztok !
Én is most találtalak meg Titeket!
Hétfőn indultam 91,6-ról és ma reggel 89,2 voltam. Igaz megtámogatom a 90 napost egy kis Horváth Angelika féle csodateával.Szerintim jó az íze és hajtja a vizet, mert fél óránként megyek WC-re. Szerintem ez a 2,4 kg fogyás is inkább víz volt.
Ti hogy álltok az elvesztett kilókkal?
De nekem gyorsan kel hogy fogyak mert már olyan rég óta áll a súlyom és így is 74-75 között ingadozom. valami drasztikust kéne gyorsan csinálnom mert nagyon beragadtam és kurvára unom.
Lehet hogy 1-2 hétre mást csinálok és ha elindul a súlyom akkor visszatérek a 90 naposra de ti tartsatok ki
Sziasztok!
Kevesebből kell fogynod, visszanéztem a naplódban milyen ügyes voltál! Beindul majd, csak kitartás!
Én nagyon csalódot vagyok mert 1dk se fogytam
Brühhhhhhh
Emu igyál teát, vagy ha nem bírod 100 %-os gyümilevet. Az is segíteni szokott.
Itt is elromlott az idő, pedig délután le szerettem volna mosni a garázsajtót. Na ez is meg fog várni!
Kitartás mindenkinek!
Nagyon gyér itt a forgalom
birjátok a gyümit én még igen mert nem érek rá azon gondolkodni hogy mit ennék mert sok a meló
Sziasztok!
Köszi Agi :) igen, nekem is volt ilyen sejtésem, hogy a fogyókúrától van.
Én is gyümölcssalit fogok készíteni, de ha nagyon szenvedek nem fogom kímélni a banánokat sem ...
Emu a fejfájás a fogyókúrától van. Majd egy idő után elmúlik! Bár lehet, hogy mire ezt már olvasod, már el is felejtetted! A fogyi elején szokott ez előfordulni és utána majd el is múlik!
A banánnal vigyázzatok mert elég sok kalória van benne. Én meg szoktam mikrózni és megszóróm fahéjjal. Isteni, csak reggelire eszem, utána majd azt hiszem csinálok egy kis gyümölcssalit!
Sziasztok!!Erika vagyok Erdélyből. Hétfőn kezdtem, 73 kg- ról indultam, 163 cm vagyok.Remélem sikerülni fog, nagyon beleuntam, hogy nem férek bele a cuccaimba:))
Most majszolom a csokimat a fagyi után...nyámi...
Csak mi ketten eszünk/írunk? :)
Enyhült a fejem, mégiscsak az éhség lehetett a ludas...
Milyen gyümölcsöt lehet a gyümölcsnapon enni? Banánt szabad?
Sziasztok! Kicsit későn jelentkezem, az egy évesemet vittem dokihoz tanácsadásra. Egyébként nálunk nagy az öröm, mert a három évesem a múlt héten szólalt meg és annyit mond, hogy nem győzöm hallgatni :D csak csodálkozunk, hogy már ezt is tudja azt is :)
Meg volt az ebéd itt is, bazsalikomos-paradicsomos tészta, hááát elég lightos volt :) a fejem viszont továbbra is fáj, hiába laktam jól... mitől(?) tisztul a szervezetem vagy nemtom :/
További ajánlott fórumok:
- Csajoknak csak a menő, tapló, mindenkit ismerő, kigyúrt, bunkó srácok jönnek be?
- Egy újabb fogyizós fórum ahová nagyon sok mindenkit várok!!!
- Gyermektelenek fóruma - Várok mindenkit aki idetartozik!
- A magyar tanár lelki terrorban tart mindenkit!
- Kalóriaszámlálással fogyók, 90 naposozók, és minden más fogyókúrával (életmódváltással) harcolók...tavaszi kezdéssel
- 90 -napos diéta újra kezdése:)