Update-tel fogyjunk karácsonyig 20 kg!!! (beszélgetős fórum)
Álohá mindenkinek:)
Itten vagyok Én is, mivel a rossz idő miatt hamarabb megcsináltunk minden progit, s haza is jöttünk:)
Én csak holnap mérlegelek, ma ebédre kicsi bűnözés volt, de innen megy minden a régibe:)
Sziasztok! Ment megint le a súlyom kicsit. Mostmár 68 alatt vagyok. Végre :)) Pedig tegnap bűnöztem. Megittam egy pohár bort, és bevágtam egy csomó mézes pálinkát. Találtam itt egy 1-es kódú keksz receptet, tegnap megsütöttem. Amit hagytak a vendégek a bűnös édességekből, azokból csak most ettem reggel. Tegnap csak azt a kekszet csípegettem. Ma viszont frankfurti levest főzök, ma csak azt fogunk enni. Remélem mostmár én is elindultam lefelé.
Ti hogy álltok? A hétvégét mivel vészelitek át? Mit fogtok enni?
Én sehogy :D Maximum 10 kilót akarok leadni összesen. Többet nem gondoltam. És ha nem karácsonyig, az sem nagy baj.
Üdv. közöttünk.
Sziasztok!
Én is csatlakoznék,már csináltam ezt a diétát szerettem is nagyon, de valami mindig a feladásra késztet elfogy a lelkesedésem. 20 kiló karácsonyig nem lesz túl sok? :D hogyan akarjátok kivitelezni?
Nekem a naplómban jegyzetelve van mit ettem. És megálltam munka közben a rágcsát, amivel a kolléga kínált :) Büszke vagyok magamra. Ott van egy kics kocka csoki a táskámban, amit ma kaptam egy másik kollégától. Reggel fogom megenni, nehogy délután jusson majd eszembe, csak ugye akkor már nem lehet megenni. Jobb lesz reggeli után :D
Gyűjts erőt! Hátha bírsz egy rövidet tornázni :) Mondom én, aki ma sem fog, mert lusta és fáradt. :D
Sziasztok.
Üdv mindenkinek:)
Én ugyan ma megyek elutazom, de este s néha napközben net közelben leszek:) ha notebookom is úgy akarja:))
Nagyon örülnék neki ha egy jó kis csapat jönne létre itt, hiszen úgy sokkal egyszerűbb a dolog:)
Tehát Updatére fel, menni fog nekünk is:)
Később még jövök, sziasztok:)
Jó reggelt!
Köszönjük a bíztatást Vaczila! Reméljük nekünk is beindul tőle a fogyás. Nekem egyenlőre 0 az eredmény hétfő óta. De hát még csak csütörtök van.
Andresz! Üdv. közöttünk. Én olvasom a naplódat, és komolyan mondom, hogyy nagyon ügyes voltál eddig is, most is sikerülni fog! Csak tarts ki!
Köszi! :)
De egy kicsit. De úgy gondolom, hogy most kell bekeményíteni az elején, míg van erőnk hozzá. Nálam az a baj, hogy ha reggel ehetek mondjuk egy zsemlét, akkor megeszek még egyet, meg eszek ebédre is egyet(az meg igencsak határeset). Ha kicsit engedek magamnak, akkor átesek a ló túlsó oldalára.
No, jobbra el, tente... Örülök nektek:)
Holnap jövök.
jó éjt
:)
Üdv közöttünk:)
Nem félsz, hgoy kiéheztek ha csak egyest nyomtok?
Sziasztok! Én is hétfőn kezdtem. Nekem egy kis szerencsém van azzal, hogy a párom is velem csinálja. Én csak kb. 10 kg-ot szeretnék leadni(ha több lesz, az sem baj), neki legalább 20-at. Mi most csak 1-es kajákat eszünk, viszont már éhesek vagyunk tőle egy kicsikét. Nem adjuk fel. A mozgással hadilábon állunk, pedig tudjuk, hogy kell. De hát lustaság győz.
Reggel mérekezünk, mert kifogyott az elem a mérlegből és csak ma sikerült ennem. Így holnap reggel tudom meg, hogy mennyiről is indulok.