Sok súlyfelesleggel küzdők...Nem vagyunk egyedül!!! (beszélgetős fórum)
Te hogyan fogyozól?
Mennyitől szeretnél megszabadulni?
köszönjük szépen!
Ezt mindenki nevében mondhatom:)
Nagy-nagy gratula! :)
Ügyes vagy! További sok-sok kitartást neked :):):)
És persze mindenkinek sok erőt kívánok :)
Sziasztok...
Sajna nem sok időm van,alig érem utol magam.
A naplómmal is jól lemaradtam.
Hát gesztianyu tényleg gratulálok!!!
Sziasztok !
Ügyes vagy ! /buksi simogató szmájli:))) / Persze ,hogy nem adod fel .Megtudod csinálni ,persze a többiek is !!!!!
Szép napot, igen már lement 30 kg és még hátra van sok :S, de nem adom fel, most akkora lendületbe vagyok :).
Te/Ti hogy haladtok?
Köszönöm szépen digike nevébe is.
Most is itt alszik az ágyon:)))
Azt is köszönöm hogy bejelöltél....
Sziasztok!
Gesztianyu nem is tudtam hogy ennyit fogytál.....
NAGYON ÜGYI VAGY!!!!
Szia Videotip!
Én is hasonló cipőben járok nekem igaz 30-35 kg.pluszom van, én tegnap kezdtem el a káposzta leves diétát, mert előtte kiméregtelenítem magam , de nem tudom még hogy melyik fogyókúrás módszert kezdjem el én se. nézegessünk a neten vagy ha valaki tud valami tuti tippet azt megköszönném!
Én is ilyen típus vagyok, míg más sokat fogyott ugyanattól a diétától, addig én csal alig avgy semmit.
És ezt hol vizsgáltattad ki?
Sziasztok !
Videotip nekem 6 hét alatt 20 kg jött fel:-((( Több évre rá vizsgáltak ki felszivódási zavarom van.Gyakorlatilag a szervezetem több 100X hasznosítja az elfogyasztott ételt. Így aztán hiába diétázom ,csak gyógyszerekkel sikerült fogynom. De sajnos visszajött :-(((
Sziasztok!
Örülök, hogy jöttetek. Én kalóriaszámlálásos módszerrel fogyózom és sokat tornázok, az elején csak sima odafigyelés volt. Pont ma értem el a -30kg-os eredményt, de még hátravan legalább 20kiló.
videotip: az emelkedett vércukorszint nem okozhatja a súlyproblémáidat?
Sziasztok!
Csatlakozhatnék? 101 kg vagyok.Számomra az ideális 55-56 kg lenne.
Sajnos 45 kg sulyfelesleggel rendelkezem :(
2 hete elkezdtem orvosijavaslatra gyógyszeres kúrát,de nem bírtam szedni,mert rosszul voltam tőle.Így abbahagytam.
Szívesen jönnék hozzátok,nagyon is megértem a helyzetet,hiszen én is ugyanazzal a gonddal küzdök,mint ti :(
Ti milyen diétát követtek?Hogyan ,milyen módszerrel akartok leszokni?
köszönöm szépen elég jó.
Nem ettem túl sokat.....
És ti hogy vagytok?
Sziasztok !
Van olyan köztetek aki csak kalória számolással fogyózik ? Sajna nekem a héten megállt:-(((
Én Herbalife-ozom és kalóriát számolok mellette, ill. zsírszegényen étkezem és a fehérkenyér, tészta kikerült az étrendemből. Napi 5ször eszem.
Tornázni nem tornázom :( Annak még neki kéne durálni magam.