Reg-enor TAPASZTALATOK megosztása (nem vitakör!) (beszélgetős fórum)

Idézlek:

"Ha nem érted amit írtam, csak lépj túl rajta."

Ezt nem vonatkoztathatnád csak egyetlen egyszer magadra is?? Aztán léphetnél egy egész nagyot, jó messzire...

Jól megoldotta a problémát. :)

Először elismerte, hogy a legtöbb ember azért nem tud egészségesebbé (karcsúbbá, stb.) válni, mert képtelen tartani a megkezdett diétát, majd megnyugtatta magát, hogy a Regenor egy viszonylag jól betartható és működő étrend/életmód.

Nem tudni, hova akar kilyukadni, de szegény kering e körül a probléma körül majdnem fél éve folyamatosan.

Tökre egyetértünk. Amiket leírsz csupa alapvető dolgok, amikkel tehetünk az egészségünkért.

- reggeli, rendszeres vízivás, cukorbevitel csökkentése, zsíroktól való rettegés feloldása, szabályrendszer kialakítása, hosszútávon betartása

Biztos pozitív hatása lesz ha egy rendszertelenül élő és étkező ember megfogadja ezeket.

Ha jól értem, az a baj, hogy az emberek egy része erre képtelen "önmagától", hiába látja a megoldást. (osztom véleményed)

Viszont létezik egy se nem csóró se nem túl gazdag réteg, aki megveszi magának a terméket azért, hogy mindig eszébe juttassa a szabályokat, különben kuka lesz az a tízezer forint ami bár belefér neki, a lelkiismeretét nyugtalanítaná.

Idézek a neked írt első válaszomból, tavaly decemberből:

"hogy miben zseniális a regenor és az ő kúrája?

Hatékonyan elindít ennek az életmódnak az irányába: rászoktat egy csomó jó dologra (mindennapi reggeli, egésznapos vízivás), leszoktat egy csomó káros dologról (kontrollálatlan cukorbevitel, vagy annak reflexszerű aszpartammal történő kiváltása), leszámol társadalmi tabukkal (állatí zsírok démonizálása és velük szemben az így vagy úgy szintetizált növényi olajok fétise), stb., stb., stb.

Ad egy keretet, szabályrendszert néhány hónapon át – ugyanígy eleve egy minimális időtartamot is meghatároz (ti. hogy mit tarts szem előtt ha eredményt szeretnél). Szigorú szabályaival folyamatosan figyelmeztet arra, hogy nem fér bele egy kis bűnözgetés időnként sem, amíg a kúra tart."

Ha szerinted ez semmi, akkor jó.

Fene tudja, cukrosat nem eszik sokat, de az esti sör/mogyoró/csoki tutira nem kedvez a fogyásnak.

Ha nem jön össze, legalább látszik, hogy min érdemes változtatni. Rendszeres mozgás az nagyon jó (én nézetemben ugyanúgy számít mint a kaja), +1 pont :D

Nem lesz nehéz, mert szinte így eszik. A probléma nem is a kaják közti nassolás, mert azt ritkán teszi, hanem az esti 1 sör és csoki, vagy sós mogyoró. Talán épp ezért fogom tudni kicsit diétáztani:D

A kávé probléma még, de azt naponta csak 2-öt iszik.

Az utóbbi időben már csak olyanokat főzök neki, amiket enged a diéta (sülthús, pörkölt, brassói, chilisbab, rizseshús, stb.), reggelire kolbászt, szalonnát, sonkát pakolok neki, és ha nincs vacsi ötlete, akkor javaslom neki a rántottát. Szerencsére nem eszik sok köretet, a legtöbbször rizst csinálok és zöldségeket és kenyeret sem eszik sokat.

Mozgás meg van, mert sokat tekerünk:D

Majd meglátjuk....

Süt a kérdésből a kötözködés és a rosszindulat, de ha már így megkérded, én leírtam a 10783-ban, hogy mit gondolok erről.

De szerintem napi 323 Ft felszabadítható, ha valaki nagyon akarja.

Ha 'okosságból' nem issza mellé a regenor-t, borítékolom, hogy 10 emberből 9 végül nem fogja tartani ezt az étrendet. Ami a 10783 értelmében logikus is, csak akkor az már nem ez a kúra. Aztán ha bármilyen szempontból nincs sikere, akkor mi van? Hova fordul tanácsért?

Ott lesz a kétség, hogy "mi lett volna, ha nem okoskodom és esetleg tényleg betartom, amit javasoltak".

Én már írtam, hogy a kolléganőm barátnője regenor nélkül, csak az étrend szigorú betartásával 4 hónap alatt közel 30 kg-ot fogyott. Ő is a fogyás miatt csinálta, ahogy ugyan annak a kolléganőnek az édesapja is, de ő itta a regenort is. Most már nem issza, az étrendet tartja. Ő 6 hónap alatt közel 40 kg-ot fogyott.

Én ezért gondolom azt, hogy esetleg a férjemet tudom így egy kicsit fogyasztani.

Nincs sok súlyfeleslege, max. 10 kg, de lehet sokat mondtam.

A férjem is ezt gondolja:DDD

Ha már enni sem ehet, akkor van értelme az életnek?:DDDD

Tapasztalt regenorosok, mit javasoltok annak, akinek szimpatikus a regenor kúra, szereti a zsírt a cukros ételekkel és gyümölcsökkel ellentétben, viszont nincs pénze tízezreket költeni táplálékkiegészítőre?

(a.), Ne vágjon bele, mert a regenor nélkül eredménytelen lesz a kúra.

(b.), Csinálja végig a kúrát regenor nélkül az étrendet betartva, mert így is érvényesülnek az ígért pozitív hatások.

(c.), Bár lefogy a diétának köszönhetően, a regenor híres gyógyhatása elmarad.

(d.), Ha "c" a helyes megoldás, tejsavóval kiváltható-e a 99%-ban tejsavóból álló készítmény?

Előre is köszi a segítséget.

Igen, és ugye a mainstrema jótanács úgy hangzik, hogy lehetőleg csirkemell, mert az jó sovány hús.

Unalmas is egy idő után.

De az való igaz, hogy az életmódváltás egyik nagy tanulnivalója, hogy ha tempósan is eszik az ember, akkor szemre tudja azt, hogy bár még tudna enni, de OK., ha most emellé lenyomok vmilyen megengedett nasit, meg iszom egy kávét, akkor félóra-óra múlva tök jól leszek (=nem éhesen, de nem bezabálva). Tehát bár még tudnék enni, de most kell megállni.

Nekem így a kúra utáni időben a nasi egy fél kocka étcsoki elszopogatva. Kúra idején erősnek kell lenni. Ha nem puffaszt, akkor mehet egy grapefruit. A regenor által engedélyezett "sütemények" szerintem egytől egyig az ehetetlenség határát súrolják - sajnos. :(

A salátáktól én is mindig éhes maradtam. Húsos étek kell, mert különben egy, másfél óra múlva rám tör újra az éhség. És akkor jöttek a magvak.

Azt viszont már megtanultam, hogy alaposan rágni, és keveset enni egyszerre. Mire a jóllakottság érzése eljut az agyba, már rég túlette magát az ember. Utána meg jön a puffadás és telítettség érzés, hogy mindjárt leesik a fejem az asztalra, billentyűzetre. Nézem a kollégákat odabent... ebéd után, kettő körül, mintha zombi lenne mind.:)

Jó neked! :)

Én még emellé megeszek némi kolbászt, esetleg egyéb felvágottat, kis maradék tojásos lecsót, stb.

Rendkívül imádok enni - szerencsére ilyeneket is - ezért volt nekem nagyon nagy találat a regenor (mármint a korábbi fogyókúrás tippekhez képest: sovány hús, sovány túró, sovány sajt, saláta üresen).

Akkor mindig csak arra tudtam gondolni, hogy b@sszus, mi értelme van így az életnek?

Hát te vagy az? :))

Welcome back!

Cuki a Kálmán név is. Mondjuk a Sánta Kutya testhezállóbb lett volna. (Érted, a LieTilt után.)

Nem te ettől nem leszel regenoros. Valószínűleg bármit csinálsz, egész életedben egy lúzer, megkeseredett troll maradsz.

Egyél lenmagolajat!

Üdv!

Szerintem a hozzászólásom másik részét hámozgassad inkább...de azt is mondjuk valahol inkább máshol..

Látod Channa, íme egy díszpéldány..jól álcázva magát, de ha visszakeresed az írásait, akkor egyértelműen ráillik.

Szívesen!:DDD

Ahogy elküldtem rájöttem, hogy nem is ő volt:DDD

Jó ötlet! Erre nem is gondoltam.:)

A kerámialapon pirítottam korábban, de mázgás lesz tőle.

Most, hogy őszinte legyek, elfelejtettem pirítani.:(