Paleolit táplálkozás (beszélgetős fórum)

Lillus-M! Hol van az a cikk?

Én hiszek Gábornak, csak mégis meg tudtak rémiszteni, mert az irodalom azt írja, hogy akár 1000-szeres adagnál már komoly gondok léphetnek fel. Az általuk ajánlottakhoz képest gondolják.

Kedves Ottóné!

Nekem a saját háziorvosom ajánlotta! Akkor neki se higgyek? Pedig ő hivatásos orvos! Belgyógyász! Ja, és a lánya 1 éve így táplálkozik!

Ez a 3. hetem, és kezd eltűnni a hasamról a babaháj, ami nem a terhesség maradványa, mert már 45 kilósan is volt! Nem zabálok, nem alszom napi 10 órát, nem kell grammozgatnom az ételeket, stb...

Nem szedek semmi plusz vitamint, és csórón is meg tudom oldani a változatos étkezésemet!

Én is stresszes vagyok! Körül vagyunk véve betegekkel! ;)

Na, jó valami lehet benne, amit írsz, de azért nem furcsa?!

Hogy mennyi vitamin van a mai zöldségekben, ehhez kisördögünktől idézhetek egy videot

[link]

Tegnap találtam egy adatot, bár a kérdésedre én nemtudok válaszolni, mégis ez jutott eszembe:

Napjainkban az amerikaiak átlagéletkora 75,5 év, az orvosoké pedig 58 év.

Én is jobban hiszek a józan paraszti észnek, mint egy átlag orvosnak...

Köszönöm szépen az infót. Ma sikerült felíratnom a doktornővel 40 db 3000 NE-eset és 30 db ezreset. Ennyi kellene egy hétre a fiamnak, de pillanatnyilag nem meri elkezdeni. Az orvos és a gyógyszerész nagyon nem ajánlanak ennyit. Sok-sok ellenvetésük volt, amit könyvekből olvastak fel arra az esetre, ha túladagolás történne. Szendi Gábor viszont 20 ezret ajánlott 1 héten át. Ez nem sok idő. Én neki hiszek, csak a fiam is higgye el nekem és ne legyen tőle semmi baja.

Nem tudom, szedett -e már közületek valaki ilyen nagy mennyiségben D3 vitamint. Humán papiloma vírus okozta candylomával küszködünk másfél éve. Az orvosok tehetetlenek.

Jó, hogy felvilágosítottál. Bizonyára csak beképzeltem, hogy hét havi paleózás után tizen- huszon éves krónikus és nem gyógyítható betegségeim múltak el. Beképzelem, hogy nagyságrenddel javult a fizikai teljesítőképességem. Sőt azt is beképzelem, hogy koplalás nélkül fogytam 33 kilót.

Köszi, de én inkább maradok a paleónál, ja és vitaminokat is szedek.

Neked pedig sok egészséget és hosszú életet kívánok.

Olyanról írsz véleményt, amiről felületesek az ismereteid. Előbb tanulmányoznod kellene a téma hiteles hazai és külföldi képviselőit.

Én 13. hónapja étkezem így, és soha nem tapasztalat változásokat éltem meg, hiszem azt, hogy a genetikánknak legmegfelőbb táplálkozási módot találtam meg magamnak.

Leletekkel tudom igazolni a javulást, rendeződtek azok az eü problémáim, amikre korábban gyógyszereket kellett (volna) szednem. Ezen kívül tele vagyok energiával, optimális lett a testsúlyom, semmim se fáj, a mozgásom pedig jobb, mint 20 évvel ezelőtt, pedig 50-en jóval túl vagyok.

Szóval ez működik, és egyre több a követője, köztük orvosok is (ld. a legutóbbi találkozót egy bp-i étteremben, ahová kb 40 orvost és eü dolgozót vártak, és több mint 100-an mentek el).

Egyébként annyira tájékozatlan vagy, hogy vitatkozni nem is érdemes veled. Mi nem ősemberek akarunk lenni, egészen másról van itt szó.

Kedves Ottóné!

Nagyon köszönjük az elmés hozzászólást, megfontoljuk! :)

Hiszen csak több évnyi tapasztalat, rengeteg utánolvasás, fordítások, anyagok összehasonlítása van mögöttünk, meg a saját tapasztalatok.

De köszönjük a véleményedet a csirízevésről, meggondoljuk, s majd hízunk mint a disznó, aztán fogyózunk, amikor pedig a harmadik diéta sem jön be, elmegyünk zsírleszívásra.

Kolbászból biztosan többet eszel, mint itt bármelyikünk, szóval amiatt ne aggódj.

Ha majd nagy bajba kerülünk a szörnyű vitaminfogyasztás miatt, amit itt páran művelnek (jelzem ez sem jellemző), akkor majd tömeges öngyilkosságot követünk el a rettenetes depresszió miatt, és előtte megkérünk, nyilatkozz a nevünkben a fókuszban. Biztosan hiteles leszel.

Én sem megyek oda rugdosni az ajtódat, hogy ne egyél csirízt, itt pedig mi vagyunk itthon, ezen a fórumon, megkérlek hát, hogy vagy tájékozódj rendesen rólunk, vagy legyél szíves tisztelettel beszélni hozzánk.

Köszönöm.

Bocsánat szerintem meg az szimplán butaság ha valaki úgy mond véleményt valamiről, hogy alapszintű ismeretről sem rendelkezik róla.

Egészségedre kívánom a gabonákat, hüvelyeseket és a tejtermékeket. Megeheted nyugodtan a termelés rám eső részét is.

Vitaminok: Sajnos manapság a földben már töredéke tápanyag, nyomelem sincs benne, mint mondjuk 50 éve volt. Tehát, ha 50 éve elég volt 1 kg alma a vitaminszükséglet fedezéséhez, ma már kb. 50 kg-t kéne ugyanehhez a vitaminmennyiséghez megenni. Ezért szednek sokan vitaminkiegészítést. Ez nem a paleó miatt kell. Ez mindenkinek kellene és paleósók között is változó a szedett vitaminok menyisége.

Hát igen, a gyerkőcök miatt kell valami, megértem... Valami sütiség.

Nekem a stevia íze nem jött be, de legalább tünetet nem okoz. A tabletta formájú nagyon erős mellékízzel bírt nekem a cseppek talán kibírhatóbb volt. Fanyar az íze, vagy hogy mondjam. Olyan édes, hogy már fanyar. :D

Észrevettétek, a cukornak milyen mellékíze van, ha rég nem fogyasztottatok?! Kegyetlen ócska, trágya. (Bocsánat!)

:-)

reméljük. :-)

Eddig jó volt :) és nem is ettem belőle túl sokat, és az is 70%-os volt...de tegnap kitört a szörny és éhes volt :D

Remélem most megint legalább 9 hónapig elleszek nélküle :D

Még azt akartam, hogy nekem a méz csak nagyon néha jöhet szóba....különben rákattanok ismét a cukorra!

Mert olyan vagyok tudom :( lásd a tegnapi csokievést...éreztem, hogy olyan mint régen KELL KELL AKAROM!

Tulajdonképpen szar érzés volt,hogy nem tudom magam kontrollálni :(

Ha hozzászokna szerintem nem lenne gond!

Tapasztalat :D

És ilyen szempontból jó lehetne az eritrit.