Most igen!Most sikerülni fog!Halál a zsírra!! (beszélgetős fórum)
Mindenki eltünt...pedig azt hittem talán többen is jönnek... :-( GYertek! :-D Tegyünk róla!!!
Békakirálylány!!!Hahó!!!!
Oké, akkor itt a bíztatás: MEG NE PRÓBÁLD ABBAHAGYNI!!!! :)
Szia!!!!Jajj fel ne add!Hallod!1.5 hónap 4 kg az teljesen jó,nem is javasolnak többet.Az tök jó eredmény,én 1 hónapja csinálom és csak centibe fogytam,persze elvoltam keseredve de ha nem akart lemenni én annál jobban akartam és akarom.Fejben dől el minden! MIÉRT? Mert egy értékes ember miért éljen értéktelen testben? Ne add fel,majd itt leszünk egymásnak,én is felakartam adni de most nem fogom.Mindig sikerült valamennyit fogynom de mindig feladtam.És mostmár meguntam,miért ne lehetnék felhőtlenül boldog?
Sziasztok! Most olvastam vissza a fórumot, és én is gyógyszerellenes, az életmódváltás híve vagyok.
Kb 1, 5 hónapja nagyon odafigyelek mit eszem, este 6 után már csak max gyümölcsöket, bicajozom, de eddig még csak 4 kg ment le :( (A kezdő súly 110 :( volt).
Félek, hogy feladom eredmények hiányában, pedig nagyon nem szeretném!! Úgyhogy egy kis biztatásért és jó tanácsért jöttem ide.
Igen,nyilvánvaló,azért nem is szedek már semmit sem.
Látjátok,hogy a természetellenes szerek megbosszulják magukat?
Nekem anyu volt aki azt mondta h szedjek vmilyen bogyót,mondtam h kössz nem,magamnak szeretném megköszönni ha végre sikerül,nem pedig vmi bogyónak.Tavaly nyáron bátyám eröltette h próbáljak ki valamit,egy barátjától kapta,vmi kínai fogyi tablettát,annyit erősködött h beszedtem egy havit.Na 1 hónap alatt fogytam 6 kg-ot úgy h szinte futnom kellett a wc-re,megtehettem mert otthon voltam.Persze azóta visszaszedtem,többet szernecsére nem,csak azt amit leadtam de kín szenvedés volt mivel a szervezetem furán viselkedett,fáradékony voltam de nem tudtam aludni,szédültem szóval...azt mondtam h nem,most segítség nélkül.Zöld teát szoktam inni,ennyi.
Segítenek a bogyók is. Én is bevettem a krómot és a carnitinet edzés előtt. De a zsírégető edzés nélkül nem fog használni. Sajnos :-( Vagy szerencsére?
Köszi :-) Kaptam diétát (1200 kalória, szénhidrát csak délelőtt, kötelező evés naponta ötször) és edzéstervet (4-5 edzés/hét) Még fagyit is ehettem és minden vasárnap belefért egy pohárka pezsgő. Hedonista vagyok :-)
ezt el is hiszem...nagyon sajnálom azokat akik itt a hoxán is valami bogyótól várják a fogyást, miközben a legtöbbje egy nagy átverés. két fontos dolog van: életmódváltás és mozgás...ennyi. Ja és türelem, mert a hosszú hónapok alatt felszedett háj nem megy le 1-2 hónap alatt...
Olvastam a naplód!Még mindig gratula neked?Hogyan csináltad?Az ok h edzésterv,és kaja?min változtattál.Ne haragudj h ezt mondom de hál Istennek h észhez tértél év elején mert a 150 kg az már nagyon veszélyes lehet.Hajrá!Menni fog a többi is!
Sajnos. "kissé" elhagytam magam :-(
Akkor azt használtam. Most elkeserítselek, vagy ne? Használ, de ha mozogsz és magadra kened ugyanazt a krémet, az sokkal jobban használ. Legalábbis nekem. A szalonban meg megmondták, hogy adnak ők francia zselét, de a magyar jobb
Ma tornázni is akartam de lehet,h adok magamnak 1 nap pihit:))
szerintem keres vmi szépségápolással foglalkozó fórumot itt a hoxán belül.
Én semmi festéket nem használok.
Végül is,ha azt nézzük... a cigi méreg,szóval nem csoda h segít h ne hízzon az ember.
Én nem eszek többet szerintem mint régebben de mégis most máshogy alakulok.
Gondolom akkoriban a cigi is kordában tartotta a súlyomat.
Gratulálok!Hát ez nem semmi!!!50 kg :-) és még mindig kell 25?
Mentségemre szóljon h decemberben tettem le, és hát télen amúgy sincs nagy mozgás, bent meg ment az elvonás miatti nasi :) Észre se vettem csak tavasszal a gatyáimon....de már szépen megy lefelé...
Na ez a nem semmi:)Gratula
Na látod ezt szeretném Én is elkerülni már most:)))
Észre sem veszem és már hízok is.
Most teljesen máshogy dolgozik az anyagcserém.
Ejha, akkor te rutinos vagy:)) Láttam,hogy gépet használsz..bevált?
Sziasztok! Beszálhatok?
Két éve kb. 50 kilót ledobtam. 4-5 visszajött, és így még 20-25 kilónak kellene búcsút mondanom...
Férfiként ez foglalkoztat? O-O
sziasztok. Bocsi h itt, de kérlek segítsetek!Vettem egy 25-öst egy Vichy Dermablend korrekciós alapozóból, ami állítólag jól elfedi a bőrhibákat, sűlyosabbakat is. Használta ezt valaki? Tényleg az alapozókkal el lehet fedni a bőrhibákat? Az arcra hogyan kell helyesen alapozózni?Még sosem használtam, lécci segítsetek!!!
Köszi.
7 hónapja tettem le én is. Az eredmény: +8 kg... :(
Na jó Én sem a kajákat szoktam venni hanem a pudingot,kekszet és ma vettem somlóit.Azt hittem rosszabb:)))Viszont kenyeret szoktam venni és ha éhes leszek este akkor az nyugodtan ehetem parizerrel.
A cigi lerakás azt hittem rosszabb lesz,de még nagyon az elején vagyok.
az kemény, néztem én is...nekem ez az intervallum edzés jön be, én ettől látok változást....dehát kinek a pap, ugye.....:)
További ajánlott fórumok: