Mennyire hasznos a hulahopp? (tudásbázis kérdés)
Az mondjuk jó, igen jobb mint a beton út:-)) Most hogy itt beszélgetünk sok régi sport eszembe jut amiket csináltam és ilyenkor rájövök, hogy mennyi mindent tudtam csinálni és milyen aktív voltam:-)és boldogabb:-))) A sport a mozgás tényleg boldoggá teszi az embert:-)
akkor 1-2 nap, és nyomuk sem lesz!
Én nem vagyok sértődös:))))))
Az jó ha már nincs, lassan elmúlnak mert az enyémet most néztem és már sárgás színű:-))
Nehogy azt hidd,hogy én is az utcát róttam....ááááá...elmentem egy focipályára esténként....ott legalább nem beton az út, amin mellesleg nem is tanácsos futni.
Jó is az, de én sajnos egyenlőre nem megyek ki az utcára. Tudom hülyén hangzik főleg annak aki nem esett túl dolgokon amin én. Egyenlőre, ha utcára megyek akkor csakis a párommal. Remélem két hónapon belül ez is változik és minden oké lesz, most már elfogadtam a testem és tudom ahhoz hogy szebb legyen sokat kell dolgoznom rajta a cél minnél többet lefaragni:-))Ha ez ment talán én is elkezdek futni:-)) Régen én is futottam, de az már nagyon rég volt:-)
Nincsenek csak a legelején voltak. Mostmár, ha minden nap csinálom akkor sincsenek, és nem is fáj.
Én is!:)
Huhh, megkönnyebbültem, nem akartam,hogy megbántsalak vele....már óvatos vagyok, mert legutóbb kétszer is félreértették az irományomat:PPP
Én most (amíg be nem jött a rossz idő) futottam....ez nagyon kiváló az alakformálásra és nem kell hozzá semmi csak egy kényelmes cipő... már alig várom a tavaszt, hogy megint lehessen menni.
Lidérc nagyon ügyes vagy!Vannak kék-lila foltjaid neked is?
Mindjárt küldök neked egy érdemjel jelet:))
Napi 1 szer akkor kb. 80 percig. A rekordom 95 perc:)
Igen sajnos az ülő munka átka ez, én is ott hiztam meg aztán meg szülés után és valahogy nem megy le semmi:-(( De most nagyon bizakodom. Habár nekem sokkal többet kell fogynom, de én most annak is örülök, ha változik egy kicsit a testem, hogy több önbizalmam legyen és ne huzodjak be, mint eddig.
Hát ez az.....ez a nehéz....mert ülőmunkát végzek, kocsival járok dolgozni, tehát így még a levegő is megragad rajtam.....:/
Eddit az nem olyan sok az könnyen fog menni és szerintem hamar lemegy persze mint ahogy többen is írták azért az étkezésre is figyelni kell. :-)
Szia Naki! A honlapon van egy telszám hívd fel és nagyon rendes az úr tudsz találkozni vele és átvenni ha jól emlékszem ma Pesten van, azt irta előreláthatólag ma Pesten lesz. De mi közben múlt héten elhoztuk. Szerintem hívd fel!
Hát centiket így most nem tudok mondani, azt tudom,hogy kb. 6 kg-t szeretnék leadni.
Eddit hidd el menni fog, könnyen belejössz majd. :.-))Csak csináld és ne add fel. Neked sok centit kell lefaragni?
Lidérc értem nekem mondjuk a körbe.körbe ment csak mindig lecsúszott most hogy azért mert mindig azon agyaltam közben hogy jól e csinálom vagy mert béna vgyok nem tudom, de most már tv-t is néztem közben és nem azon agyaltam hogy jujj le ne ess és igy tök jól ment:-)) Te mennyiszer csinálod egy nap?
Sziasztok! Valaki megmondaná, a karikát SZEMÉLYESEN át lehet venni valahol?
Eleinte azért volt rossz a technikám, mert csak előre hátra mozogtam.
Közben pedig, finoman körbe-körbe kell, ringatni a csípőd.
Én még szinte totál kezdő vagyok...nekem csak az egyszerű sima műanyag karika van és bizony lepereg még mindig rólam...:PPP
Szép eredmény, gratulálok!!! Neked sok centi kell hogy lemenjen?
Eddit te mióta csinálod? Mennyit változott a tested?
Látom már irtad is bocs:-)
Lidérc igen valószinűleg nekem is a technikám volt rossz mert eleinte tök béna voltam aztán ma már jól ment sokkal jobban mint tegnap és olyan könnyen is meg ha akart csúszni már vissza is tudtam hozni. Nagyon klassz ez a karikázás:-) Nekem mondjuk nincs ki megmutassa de szerintem igy is jól fog menni egy pár nap múlva és egy hó alatt változott a tested?
2 centivel lett kissebb a derekam, és 3 centivel a csípőm.
Lapossabb lett a hasam, és már látszanak a hasizmaim:)
További ajánlott fórumok: