Ma kezdjük (júli 23) a dinnyekúrát! (beszélgetős fórum)

Lányok!

Ha dinnye akkor dinnye, de sárga dinnye is jó esetleg?

Csak mert azt is szeretem, és ha uncsi már a görög akkor befigyelhetne egy kis sárga is!

Persze egyenlőre még nem uncsi, de kitudja mi lesz később:)

Igen meg!

Jó volt, de azért a szokás nagyúr, ennék még valamit!:)

De szerencsére itt vagyok a melóhelyen, és nem hoztam mást!:)

:)

na ma reggeli dinnye megvolt?

nekem nagyon jól esett:)

Szia Andi!

Te is belevágsz a dinnyébe?

Jövő héttől újra adja az RTL Klub a Vacsoracsatát!:D Azért másabb lesz úgy nézni téged, hogy itt "találkoztunk"!:D

Igen, én is nagyon nagyon szeretem!

Nálam csak a vásárlásban segít, utálja feldolgozni! Inkább kanállal "szaggatja":)

Hmm... irulok-pirulok..de én sajnos bűnöztem :P

Milyen ciki, a topiknyitó az első nap elvérzett..:)

Na de holnaptól komolyan csinálom! Ha nem, úgyis bevallom majd...

Nektek hogy ment? Eprecske?

nekem is Ő veszi, és minden nap ebédre felkockázza egy dobozba:)

Te is nagyon szereted? Így könnyű lesz betartani:)

Úgy látom, nem csak én lelkesedtem be erre a dinnye módszerre!:D Mindenkinek drukkolok, hogy sok -sok fölös kiló lemenjen!:D

Én még nem kezdtem el, de erőteljesen fontolgatom a dolgot....:D

:)

Má beizzítottam a páromat, hogy vegyen fincsi dinnyécskéket!

Kiváncsi vagyok majd a végkifejletre!

épp most ebédelek.

hogy mit?:)

igen jéghideg dinnyét:)

Sziasztok!

Éppen most találtam erre a topikra, ma már ettem mást, de mivel imádom a dinnyét, én is megpróbálom, csak én holnaptől kezdem:)

Sok sikert mindenkinek!

Ani

ui: kiváncsi vagyok mennyi megy le!

hát most kilengés nélkül akarom csinálni, és akkor majd írom az eredményt!!

:)

én is úgy tudom, hogy hosszútávon az UpDate az nagyon jó, csak én még nem vagyok elég erős vagy nem tudom egy teljes életmód váltáshoz:(

de Neked grat!!

amúgy szerintem kilóban is ment le, csak még egy hét amíg mérlegre állok.

Köszi a választ!

Ha már a ruhákon érzed, az nagyon jó! Engem sem érdekelne, ha nem megy le kiló, ha centiben mérhető lenne a fogyás!:D

Nekem az Update-tel lement eddig 20 kiló, de még szeretnék egy 10-est leadni, csak nagyon megállt egy helyben...:( Ezért gondoltam rá, hogy pár napig csak dinnyét ennék esetleg és megindulna tőle megint lefelé, aztán visszatérnék persze az Update-hoz....

hát kilóba nem tudom, mert jövő héten megyek mérni magam, addig nem. de szerintem biztosan fogytam, érzem a ruháimon. Az biztos hogy nem egészséges, éss ezt mondták a másik fórumokon is nekem, de egyszerűen már nem mehet ez így tovább. Ezért gondoltam, hogy kipróbálom a dinnyézés. Eddig úgy csináltam, hogy az étkezéseim 90%-as dinnye, de néha kilengtem.. egy egy kis húsika:)

de az UpDate az azt mondják sikeres, szóval néha egy kis dinnyenap nem árthat!:)

Szia!

Írod, hogy 2,5 hete csinálod, kisebb - nagyobb kilengésekkel! És ment már le valamennyi? Kb. hány kiló? Én is gondolkodom ezen a dinnye dolgon, de ne nem hetekre gondolok, mert az nem hiszem, hogy egészséges lenne! Update-ezek és közbe betennék 1 - 2 - 3 dinnye napot....

én most ujra tudnék már enni, de akkor nem lenne ebédem:)

szóval kitartok:)

Szia!

Viszonylag hamar: egy hét alatt biztos lemegy 3-4 kg, persze attól függ mennyi van rajtad, ha 45 kg vagy, lehet hogy csak 2 menne le:))

Napi adag: itt nem kell számolni a kalóriákat, sem a mennyiséget, ha nagy dinnyét veszel, egy szép nagy szelet minden étkezésre, vagy amikor éhes vagy, eszel annyit, amíg jól nem laksz. A magas víztartalma miatt elég laktató, vagyis eltelít, aztán néhány óra múlva megint ehetsz. Persze a cukortartalma miatt nem ajánlott 10 kg belőle naponta, de alapvetően annyit ehetsz, amennyi jólesik. Sok sikert!:)

Én még nem reggeliztem, de midjárt fogok, aztán dobozolok is.:)

Csak kár, hogy hideg van és dinnye is hideg brrr...

Na én elkezdtem! :)

bereggeliztem egy nagy szeletet, és ebédre a Férjem felkockázott egy nagy dobozzal!

Te hogy állsz?