Kényszeresség és pánik (beszélgetős fórum)
Igen.. Pont ezeken kell változtatnom.
Azt írsz le, amit akarsz. Benned van ez a "bocs, hogy élek" hozzáállás, szerintem ez sem egészen normális.
Már ha èrdekel valakit az állapotom :D
Most már egyszerűen csak nem vagyok jól. Tudom, hogy ez is egy kènyszergondolat, de legalább már nem olyan dúrva. Inkább csak szorongás, láb gyengesèg, pici remegès.
Amúgy tök normális gondolatmeneted van és egy jó szándékú ember vagy, én úgy gondolom. Úgyhogy lesz elég erőd hozzá, csak kitartás kell hozzá.
Úgy tudnám mondani, hogy hosszú ideig (akár évekig) lappanghat egy konfliktus, amit az illető nem oldott meg önmagában. És akkor jöhet egy olyan megrázó életesemény, ami mondjuk a felszínre kényszeríti ezeket a problémákat. Az is lehet, hogy épp megoldási szakaszban van, és szembesül a saját mániáival, félelmeivel, stb. Nem feltétlenül kell ezt elnyomni gyógyszerekkel, csak engedni, amíg kiféli, kiparázza, kikattogja magából ezeket a dolgokat. Ez lehet nagyon hosszú idő. Én is átmentem ilyen stációkon, ami ugyanahhoz a megőrülési érzéshez hasonlított, amit te leírtál. Ez egy idő után le fog csendesülni, le fog tisztulni, ki fog égni, ha hagyod.
Hagyni kell magad egy kicsit betegen, "nem normálisnak" lenni. Ezt nevezik az árnyék elfogadásának. Nagyon nem könnyű. Az egyik legnehezebb dolog a világon, ha valakinek ezzel dolga van és vállalja.
A dokik ott szúrják el, hogy megpróbálják kezelni gyógyszerekkel, megzavarni a folyamatot.
Tulajdonképpen a tudatos részbe ilyenkor betör a tudattalan, ami egy időre elnyeli a tudatot, mint az árvíz a szigetet. Ettől olyan félelmetes. Ugyanakkor az árvíz nem tart örökké.
Ha valaki megelégszik azzal a szinttel, akkor igen. Ha valaki egy jóval tisztábbat tapasztal, akkor az lesz a viszonyítási alapja. Létezik ilyen.
Mèg egy kèrdès,az èn esetemből kiindulva. ha valakire azt mondják, hogy kènyszeres az tud teljesen tünetmentes lenni hosszú èveken át? Vagy ha ez kialakul egy embernèl az gyakorlatilag nem múlik el, csak legfeljebb enyhül? Hülye pèlda, de a monk nyomozó esete ilyen, aki így èli a mindennapjait.
A személyiségünk határozza meg a szemléletünket is.
Mindegy is. Nem akarok én 'cicómókust játszani.
Nem a személyiség álláspontjáról beszélek. Az képlékeny, változó és olykor be is merevedik. Van, ami meghaladja ezeket. Ebből alakul ki egy életszemlélet.
Egyik a másikból következhet.
Azt az alapvetőt, amit megéltem, azt nem.
A kényszeresség lelki oldala a belső biztonság valamilyen irányú elvesztése. Tudatos önvizsgálattal kideríthető, miért akar a lélek egy ismétlődő cselekvéssort vagy gondolatot a magáénak és ilyen módon kontrollt szerezni dolgok felett. Volt valami nagyobb változás az életedben?
Egyèbkènt gyakran együtt jár a kettö... De hála az ègnek, viszonylag kevès ideig voltam benne eddig azvèletem során. Most is ki fogok belőle keveredni
Nem tudhatod, soha ne mond soha.....majd a végén kiderül. :)
Èn is, ezèrt indítottam a fórumot
én kényszeres is vagyok és pánikbeteg is. egyszerre kicsit sok:(
Biztos jó dolog, a rendíthetetlen álláspont?
Az életünk során a tapasztalatok az álláspontunkat igenis megváltoztathatja.
Lehet hogy annak tűnik. Csak visszafejtem a véleményem.
Túlreagálod... Hagyd szerintem.
Az nem baj ha van véleményed, csak ne úgy tálald, hogy közben mást (ez esetben engem) cinkelsz. Mert ez már személyeskedésnek hat.
Folytatjuk. Lèpek, sziasztok! Jó èjt
Akinek nem inge, nem veszi magára.
Hoppá, mintha látnám a "kényszer" szót...
[link]
Véleményem szerint tök gusztustalan téma, amikor valakinek a topikját kötekedésre, veszekedésre, "bombázásra" használják. Főleg a "trollok" kedvenc időtöltése ez.
Tudod mit? Fáradt vagyok most ehhez. Inkább nincs kedvem erről társalogni. Felejtsétek el, hogy itt voltam.
Nézzètek meg az Aviátort. Az a rèsz amiben elhatalmasodik az ocd- je, egész jól megragadja a dolog irracionalitását.
Mindenkinek minden jót!
Nem veszek össze. Ők veszekednek velem általában. Én a saját álláspontomon vagyok rendíthetetlenül. De nem lehet mindenki kedvére tenni, ez egy fontos lecke. Ellenerők mindig lesznek.
További ajánlott fórumok: