Karácsonyi evés-ivás! Ki mennyire tud ellenállni a dömpingnek? Vagy mindig túlesszük magunkat? (beszélgetős fórum)
Nálam nagyobb ínyenc kevés van, de amit a karácsonyi asztal körül tapasztalok azon nagyon messze van a gasztronómia és az ízek tiszteletétől, élvezetétől
De igen. Bár nyáron kaptam egy mosogatógépet a férjemtől, épp azért, hogy karácsonykor ne folyton azt mondjam, hogy "mindjárt jövök, csak MÉG mosogatok" :) De azért lesz mit ugrálnom.
Különben meg, én ínyencnek érzem magam. és épp a mértéktartás tesz ínyenccé :-) ;-)
ne aggódj, ki fogod bírni idén is :-) És hát, még az ugrálás és mosogatás is égeti a kalóriát, nem tudtad? :-))))
Hú ez nagyon jó. két évvel ezelőtt én is rendszeres futó voltam. Volt olyan nap, amikor inkább reggel tudtam le a futást, és képes voltam felkelni 5-kor. Most már nem tudom elkezdeni, mert hideg van, de tavasszal újra fogok futni. Nagyon jó, és én is sokat fogytam akkor.
Én is sütöttem ma méteres kalácsot és a maradék tésztából édes golyókat, de nem fogok belőle sokat enni:)
A mérték a lényeg mindig! A rosszullét nem jó, ezért kár hajszolni magunkat felé...
Én úgy érzem, hogy nem eszem sokat, mert általában én vagyok az, aki vendégül látja a családot és egész nap "ugrálok", a végén ülök csak le az asztalhoz. Rám ez annyira nem jellemző, hogy "kiütném" magam, bár már előfordult, hogy fájt a gyomrom, csak a többieken látom, hogy esznek-esznek, aztán jöhet a gyomorsavlekötő :)
Lehet úgy is! Apunak, amikor legutóbb kórházban volt, az vittem, light margarinnal, ch csökk. liszttel, édesítővel cukros is eheti és diétázó, vagy étkezésre ügyelő ember isl
Én most akarok épp sütni egy almáspitét. Mit gondolsz, az könnyű "étel"? :)
De miért nem eszel mindenből keveset? :-) nekem örömmet okoz, ha a többieken is látom, jóízűen esznek :-)
Lehet, hogy én is beiktatom idén:)
A férjem valószínűleg dolgozik, így nyugodtan hódolhatok a mániáimnak:)
Én is tavaly óta fogyózom, és most tartom azt a kb. 28 kg amit leadtam, nem szoktam túl enni magam mindig csak keveset. kevés édességet eszem. gyümit szoktam inkább eténként. Könnyebb ételeket készítek.
Mert szerintem aki ínyenc, szereti a finom ízeket, nehezen tud ellenállni még akkor is, ha már jóllakott. Csak még ebből egy kicsit, meg még abból és aztán tényleg jön a rosszullét.
Ja, és azért ünnep is van, sőt templomba is megyek (és nem csak karácsonykor), szóval megélem az ünnep valódi értelmét. Talán épp ezért nem vonz a zaba.
De nem ítélem el azt aki nem tud ellenállni :-)
Én Karácsonykor mindig fogyok (oké amúgy is küzdök pluszkilókért); túl sok a kaja, mindenből nem tudok enni, picit csípek innen onnan össze-vissza, aztán látom a többieket mit művelnek evés címén, majd rosszul vannak. Ezt sosem értettem; egy értelmes ember miért nem tudja visszafogni magát? Inkább bekajál aztán órákig rosszul van, ha jobban lesz újra bezabál, megint rosszul van pffff
Ezt látva elmegy az egész evés mizériától a kedvem, így nem fenyeget a túlevés
Én karácsony napján is képes vagyok elmenni futni :-))
Hú, ügyesek vagytok!!! Idén is megfogadtam, hogy nem eszek mindenből! De olyan jókat fogok főzni... :)
Én sosem eszem többet karácsonykor, mint szoktam. Életmódváltás a megoldás. A bezabálás és a kaja öröme nem ugyanaz. Mérték az érték. :-)
Érdekes, én fogytam már 20 kg-t novembertől áprilisig, életmódváltással, közben volt húsvét és karácsony is.
Édesapám cukorbeteg, készülnek diétás kaják, desszertek is, és én itthon is reform módon főzök.
Én mindig tudok mértéket tartani:) Ilyenkor inkább mozgás hiányom van.
Karácsonykor - saját családomban is- sokkal több ételek készülnek abban a pár napban, míg mondjuk egy átlagos hétvégén. Több és tartalmasabb. Ilyenkor készítünk előételt, levest és rengeteg mást is. Aztán desszertek halmaza az evés végén. Megisszuk a kávét és mindenki jobbra-balra dől, mert majd kipukkad:) Mindíg megfogadom, hogy azért mert Karácsony van, nem fogok többet enni, mint kellene. De sajnos még nem sikerült. Az ember ilyenkor talán még "unalmában" is hűtőben kutat és csipeget. Aztán ha elmúlnak az ünnepek rá sem bírunk nézni a kajára. Mi lehet a megoldás?
További ajánlott fórumok: