Fogyni vágyók klubja:) (nyílt klub)
Szeretnék csatlakozni ehhez a klubhoz!
Szio!
Hinnünk kell benne, és tennünk érte....sikerülni fog.
nekem 25 kg-ot kell fogyni. Ma tartok a diéta második napján, az első 2 hetet nagyon keményre terveztem, hogy legyen egy kis látszatja is, aztán ha már szemmel láthatóan én is észreveszem, megdícsérik, az hatalmas löketet ad a kitartáshoz.
Sziasztok lányok :)
Én 20 éves 158 cm és 57 kg vagyok. Sajnos bármennyire kevésnek hangzik ez még elég nagy uszógumikat takar :( Legalább 50 kg-nak kell lennem amit most a testkontroll diétával próbálok elérni. Eddig mindent betartok ugy csinálom ahogy a diéta irja de sajnos tul sűrűn eszek és ez nem jó :( Ugy érzem még nagyon hosszu idő mire elérem az álom-alakomat :(
Köszönöm a csatlakozást meséljetek Ti is :)
Szio!
köszönöm a csatlakozást.
Milyen módszerrel fogsz neki? mesélsz?
nekem 25 kg kell lemenjen