Fogyjunk együtt február 1-től (beszélgetős fórum)
Akkor így a hálón keresztül küldök neked egy kis jókedvet, lelkesedést! Nagyon nehezek ezek a pontok, de pont abból fog állni a siker, hogy túllendülünk rajta, és még nagyonn erőbedobással megyünk tovább. Hallgass valami jó zenét. nekem az szokott segíteni, konkrétan amit ahhoz a korszakhoz tudok kötni amikor még csinos voltam.
Ha én is ilyen szituba kerülök, kérlek majd jól rúgjatok popón. Bombanők leszünk :*
Köszi a szivélyes fogadtatást!
Ti adtok nekünk erőt! :) Fel ne add! :D
Fel ne add te lány! Próbálkozz figyelemeltereléssel: jó illatos-habos fürdő vagy egy romantikus film vagy bármi amit szeretsz. Ha túl vagy ezen a kritikus napon, utána megy tovább simán!
Mikor 90 naposoztam, nekem is ez volt az első 3 hét után - elkeseredésemben megvettem a kedvenc sütimet, aztán ott szemeztem vele egész délelőtt, végül elfutott a méreg, hogy nehogy már a gyomrom legyen erősebb NÁLAM!!!! És egy lendületes mozdulattal bevágtam a szemétbe.
Szóval KITARTÁS!!!!
Sziasztok!
Üdv köztünk az újaknak!
A tegnapi jó kedv és optimizmus mára elszállt nálam sajnos!Nincs kedvem biciklizni 2,5hét után tegnap este nem tekertem!Ma bármit megennék ami édesség!Biztos holt ponthoz értem!:(((
Sziasztok!
Én is csatlakoznék Hozzátok. Én febr. 2.-án kezdtem 78,5 kg-mal és 166 cm vagyok. Tegnap este mérlegeltem 76,7 kg...lassan de biztosan :) Sok sikert!
Hello,en is csatlakozom hozzatok,103.6 kg-rol,168cm indultam februar 1-en,szombaton merlegelek,jelentem:)
Jo ejt mindenkinek:)
Sziasztok!
Én már ettem update rudit,elég finom.Meg finom még az update puding is,van csois és vaníliás.
Nekem mindig van a hűtőbe pár darab,ha megkívánok valami édeset....
Próbáljátok ki!!
KITARTÁST!!!!!!!!!!!
Sziasztok
Aranyosak vagytok, próbálok nem elkeseredni..
Ebben a hidegben, hóban nem futok féltem a bokám..viszont nagyokat sétálok..
Holnap nem kéne ráállnom a mérlegre..:-(
Kitartás, csajok kitartás, kitartás!
Amikor egyik nap én is nekikeseredtem - nem súly, hanem egyéb problémák miatt - , és az jutott eszembe, hogy nem elég a sok szar, még enni sem ehetek, hát majdnem elsírtam magam.
Aztán arra gondoltam, ugyan mennyivel lennék jobb helyzetben, ha most betömnék egy tábla csokit, vagy valami mást, amit nem szabadna... Hát, rájöttem, hogy semmivel. Szépen ki is sétáltam a konyhából, és igyekeztem az önsajnálatból is valahogy kikecmeregni.
ismerős érzés, ilyenkor mindig az jut eszembe minek töröm magam és az egész feladásán gondolkodom, de próbálok kitartani. már nagyon azon voltam, hogy eszek vagy 2 túró rudit :-(
most jó lenne valami pozitív dolog ami előre lendít....
sziasztok, én a páromnál fogok mérlegelni majd holnap reggel, és kiderül MINDEN :) LOL
szóval 67-ről indultam...
Gratulálok ügyi vagy!
Azért jó,hogy vannak siker élmények is!Tehát van remény!:)
Sziasztok!
Ne aggódj,lehet,hogy mégsem működik jól vagy gyenge az elem!
De ha nem akkor is folytasd ahogy eddig és elindulnak a kilók lefelé!
Én azt mondtam magamnak a kinti fagy miatt a kilóim is befagytak és azért nem olvadnak lefelé!:DD
Remélem azért nem maradok így tavaszig:D
Sziasztok!
Én sem bírom ki, hogy ne álljak rá a mérlegre reggelente.. pedig úgy volt, hogy bekrepál és eldöntöttem, hogy egy darabig nem veszek bele elemet..erre elkezdett rendesen működni.. Ma reggel ráálltam és 68,9 volt..pedig két napja már 68,2... volt. nem értem, hiszen folytattam a fogyit, nem eszem szénhidrátot.. most kicsit el vagyok keseredve:-(
Sziasztok, a tegnapi nap a megfázásom kikúrálásáról szólt, több liter meleg tea, enni viszont semmit sem kívántam. Mára már jobb, és bízva abban, hogy az eddigieknek plusz ennek az egy nap koplalásnak volt eredménye, gondoltam kedélyjavítónap lemérem magam, és IGGGGGGGEN, 68 kg-ról indultam, ma délelőtt pedig 65,6!!!!!! Ez nem lehet igaz!!!!!
És ahogy olvasom, mindenki halad szépen. Hajrá, menni fog, főleg így, hogy itt vagyunk egymásnak biztatásul.
De most irány a bolt, feltéve, ha elő tudjuk ásni magunkat a hó alól...
Sziasztok!!! :)
Köszi csajok!!! :) Nekem magában még tízóraira is ég a gyümitől a gyomrom...
Én végül a 180-200CH mellett döntöttem, na majd meglátjuk :)
Én is álltam nemrég a mérlegen (január közepe óta küzdöm), de még egy gramm se ment le... bár nekem "egyéb" gondjaim is vannak, hátha a sok rost majd segít rajta...
Sziasztok
jaaaaaaaaaaaaj és jaaaaaaaaaaaj és jaaaaaaaaaaaaaaaaaj
Vettem paprika masszázsolajat.. bemasszíroztam, betekertem és most takaró alatt égek! De szó szerint!
Elég brutál!! Nagyon remélem hogy használ!
Szép estét mindenkinek!
Én még mindig nem mértem meg magam.. fogalmam sincs hány centi lehetek itt ott.. holnap ha el nem felejtem reggel megcsinálom!
Szia!
Én is mától terveztem a tornát,de nekem is eltolódik holnapra.De az már tuti,kislányom is mondta,hogy velem tart...)))(2 éves múlt)