Champix, a segítő!! (beszélgetős fórum)

Köszönöm a beszámolót! :)

Én úgy vagyok vele, hogy a 3.doboz ch-t már el se akarom kezdeni! Felirattam, recept megvan, de ez a 3.napom, hogy önhatalmúlag csak a reggeli ch-t veszem be. Persze tegnap és tegnap előtt azért úgy éreztem a 2.tabi hiányát kb jó 20 -30 percen keresztül, ilyen mondva csinált agresszió, de hálistennek kezeltem, bennem maradt. Ma már csak kicsit voltam frusztrált miatta.

Egyébként nem csak a pénz miatt nem akarom a 3. dobozt elkezdeni, hanem amióta szedem, azt vettem észre a napjaim összes területén a közöny van úrrá!! és ez nem túl jó.

egyébként az a terv, hogy a utolsó 2 szem ch-t ketté töröm és 4 nap a vég levezetés. ezzel is kb október 10.-e körül fogok végezni, ha sikerül, nyomomban 40 tablettás nappal, ezen belül 30 füstmentes nappal a hátam mögött!

Én szeretném, hogy így legyen!- ez a terv! -elválik...

Szép estét mindenkinek :)

Szia!

Nekem a 10.füstmentes napom, pedig múlt szombaton kolegámmal diszkóba is voltunk, ott is kínálgattak, ott se fogadtam el.Alkohol mellett se gyújtok rá. Nekem is elég stresszes a mnkám ezért is a kitűzött nap előtt 2nappal táppénzre mentem, pár napra.

Mondjuk ahogy elkezdtem szedni a tablettát én nem szégyenlősködtem, szívtam a cigit mint a bolond, ha kellett ha nem... inkább többet mint kevesebbet, semmi íze nem volt.

Talán a 8. 9. napon néha már egész jó íze volt pár slukknak, na mondom akkor holnaptól nem!!!

De persze vannak pillanatok minden nap hogy nagyon hiányzik.....

Szerintem ha az a cél, hogy letegyed, akkor tűzd ki a napot. Ha jó ízű a cigi, ha nem!!! Azért neked is hozzá kell tenned egy kicsit. És lehet meg fogsz lepődni, hogy milyen jól bírod a cigimentes napokat!! Én a 17. napon raktam le. para volt, de felkeltem reggel,, nem volt már cigim, mert este eldöntöttem, az utsó szálat szívtam el akkor. SOha többet...

Az eltelt dohányzásmentes idő:

3 hónap, 13 nap, 8 óra, 10 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 3150 db.

Az így megspórolt költség: 182 368 Ft

Ezen idő alatt nem füstölt el 3,15 kg. dohányt,

nem szívódott fel a szervezetében 6,3 gramm nikotin,

nem mérgezte magát 18.9 gramm kátránnyal és 15,75 gramm szénmonoxiddal

Kérlek szeresd a tested és egy kis akaraterőt vess be. Menni fog neked is!!!

Sziasztok!

30 évig dohányoztam (napi 1 doboz), aztán megvettük a Champix kezdő csomagot. 14. napon raktuk le mindketten a párommal együtt. Semmi mellékhatás. A fenntartó adagból is csak 14 tabletta fogyott.

És az eredmény:

2018/10/28. 18.00 óta eltelt dohányzásmentes idő:

10 hónap, 16 nap 13 óra 59 perc

El nem szívott cigik száma: 6099 db

Megspórolt költség: 417300 Ft

Szóval kitartás mindenkinek! Meg lehet csinálni!

A mai napig van néha egy gondolat, hogy de jó lenne egy cigit elszívni, de nem annyira, hogy a 2 perc sétányira lévő cigiboltba bemenjek :D

Köszönöm szépen! Ezelőtt sosem ittam még szeszt ugy hogy ne cigiztem volna..... rohadt nehéz dolog egyébként! az első nap után talán ez a 4.napom a legrosszabb, legnehezebb!! és az a baj, hogy mintha megállt volna az idő... nem tellnek a napok... :D

hmmmm.... hiszem azt, hogy a legrosszabb az első 3 óra, az első 3 nap, első 3 hét, első 3 hónap!!

ugyanezt éreztem!!! Pont mit ahogy írod!!! nekem a 10.nap volt füst mentes nap ez tegnap volt..., egyenlőre alkohollal csillapítom... :D de ez sem jó

az álmaim érdekesek.... , számomra bizarr, meghökkentőek!!! :D

De lehet kezelni! itt a megszokás amin urrá kell lenni ezzel a gyógyszerrel!!! eddig szerintem ez a legjobb!!! amiket próbáltam!!!

Talán kicsit többet eszek... :I

üdv!!!

végül is tegnapelőtt este kimentem az éjjel-nappali dohányboltba miután írtam ide....( nem mintha szomjas lettem volna mivel itthon is fogyasztottam alkoholt bőven...) de kimentem 2dl vodkáért és egy sörért, zsebembe a sok cigivel....

ezután leültem egy közeli parkban, és azt csináltam, hogy elszívok egy cigit, miközben iszok és3db cigit ripityára török....

elszívtam 3 szálat asszem, a többit törgeltem rendületlenül.... aztán haza érkeztem a dobozban 2 szál cigivel... itthon még pakolásztam kicsit a garázsban, eközben a két 100-as piros multi is elégett a számban, lestem a fórumunkat is persze.... :D a laptopon.

Azután tegnap reggel felkeltem fél7 körüli időben....

nem volt cigim.... jó szar érzés volt.... nem is gyújtottam rá azóta... másfél napja... az álmokat inkább hadjuk... ilyet még nem tapasztaltam... kb legalább 8 félét álmodok egy éjszaka... nem kifejezett rémálmok de igen csak érdekes a tartalmuk....- elgondolkodtató... én ehez nem vagyok hozzá szokva, furcsa kicsit, és a cigi is cefetül hiányzik, nem pont a nikotin, nem ver a víz, de a 23 év pótcselekvését, még le kell küzdenem...

De nem adom fel, mert ki van tüzve a cél!!!!

Meg kell oldani!!!! :D

Szép estét mindenkinek!!!

a tegnap vettem be a masodik tablettat, en is ugy voltam hogy elso nap mintha kevesebbet cigiztem, de a tegnap estefel mar tobbet. en soha nem emlekeztem az almaimra, de most igen, sokat almodok egesz ejjel, de nem veszelyes, nem remaalmok. a tegnap delutan le kellett egy kicsit pihenjek, aztan ez lehet a telihold hatasa is, csak most mindent a gyogyszerre fogok.

en nagyon remenykedem, szep napot mindenkinek.