Az érzelmi intelligencia szerinted sem tanulható? (beszélgetős fórum)

nyissunk klubot mondjuk "Nem szociopata de illik rá a profil" névvel

na? :D

Én azt gondolom, hogy csak úgy tanulhatja meg valaki a bizonyos helyzetekhez illő érzelmi reakciókat, ha azt a helyzetet ő maga éli át.

Pl. amíg valakinek nem hal meg egy olyan szerette, aki igazán fontos neki, addig nem is tudja, hogy mit jelent ez másnak, így képtelen az együtt érzésre szinte, nem?

Fejlesztő gyakorlatok kicsiknek:

Érzelemóra:

Az óra számlapján a számok helyett érzelmek szerepelnek. Az órát akasszuk fel a falra, és a gyermek mindig beállíthatja rajta az aktuális hangulatát.

Félelem a kalapban:

Családi játék keretében egy kalapba papírlapokat dobunk, és mindegyikre ráírunk egy befejezetlen mondatot, például: annak örülök, attól tartok, attól félek... Mindenki húz a kalapból egy cetlit, és kiegészíti a mondatokat.

Kirajzolom magamból:

Kérjük meg arra, hogy fesse le, hogyan éli meg az egyes érzelmeket, például a szorongást, a dühöt vagy az örömöt.

Ez hülyeség.

Bocs!

Most csak meg akarsz felelni az általad kitalált jellemnek. Én ebből el kezdenék visszalépkedni és rendezni az emberekben a rólam kialakult negatív érzéseket.

És még engem hurrogtak le itt sokan, rám mondják, hogy nem vagyok normális:)

Én ilyen lettem, és én pont ilyennek ismerem magam:)

A lehetséges összpontszám: 54 amelyből Ön 37 pontot ért el .

A kérdőívre adott válaszai alapján Ön valószínűleg az egészséges emberek csoportjához tartozik, azaz érzelmi intelligenciájának szintje megfelel annak, amivel a legtöbb ember rendelkezik.

A különböző helyzetekben képes azonosítani saját érzelmeit, reakciója ennek megfelelő.

Képes arra is, hogy mások érzelmi állapotát érzékelje, megértően és bizalommal viszonyul mások felé, így ritkán kerül félreérthető konfliktushelyzetekbe, feldolgozhatatlan érzelmi ellentétbe.

Pozitívan bánik a stresszhelyzetekkel, a nehézségekkel, ahelyett, hogy feladná, újabb és újabb megoldásokkal próbálkozik.

Mindez lehetőséget teremt arra, hogy mind a tanulásban, mind a munkájában megfelelő eredményeket tudjon elérni.

Csak azt tanácsolhatom, hogy így tovább, tartsa meg a jelenlegi hozzáállást, attitűdöt!

Igen, mindenképpen fejleszthető, tanult viselkedési forma,...mosolyogni akire nem is akarunk, illedelmesen viselkedni, DE! vajon legbelül is úgy érzi.......???

Az oroszlán-t ha idomítják, legbelül azért oroszlán marad?

na ezt írta (kitöltöttem még 1x de most már csak 19 pont :O ) na mindegy...

"A kérdőívre adott válaszai alapján Ön valószínűleg az átlagosnál kissé alacsonyabb érzelmi intelligenciával rendelkezik. Nem minden helyzetben képes azonosítani a saját érzelmeit, ami lehet egy tudattalan elfojtás eredménye. Azaz olykor fél az érzelmeitől, emiatt mélyen elnyomja azokat és igyekszik túlzott racionalitással közeledni a külvilág, a helyzetek felé. Ez azzal is jár, hogy mások érzelmeit sem tudja mindig megfelelően értelmezni, emiatt félreértésekbe, konfliktushelyzetekbe kerülhet.

Szintén az alacsonyabb érzelmi intelligenciával függ össze, hogy a stresszes helyzetek megoldása is nehézséget jelent az Ön számára. Nem sikerül igazán a helyükön kezelni a nehézségeket, emiatt belső feszültsége fokozódhat. A folyamatos és feldolgozatlan stressz előbb-utóbb testi tünetek kialakulását vonhatja maga után.

Mindezek pedig nagymértékben befolyásolhatják a tanulásban, munkahelyi teljesítésben való eredményességét.

Az érzelmi intelligencia, a megküzdő- és helyzetkezelési képesség fejleszthető!'