Akik már sokszor elestek, de most újra felálltak és harcolnak ÖNMAGUKÉRT!!! (beszélgetős fórum)
Én már kb. féléve nem mentem ebédelni sehova se, mert azt nem lehet, hogy elmész és nem eszel. végülis mind1, hogy nem mész és azért sértődnek meg vagy mész és nem eszel és azért.
de már elég jól megszokta a családban mindenki, hogy nem eszek sehol:-)))
Amugy nincs valakinek jó ötlete, hogy hogy tudnék most fogyni? stagnálok kb. 1 hónapja :-(((
Az ivással nagyon hadilábon állok... :(
Napi 1,5-2 liter vízet iszok.
:) Légy erős!!!
Mi is anyuékhoz megyünk ebédelni, szerintem már a gondolatától is hízok... :D
Szia! Üdv közöttünk :)
Sok sikert!!!
Tudom,hogy lehet enni,és fogok is,csak van,hogy elkap a gépszíj,na ezt akarom elkerülni! :)))))
Azta.... Hát tényleg erötetnem kell az ivást! Nyáron nem volt gond,de most nehezen megy! De muszály!
Mennem kell,ébredt Zizi!
Sziasztok!
Este jövök a hírekkel,hogy mennyire nagyon ügyi voltam! :)))
Finomabbnál finomabb kajákból lehet enni, de csak keveset. Azzal tényleg nem ártunk senkinek. És ami fontos, hogy este NE együnk és a min.2,5 liter vizet megigyuk.
Ez azért is fontos, mert ha elkezdünk fogyni, a méreg anyagok is távoznak a szervezetünkből, mely megviselheti a vesénket. én már egy keményebb fogyókura alatt kerültem korházba vesegörccsel és nem volt túl kellemes :-(((
Az leszek! Csak amikor ott sorakoznak a jobbnál jobb,finomabbnál finomabb kaják...
De tudom a célom,és holmi isteni kaja nem tántoríthat el! :))))))
Sziasztok! Üdv az újaknak! Olyan jó,hogy ennyien vagyunk!
Mi ma megyünk anyuékhoz,szóval meg kell acélosítanom magam,hogy ne tömjem magam tele! De nem fogom!!!!!!! :)
Jó reggelt
Bevesztek a csapatba?
Én még kb 6 kg-t szeretnék lefogyni. Igazából 12 is lemehetne, de már a felével is kibékülök.
Eddig kb. 5 kg-t fogytam szept vége óta.
Javaslat, azoknak akik sokat szeretnének fogyni, menjenek el akupunkturára. én azzal már fogytam 1 hó alatt 7-8 kg-t (mikor sokat kellett fogynom) és nem is jött vissza.
R.
na megyek aludni, holnap is dolgozok...
Jó éjt:)
egy diabetikus cukrászdában dolgozok
Elég ülős munka...
Sajna így telnek az utóbbi napjaim.:(
Csak nyavajgok.De még szerencse,hogy nem híztam vissza eddig semmit.
Megyek csicsikálni mert leragad a szemem.Drukkoljunk Erdei Zsoltnak!Sziasztok.
Holnap jövök!!!!!!!4
Ez nem éppen fogyókúrás... :))
De néha kell ilyen nap is.
Jövő héten lesz a fiam 3 éves és már előre félek, mert jön a sógorom, itt lesz pár napot és ilyenkor egyáltalán nem könnyű kaját kell főzni :)
A tortáról még nem beszéltem... :S
:)
Azért ez most sajnos nem állja meg a helyét.:(
Somlói+pizza volt a mai menüm.
Ismerős:(
Hányszor mondtam már ezt magamnak, holnap elkezdem, na és mindig azok a hétfők...
Csütörtök éjjel épp azon gondolkodtam, hogy akkor mikor is kezdjem el. Így pénteken kezdtem el, nem holnapoztam, hanem belecsaptam a lecsóba!! Így az elején még rengeteg erőm és kitartásom van.
Erőt sajnos nem tudok adni, de szivesen támogatlak.
Bele kell vágni, szedd össze a gondolataidat, a céljaidat, hogy mit akarsz, ezt hogyan akarod elérni és kezd el.
Nem fog más lefogyni helyettünk. Ezt magunknak kell végig csinálni!