90 napos fogyókúrát kezdtem, ki tart velem? (beszélgetős fórum)
150. Mikera50
2014. máj. 16. 17:36
Gyümölcsnapom van ma.Vettünk egy kis epret.
149. Mikera50 (válaszként erre: 148. - Kritikusansulyos)
2014. máj. 16. 17:35
Köszi szépen.Elég kerek forduló :)
148. kritikusansulyos (válaszként erre: 146. - Mikera50)
2014. máj. 16. 09:37
Isten éltessen sokáig! :)
147. Mikera50 (válaszként erre: 144. - Zel*)
2014. máj. 15. 09:35
Nem fogytam most de nem is híztam.Majd lassan lemennek a kilók :)
146. Mikera50 (válaszként erre: 145. - Budai60)
2014. máj. 15. 09:34
Szia Ildi .Úgy eltűntél .Ma nekem is szénhidrát napom van.Pont szülinapom van,legalább ehetek tortát:)
145. Budai60
2014. máj. 15. 09:29
Sziasztok .Bocsi nem voltam gép közelében.Hogy haladtok?ch nap van,nem rossz.
144. Zel* (válaszként erre: 143. - Mikera50)
2014. máj. 15. 09:08
haladok lassan, nem lehet elkapkodni :-) ugyan annyi mind volt 2! Es nalad mi a helyzet?
143. Mikera50
2014. máj. 14. 20:24
Zel hogy haladsz?
142. Zel*
2014. máj. 14. 18:15
Ma nekem van feherjenapom:)
141. Mikera50
2014. máj. 13. 09:14
Fehérjenapom van,amit imádok :)
140. Mikera50 (válaszként erre: 138. - Kritikusansulyos)
2014. máj. 12. 09:50
Én is végig csináltam 10 éve,de tartottam víznapot 12 kiló körül ment le.De most kihagyom a víznapot .
Sok sikert ! Legyen szép napotok !!
139. Mikera50 (válaszként erre: 137. - Zel*)
2014. máj. 12. 09:49
Az fincsi.Ma nekem gyümölcsnapom van.Banánt eszek,mogyorót,diót,almát.
138. kritikusansulyos (válaszként erre: 131. - Budai60)
2014. máj. 11. 19:26
Sok évvel ezelőtt már végig csinálnam. A viznapot kihagytam, mégis látványosan és egyenletesen fogytam.
137. Zel*
2014. máj. 11. 17:15
Ma keményitönapom van, sülburgonyat zöldségkörettel, hamiztam. :))) Ti mit esztek?
136. Zel* (válaszként erre: 130. - Mikera50)
2014. máj. 11. 17:06
szerintem feherjenapon :)
135. Zel* (válaszként erre: 131. - Budai60)
2014. máj. 11. 17:01
szerintem ugy is muxik :)))
134. Zel* (válaszként erre: 132. - Kritikusansulyos)
2014. máj. 11. 16:59
Gratula az elhatarozashoz, ez sokat szamit, nehez csata lesz!! :) akkor hajrááááá
133. kritikusansulyos
2014. máj. 11. 14:46
Tegnap a férjem meglepett azzal, h reggelit készitett.:-)Ez nem mindennapos dolog nálunk, ezért nem tudtam kihagyni. Ma viszont már szigorúság van és fehérje nap.
132. kritikusansulyos (válaszként erre: 120. - Mikera50)
2014. máj. 11. 14:37
Nagyon sokat. 30-40 kg-ot egy év alatt.
131. Budai60 (válaszként erre: 127. - Zel*)
2014. máj. 10. 15:57
A viz kúrát én is kihagynám.Remélem azért müködni fog a dolog.Majd kiderül :))))
130. Mikera50
2014. máj. 10. 14:20
Szerintetek zabpelyhet melyik napon lehet enni?
129. Mikera50 (válaszként erre: 128. - Zel*)
2014. máj. 10. 14:15
Megbántam,hogy s.barackot vettem.Ebédre viszont hagymás tört krumplit ettem uborkával,erős paprikával.Nagyon jól esett.
128. Zel* (válaszként erre: 122. - Mikera50)
2014. máj. 10. 12:00
hm.... en nem szeretem az sb-t soha nem veszek, van granatalma udito is, egy kicsit draga, de nem is lehet mindig kapni, nagyon fini az is! En is most epret vettem.
127. Zel* (válaszként erre: 125. - Budai60)
2014. máj. 10. 11:49
Ma nekem, feherjenapom van, na ma csnalok toji salit majonezel :-) a vizkurat en is kihagyom.
126. Zel* (válaszként erre: 124. - Budai60)
2014. máj. 10. 11:42
ez szuper egyszere fogyunk jaj de jo :-D
125. Budai60
2014. máj. 10. 09:57
Ma keményitő napom van.Rizst fözök borsóval,répával.
Ti mit esztek ma?
124. Budai60 (válaszként erre: 119. - Zel*)
2014. máj. 10. 09:56
2 kg ment le .De én is lassan adom le.
123. Budai60 (válaszként erre: 117. - Kritikusansulyos)
2014. máj. 10. 09:55
Szia.Persze,gyere csak.Hajrá.
122. Mikera50 (válaszként erre: 119. - Zel*)
2014. máj. 10. 09:35
Én is imádom a gyümölcsöket.De gránátalmát régen ettem,pedig nagyon szeretem.Én vettem tegnap sárgabarackot,de nagyon rossz íze volt.Inkább epret vettem volna.
121. Mikera50 (válaszként erre: 118. - Zel*)
2014. máj. 10. 09:34
Köszike. :) Ügyeskedünk együtt.
További ajánlott fórumok:
- 13 napos fogyókúra-nem a reggeli kávés
- 10 napos fogyókúra
- 30 napos fogyókúra fehérjeturmixszal az életmódváltásért
- Ma kezdtem. Ki tart velem? (90 napos)
- Víz fogyókúrába kezdtem. Sosem ittam elég folyadékot, na...
- Elkezdtem fogyókúrázni, és van otthon futógépem, az érdekelne hogy mennyit kellene használni naponta, hogy érjen valamit?