90 napos ápr. 12-től (beszélgetős fórum)
Haspuffadás, gyomorgörcs...
De még bírom.
sziasztok!
Én még a mekit is kihagytam. Nehezen viselem a gyümi-napot :(
Hű! Azt hiszem a mai nap legnagyobb kísértését túléltem! A fagyira gondolok...beálltam pedig a sorba, aztán eszembe jutott, h ezt most nem lehet :)
Jajj, ez rossz hír, sajnálom h így alakult!
Szerintem is.Ezt nem nekem találták ki. fáj a hasam a gyümölcstől, és pánikba estem nem akarok még egy tükrözést.Azért nektek kitartást, majd figyelem hol jártok!!
Sziasztok
Sziasztok! most azt hiszem elkéne sűllyednem. ha csak a gulyás leves nem gyümölcs! lehet, hogy az?
banánt
nem akar dolgozni a klaviatúrám
Igen az előbb én már szédelegtem gyorsan megettem 2 anánt az elég tömős remélem.
Eddig jól bírom, csak az a baj, hogy eddig ugyanolyan, mint bármelyik másik nap, amikor reggelire gyümölcs van. Szerintem a délután lesz a legrosszabb, az estét már jól bírom.
Szénhidrátnapon én is küzdöttem mindig ugyanezekkel a problémákkal, szerintem csak hirtelen megterheli a gyomrodat. Volt, h nem is tudtam sütit enni vacsira. Biztos nem normális, csak ennél a fogyókúránál.
Kiváncsi vagyok a holnapi mérlegelésre...:D
Biztos kezd az anyagcseréd működni. Nekem gyümölcsnap után vannak meglepő "élményeim".
Én minél később eszem meg az első gyümölcsömet, annál később vagyok éhes. Hmm... Hogy van ez?
Inkább elmegyek még szép lassan tusolni, a banán meg a szőlő megvár.
Egyébként tegnap úgy görcsölt a gyomrom + ment a hasam (de vajon mitől?). Nektek nem?
Sztem bevárlak Titeket, s gyüminapot tartok, együtt sokkal jobb lesz.
Tegnap úgyis totál elbasztam, ettem kis nokedlit a husihoz, meg egy somlóit, persze a méreg meg +2-t mutatott:(
De nem baj, kitartok és újrakezdem! :)
Jó reggelt!
Már túl is vagyok az első almán, és jó h felfedeztem h nincs több alma itthon, sem banán, szóval mennem kell a zöldségeshez :)
Barnika, szerintem normális vagy, csak mazoista :)))
Én meg biztos nem vagyuk normális, mert pont ma csinálok mákos gubát, vanilia sodóval!
Sziasztok!
Elérkezett a "várva várt" gyümi-nap :(
Ettől mindig félek, pedig mindig sikerült csak egy kicsit rossz, hogy mások esznek mindent én meg banánt. Hát ez van.....
Jó éjt mindenkinek! Holnap egy "kellemes" kis gyümölcsnap...na jó, nem is lesz az rossz!
Szerintem itt igazából az elfogyasztott kalórián van a hangsúly. Így az ember lényegesen kevesebbet fogyaszt. Én magamról tudom, hogy az a bajom, hogy sokat eszek. ez van.Nekem a sógorom csinálta ő 15kg- ot fogyott.
Mennyit? kg-ot lehet tudni?
az unokanővérem nagyon lefogyott tavaly a 90 napossal...életében még ilyen vékony nem volt, azóta is tartja...Ő rizst evett keményítőnapokon, meg sokszor konzerv főzelékeket..
hát ja...igazad van...
Amúgy mikor én 68 kg voltam, akkor is alig találtam magamra ruhákat, mert én alapból szélesebb csípőjű, nagyobb mellű vagyok...
na erre meg nem gyártanak, csak 90-es csípőjű dolgokat
Azt néztem, hogy mióta felvetettük a rizs "problémát" több fórumban is arról beszélnek, hogy mi is a rizs..Úgy látszik tényleg jobb lesz kihagyni..
Az ebben a hülyeség, hogy én pár éve lefogytam 68-ról kb:61-re. De csak volt hasam és tovább akartam fogyni. Persze mindíg majd holnaptól, tehát ma még eszek... Így sikerült fel fogynom 71-re. Most is sokan azt mondják, hogy nem sok ez, főleg 3 gyerek után, de én pocsékul érzem magam így. főleg nyáron.Elhatároztam, hogy az idei nyaramat nem szúrom el azzal, hogy másra sem tudok gondolni,mint, hogy de jó lenne soványnak lenni!!! persze most már a 61kg teljesen jó lenne!
hát ja....én már nem is vásárolok magamnak, annyira megalázó, hogy minden csak s-es méretben létezik...de azért jó volna legalább megint l-es dolgokat hordani..:-)))
Sőt! az a baj, hogy a legtöbb cucc most csak 1 méretben van, és legfeljebb a lányomra jók. Nekem is tele van a szekrényem kicsi ruhákkal amiket szeretnék felvenni. Van olyan is ami sosem volt rajtam. Én nehezebbnek gondoltam a mai napot. Féltem, mert a tésztától mindíg hamar megéhezem.
További ajánlott fórumok: