Terhesnaptár - 11 hetes terhesség
Már érezheted, hogy gyakrabban kell pisilned a szokásosnál, mivel a kb. félökölnyi nagyságú méh már nyomhatja a hólyagot. Esetleg a munkahelyeden furán nézhetnek rád emiatt, de te tudod, amit tudsz, ezért buddha mosollyal az arcodon viseled el a helyzetet. :)
Mi történik veled?
A hormonszintjeidben bekövetkező változások eredményeképpen mind gyakoribb fejfájásoktól szenvedhetsz mostanság. Mivel a várandósság ideje alatt minimálisra ajánlott csökkenteni a gyógyszerbevitelt, mindenképpen a megelőzésre kell koncentrálni. Megelőzheted az említett kínzó fejfájásos tüneteket, ha rendszeresen eszel, sok folyadékot iszol, eleget alszol és kerülöd a stresszt. Könnyű mondani, ugye? :)
Végszükség esetén a szakirodalom szerint 1-1 algopyrin bevehető, de a legbiztosabb, ha erről egyeztetsz a szakorvosoddal. Ha a fájdalom gyakran visszatér, vagy egyéb tüneteket is észlelsz, mindenképpen kérd az orvosod segítségét!
Mi történik a babáddal?
A babád körülbelül 50 milliméter a fejtetőtől a hátsójáig, és hozzávetőleg nyolc grammot nyom. Olyan apró még! :)
A szivárványhártyák most alakulnak ki. A máj, a belek, az agy és a tüdő elkezd önállóan működni. A kezdetleges farok eltűnik. A külső nemi szervek megjelennek, de még nagyon nehéz őket megkülönböztetni.
Most hogy a jelentősebb szervek legnagyobb része kész, a bébi haja és körmei is tovább fejlődnek. A feje majdnem olyan nagy, mint a testének többi része, de növekedése ebben az időszakban kissé lelassul.
Heti tények
Tény, hogy nem kellene kettő helyett enned! A kalóriabevitelt csupán napi 300-500 kalóriával kell növelni ebben az időszakban. Ajaj, ennyi van fél tábla csokiban... Inkább igyál meg egy pohár tejet, kálciumtartalma jó a babádnak. Már most érdemes odafigyelni, hogy a terhességre hivatkozva ne engedj teret a helytelen táplálkozási szokásoknak, így a súlygyarapodás is megfelelő keretek között tartható.
[[hoxa]]Ajánlom figyelmedbe az alábbiakat a portálról:
- Gyógyszerek a terhesség alatt
- Mit védenek a magzatvédő vitaminok?
- Mennyire gyakori a hüvelyi gomba a terhesség kezdetén, már rögtön kialakulhat?
- Az első trimeszter kellemetlenségei
- Ultrahang az első harmadban
- Pocakosok és Pocaklakók topik
- Vitamin szedése terhesség alatt
- Mit tegyen egy terhes nő, ha megfázik?[[/hoxa]]
Forrás: http://www.ivillage.com/
Írta: Hoxa, 2007. július 9. 22:33
Fórumozz a témáról: Terhesnaptár - 11 hetes terhesség fórum (eddig 11 hozzászólás)