Segítség! Anhedóniában szenvedek (örömtelenség) (beszélgetős fórum)

Ilyen sztem mindenkinek van az életében. Mindig kel ltalálni valamit ami érdekel. Nekem pl a diéta, mozgás. Vagy pl amikor nyaralást terveztünk és kerestem a legjobb árat, helyet vagy amikor valamit felújítunk és meg kell tervezni.

Mindig valami mással is foglalkozni, mint a hétköznapi dolgok (munka, háztartás), mert az ember belefásul. Esetleg kirándulni menni, megtervezni hová mennél, vannak teljesítménytúrák (igazából mi sima kirándulásként jártunk ezekre, csak itt meg van ,hogy merre menj).

Nem tudom milyen dolgok érdekelnek.

Pl ki tudsz menni menhelyekre segíteni, sétáltatni, takarítani. Az állatok szeretete is feltud tölteni!

[link]

Talán itt találsz valami hasznos segítséget.

Sok sikert. Mint mondják borúra derű, hát legyen jobb neked is.

Depresszióban szenvedsz?

Egyik fő tünete az örömtelenségérzet.

Eszel rendesen?

Ez inkább depresszió.

Az égvilágon semmi nem érdekel?

Keress valamit ami igen és koncentrálja arra.

Szeretsz sportolni vagy az állatokat?

Bármi ami kicsit érdekel a cigin kívűl?

Barátok, család?