Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Próbálta már valaki az INSUmed diétás port? Ha igen, milyen sikerrel? fórum

Próbálta már valaki az INSUmed diétás port? Ha igen, milyen sikerrel? (beszélgetős fórum)

#fogyókúra #diéta #fogyás

❮❮ ❮ ... 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 ... ❯ ❯❯
1005. LiaMaya (válaszként erre: 1004. - Elszántnő)
2016. okt. 28. 06:28
Nekem a digitális 2kg-val kevesebbet mér,a doktornőnek az huzigálós mérlegje van ami testmagasságot is mér!
1004. Elszántnő (válaszként erre: 1003. - LiaMaya)
2016. okt. 28. 04:52

Milyen magas?

A dokim mérlege tutira nem jól mér, igaz számlapos a mérlege, szerintem azért nem pontos.

Nekem itthon digitális van, és ma reggel 86.3kg mutatott, ennek hiszek.

1003. LiaMaya (válaszként erre: 1002. - Elszántnő)
2016. okt. 27. 17:32
Nekem 68kg az álom suly!😊
1002. Elszántnő (válaszként erre: 1001. - Elszántnő)
2016. okt. 27. 11:50
a doki 84.5 mért
1001. Elszántnő (válaszként erre: 1000. - LiaMaya)
2016. okt. 27. 11:47

a naplómba beleteszem a táblázatot ami a fogyásomat mutatja

... aki kíváncsi ott megnézheti..

70kg szeretnék lenni, nincs időkorlátom amikorra elérem az lesz a vége...

1000. LiaMaya (válaszként erre: 999. - Elszántnő)
2016. okt. 27. 06:41
Gratulálok nagyon ügyes vagy! Hány kg mért a doki?Mennyi lenne az álomsulyod?😊
999. Elszántnő (válaszként erre: 997. - Mancika_76)
2016. okt. 26. 23:10

nagyon jol haladok lefele...a doki ma megnyugtatott hogy nogyjo minden...ne egyek semmit a por helyett...

az o merlege szerint 16kg fogytam..az enyem szerint 13kg..en az enyemnek hiszek..mondta hogy az elvaertnal tobbet fogyok...tehat semmi mast nem teszek amit eddig is tettem...betartom a megbeszelteket...

998. Mancika_76 (válaszként erre: 994. - Keszazsu)
2016. okt. 26. 13:48
egyél fehérjét , csirkemellet grillezve vagy zöldségeket (paprika, uborka , retek stb. )
997. Mancika_76 (válaszként erre: 991. - Elszántnő)
2016. okt. 26. 13:46
De azért nyolc hét alatt annyit letolni, nagyon szép eredmény.
996. LiaMaya
2016. okt. 26. 09:41
Vannak napok amikor én is éhes vagyok.Most kétnapoztam de legalább megindult a mérleg nyelve lefelé😊 De nem akarom elkiabálni.
995. LiaMaya (válaszként erre: 994. - Keszazsu)
2016. okt. 26. 09:32
Én paradicsomot,savanyu uborkát,fekete retket vagy oliva bogyót.
2016. okt. 26. 08:13

Napok óta esténként annyira kínoz az éhség, szabályszerűen fáj a gyomrom, hogy muszáj enni egy-két falat valamit. Ha ilyenkor iszom, hallani, hogy lötyög a folyadék a gyomromban, de nem veszi el az éhségemet. Ez is alátámasztja az előbb leírt elméletemet.

Ilyenkor, amikor nagyon éhesek vagytok, Ti mit esztek?

993. Keszazsu (válaszként erre: 992. - LiaMaya)
2016. okt. 26. 08:05
Én is így vagyok: nem mozdul a súlyom, sőt, elkezdett felfeé menni, de szerintem az csak víz lehet. Arra gondoltam, lehet, hogy a szervezetünk most áll át téli üzemmódra és kevesebb energiával is beéri?
992. LiaMaya (válaszként erre: 991. - Elszántnő)
2016. okt. 25. 06:21
Majd ird meg,hogy mit javasolt a doki!Ne keseredj el,nekem holnap lesz 2hete hogy nem mozdul a súlyom ma még csak porozok.
2016. okt. 25. 05:46

Ma nyolc hete hogy kezdtem a kúrát.

akkor 99.4-ről indultam ma reggel 87 kg vagyok.

Két hét alatt 1.1kg ment le.

Gondoltam ha újabb két hét alatt csak ennyi megy le akkor én is tartok egy evős hetet, és utána ismét két nap porral indítom el a kúrát, holnap megyek a dokimhoz ezt meg is beszélem vele...

Aki nagyjából akkoriban kezdte velem tőlük kérdezem hogy ti is jártatok így? Hogy ennyire megállt a fogyásotok?

Sok sikert kívánok nektek.

990. Mancika_76 (válaszként erre: 974. - Borcsi54)
2016. okt. 23. 19:26
Naakkor odafigyelek. Túl vagyok a ket napon, 3 es fel kilo ment le. Szerintem az jo,nyilvan ez viz is, de feldoppingol.
989. LiaMaya
2016. okt. 23. 18:49
Holnaptól 2 nap porozás😊,ma van a névnapom és megadtam a módját az ünneplésnek ebéd plussz vacsi deszert meg minden finomság és nincs lelkiismeret furdalásom! 30km tekertem ebben a szép időben + 30perc taposógép!Jövő hét szerdán majd megmérem magam,vajon lesz változás?😊
988. Mmamma
2016. okt. 23. 07:57
Köszi. Visszahívott a doki. Valószínű egy gyors, egynapos virusfertőzés.
987. LiaMaya (válaszként erre: 985. - 1967Dori)
2016. okt. 22. 20:10
Másnap ebédre.
986. 1967Dori (válaszként erre: 984. - Mmamma)
2016. okt. 22. 18:27
hívj fel egy másik dokit vagy a háziorvosodat
985. 1967Dori (válaszként erre: 981. - LiaMaya)
2016. okt. 22. 18:27
Kétszerre ? de akkor nem jó a 4/6 órás elosztás . Mikor van a második idő ?
984. Mmamma
2016. okt. 22. 15:46
És az ájulás kerülget. Van valakinek ötlete
983. Mmamma
2016. okt. 22. 15:45
Szédülök, hányingerem van.
982. Mmamma
2016. okt. 22. 15:44
Sziasztok. Rosszul vagyok, a doki nem veszi fel a telefont
981. LiaMaya (válaszként erre: 980. - 1967Dori)
2016. okt. 22. 15:12
Én se birtam,megenni főleg a szénhidrátot,kétszerre szoktam megenni.
2016. okt. 22. 12:12
sziasztok ! ma vagyok túl a kezdő két böjtnapon , kiszámoltam mennyi hús és szénhidrátot kellene ma ebédre megennem és egyszerűen nem bírok ennyit enni . Ti hogyan csináltátok ? hogy fért belétek ennyi kaja két nap éhezés után ?
979. LiaMaya (válaszként erre: 978. - Elszántnő)
2016. okt. 22. 11:26
Köszönöm😊
978. Elszántnő (válaszként erre: 977. - LiaMaya)
2016. okt. 22. 11:02
úgy néz ki😂 látja az eredményt es kozben nem szenved...ez nagyon jo benne..neked is sok es hosszan tarto kitartast kivanok...
977. LiaMaya (válaszként erre: 976. - Elszántnő)
2016. okt. 22. 06:43
Gratulálok neki,akkor ő is olyan ügyi mint az anyukája!😊
976. Elszántnő (válaszként erre: 975. - LiaMaya)
2016. okt. 21. 20:40

csinálja a fiam is a diétat ...kozel 9 kg fogyott eddig...van miből neki is 115.7 körül volt amikor kezdte.

tegnap 106.8 volt

❮❮ ❮ ... 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 ... ❯ ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook