Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Próbálta már valaki az INSUmed diétás port? Ha igen, milyen sikerrel? fórum

Próbálta már valaki az INSUmed diétás port? Ha igen, milyen sikerrel? (beszélgetős fórum)


2011. aug. 9. 07:59
Ja és nekem pont az volt vonzó az Insumedben, hogy kenyeret is lehet enni - szóval én ezt utána is szeretném tartani, mármint a kenyérevést. Rizs, krumpli nélkül elvagyok, a kenyér viszont nagyon hiányozna, ha nem ehetnék.
2011. aug. 9. 07:56

Engem érdekel a könyv, és az a tejsavó étrend-kiegészítő, amiről írsz. Hol szerzed be?

Én most kb 5 hónapja csinálom az Insumedet, 25 kilót fogytam, majd szeretnék lassan leállni vele, de tartok tőle, hogy tudom-e majd a súlyt tartani...


Te hány centis magassághoz hány kilóról hány kilóra fogytál?

13. Korina60 (válaszként erre: 3. - Rékaság)
2011. aug. 2. 21:49
Irtam itt az előbb olvasd majd el,de csak azt tudom mondani,hogy jó és sokan az ismerőseim közül ettől fogytak le és gyorsan és tartják a súlyukat.Az a jó benne,hogy orvosi felügyelet mindig kapsz tanácsot,segitséget és ha nehezen indul be azt is megmonják miért mit kell tenned.Tudod mindenki ugy van vele,hogy az évtizedek óta felhalmozott kg-okat egy hó alatt akarják leadni nem igy van.Még a segitség mellett is kell az akaraterő.Én ugy voltam vele,ha már fizetek akkor magamnak is bizonyitanom kell,nemcsak a lovét hordani az orvosnak.Ő segit,de neked kell megcsinálni.Egy ismerősöm volt akinek nem mozdult semmi 4 hónap mulva sem,bizonygatta,pedig ő csinálja,de aztán elszólta magát,hogy nem ugy ahogy kell,mert,ha ő éhes nem érdekli a por.Kifizetett egy halom pénzt,aztán abbahagyta.Porokat meg eladta,negyedáron.Hát ezért mondom akarat,elhatározás,cél!!Én az orvos előtt sem akartam lebőgni,hát még magam előtt,mindent betartottam és igy sikerült.Olvadtak le a kg-ok,de szó szerint.És csak 3 hónap.Azóta találtam egy jókönyvet,ami teljesen megváltoztatja a gondolkodásodat az étkezéssel kapcsolatban.Majd irom a cimét nem tudom lehet.e?
12. Korina60 (válaszként erre: 11. - Ebohan1)
2011. aug. 2. 21:33
Szia.Én 2009 november 3o-án voltam a dokinál.Megmért,súly,zsírtömeg,magasság,viz,izom%és megkérdezte mennyi a cél.?Aztán ez leadminisztrálva és egy órát beszélgettünk,zz étkezési szokásaimról,időben,mennyiségben,milyenségben.Aztán ellátott tanácsokkal,megkaptam irásban,hogy miket fogyaszthatok és mennyit a főétkezésre és az italport napi 2xr kell fogyasztani.Elmondanám,hogy mivel buszoznom kellett ehhez a találkozóhoz volt időm még előtte és mivel Karácsony közelgett ezért az ajándék vásárlást is beütemeztem.Kinéztem magamnak egy kosztümöt,de sajnos szük volt,de gondoltam egyet és félretetettem egy maszek üzletben,mivel nekem is azt mondták és ismerőseimen tapasztaltam a gyors fogyást,gondoltam Karácsonyra bele fogok férni.Igy mentem a találkozóra.Két hetente volt konzultáció,mérés.Neki láttam még aznap este az italpornak és másnap folytattam a megbeszélés szerint.Két hét mulva 2,5 kg-val voltam kevesebb.Nagyon örültem,csak a férjem tudott róla és mikor a munkahelyemen azt kérdezték,te nem fogytál,olyan fura vagy? Jól esett,de nem árultam el,tagadtam "nem hioszem" mondtam.Aztán rá egy hétre mentem mert Karácsony jött és nem akartam hogy elfogyjon a porom az ünnepek alatt,igy megint megmért és ujabb 2kg-de azt már én is elhittem.Bementem a boltba és felpróbáltam a kosztümöt és még bő is lett,de megvettem és nagyon örültem.Szent estére már a gombokat a kabáton beljebb kellett varrni.Szóval hatásos és körülöttem mindenki nekilátott aztán ennek a fogyókurának és eredményesen.Én 3 hónapig jártam hozzá és vettem a port 1okg ment le és ugy döntöttem most por nélkül folytatom,mivel megtanultam a leckét.És azóta is tartom,de már por nélkül be kellett iktatnom amozgást ami a számitógép előtt történt ,bekapcsoltam a lambadát és minden este 20 perc tánc.Nagyon jól éreztem magam és érzem azóta is.Most közben fogyasztok tejsavó étrendkiegészitőt,amivel egy étkezést kiváltok és tele van vitaminnal.Egyenlőre ennyi,de szivesen irok bővebben.Azt azért mondom,hogy nem olcsó,de ez legalább hatásos és hosszútávon éri meg a befektetés.Ma is éppen találkoztam egy régi ismerősömmel aki azt mondta egyre jobban nézel ki,pedig tartom a súlyom.Akaraterő kell,időbeosztás kell,a főzés szükséges a családom is az ette,semmi nem változott csak kevesebb zsir és one liszt és kenyér egyszer egy héten köret helyett.De mindent lehet enni.De erről bővebben ha iszod.Sok sikert kezd el.Ha van privát cimed ird meg oda szivesebben irok.
11. ebohan1 (válaszként erre: 10. - Korina60)
2011. aug. 2. 11:05
Szia!Új tag vagyok itt és szeretnélek megkérdezni hogy mennyit fogytál, és mennyi idő alatt azinsumedtől? Válaszodat előre is köszönöm.
10. Korina60 (válaszként erre: 1. - Tundek)
2011. aug. 1. 01:04
Igen,Én 2009 decemberben kezdtem és még mindig tartom.
9. Korina60 (válaszként erre: 2. - 96b0d6b01f)
2011. aug. 1. 01:04
Tudok,ha irsz.
8. Korina60 (válaszként erre: 3. - Rékaság)
2011. aug. 1. 01:03
Én tudok mesélni,már két éve tartom a súlyom utánna.
7. Korina60 (válaszként erre: 4. - Sirga)
2011. aug. 1. 01:02
Ha becsülettel 3 hónapig végig csinálod nem fogsz jojozni.Hát nem olcsó,de orvosi felügyelet és tuti fogyás már két hét mulva elindul.Bővebbet ha érdekel...
6. Korina60 (válaszként erre: 5. - 96b0d6b01f)
2011. aug. 1. 01:00
Én ezzel fogytam,ha valakit még érdekel ez a fórum akkor irok róla.
2010. okt. 26. 19:14
Sziasztok. Ti fogyokúráztok???
2010. okt. 26. 19:08
Keress rá, én kapásból találtam egy elfogadható leírást. Orvosi felügyelet, meg por - szerintem méregdrága lehet, és tuti jojóznék utána!
2010. okt. 26. 19:03
nem hallottam még róla, de minden új ötletre vevő vagyok:D úgyhogy remélem valaki tud róla mesélni :))
2010. okt. 26. 18:59
Mi is ez pontosan tudna nekem valaki segíteni???
2009. márc. 19. 08:20
Próbálta már valaki az INSUmed diétás port? Ha igen, milyen sikerrel?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook