Mennyi a normális súlygyarapodás a terhesség alatt? (tudásbázis kérdés)
Azt mondják-10-13 kilóig még normális.
Nos,én az első terhességem alatt 40 kilót híztam.
Egész nap zabáltam-kb 8 ezer kalória/nap.
90 kilósan mentem be szülni.Nagyon rossz volt.
A második terhességem alatt már csak 25 kilót szedtem fel,de ez is rengeteg.
Oda kell figyelni a táplálkozásra,és a megfelelő mozgásra.Ellinkeskedtem-és most utólag szenvedek,hogy leadjam.
Én a 26. héten vagyok +6kg-al.
Azt mondta egyik ismerősöm, hogy most jön még a java!
Szerintetek is nagyobb mértékű a hízás az utolsó 3 hónapban?
Köszi!
..és a babám 3,7 kg-al született 4 óra alatt!!!!
Ő az első babám...szóval sok plusz kiló/nehéz szülés???
56 kg voltam, amikor kismama lettem, és 75-el mentem be szülni! 19 kg..."picit" sok, pedig nem voltam kívánós-zabálós! Sőt!!!
Ennek a 19 kg-nak nagyrésze víz volt, ami szülés után távozott..1 éjszaka alatt!! :o)
Sajna nem mértem meg magam,mikor be kellett feküdnöm a kórházba,így csak tippelni tudom,hogy annyi lehettem,mert szülés után már rámerészkedtem a mérlegre és az akkor 98 kilót mutatott(reggel szültem és ezt este mértem).Mondjuk az utolsó hónapban nőtt nagyot a Picurom.3950 gr-mal született,meg ahogy írtam én nagyon fel voltan vizesedve.Kb.94-96 kilóval mehettem haza.tehát a szüléssel együtt kb.10-12 kiló ment le rólam.
Amíg fél éves nem lett a picur nem foglalkoztam diéta kérdéssel,mert addig csak szopott,hanem amikor elkezdtem már hozzátáplálni,nekiálltam a fogyózásnak.Most kevesebb vagyok kilóban,mint szülés előtt.
Ahogy már többen írták 12-15 kg-t tartják normálisnak,mert szülés után nem marad rajtad felesleg.Ha ennél többet hízol,akkor az rajtad marad.Azért tartják veszélyesnek,ha többet hízol,mert ha jól tudom,akkor nagyobb a valószínűsége a terhességi cukorbetegségnek.
Spec én kb.75 kilóról indultam(sajna ez is sok volt,mert fogynom kellett volna) és bőven 105 kiló környékén mentem be a kórházba.Miután magas testsúlyról indultam nagyon fel voltam vizesedve(bár a meleg is közrejátszot,mert 35 fokok uralkaodtak akkor nyáron)
Pontosan azt tudom,hogy 36.hétig híztam 22 kilót:)
És azt azért nem lehet mondani,hogy zabáltam volna,miután az utolsó 2 hónapban a Pici már mindent kirúgdosott belőlem:)
Az én orvosom 8-9 kg-ot tart ideálisnak. Ami e fölött van, az túlsúly. Sok hízással szerinte nehezebb lesz a szülés, és megviseli az anyai szervezetet is - a keringési rendszert, a vázizomrendszert. Ez lehet, hogy egy kicsit szigorúbb nézet, általában 10-15 között normálisnak tartják.
Én most 32 hetesen 5-6 kilónál tartok, pedig egyáltalán nem diétáztam, normálisan ettem. Örülnék, ha nem menne 10 fölé a plusz kilók száma. Csak hát most fekdnöm kell, így nem tudom, mi lesz.
Sziasztok!
24 éves vagyok,most várom első babaámat.
50-52 kg a (volt)testsúlyom éveken át. Októberben lettem terhes,mire az első tehesgondozási időpont volt már 60 voltam,tehát a kiskönyvem szerint az induló súlyom 60 kg,most vagyok a 25.hétben és 67kg vagyok. Ha a kiskönyvet nézem akkor 7 kg-ot híztam de ha a teherbeesésemkori testsúlyomat akkor bizony 15kg-ot.
Légyszives valaki irjon,hoyg ez baj? Vagy normális ? Mert én nagyon sokallom az 52-ről 67-re való hivást a 25.hétre.
Szia Nagyvirág!
12 kg-t hallottam normálisnak.Sok mindentől függ szerintem.
Én 15 kg-t híztam,de szülés után ebből 10 kg azonnal lement.
Változó ki-mennyit.
További ajánlott fórumok:
- Ki mennyit hízott a terhessége alatt?
- A fogantatást követően mennyi időn belül jelentkezett a terhességed alatt hányinger?
- Nektek mennyit változott a melletek terhesség/szoptatás alatt?
- Valaki álmodott a terhessége alatt a szülés dátumáról? És mennyire volt pontos az álom?
- Babát várók, anyukák! Mennyit híztatok a terhesség alatt?
- Terhesség alatti súlygyarapodás