Március 2-tól kezdené velem valaki a 90 napos diétát? (beszélgetős fórum)
sziasztok!
Csatlakoznék hozzátok mivel én is ma kezdtem a 90 napos diétát a fehérjenappal. Nektek van már tapasztalatotok, mennyit lehet így fogyni? Nekem 15-20 kg-t kéne... Keményítőnapon mit szoktatok enni?
Szia! Szerintem menj át a "gyakori kérdések a 90 napos diétáról fórumba", és kérdezd meg ott, mert ott olyanok vannak, akik már régóta csinálják! És eddig nekem is nagyon sok kérdésemre válaszoltak!
Sziasztok! Most léptem fel a fórumra és látom, hogy nem csak én kezdtem ma a 90 napos diétát. Már megvolt a reggelim, banán és narancs. Ez nem okoz gondot, mert amúgy sem szoktam reggelizni. Egyedül a reggeli kávém hiányzik. Minden reggel 3in1 kávét ittam és nem tudom, hogy a diéta alatt is ihatok-e?
Hát akkor neked is sok sikert! :-) Én is ma két kicsi banánt ettem! Kisfiadnak meg jobbulást!
Sziasztok! Mivel ilyen sokan gyüminapot tartotok, úgy döntöttem, én is azzal kezdek inkább, ma még csak egy banánt ettem. Sajna beteg a kisfiam, egész nap nyűgös, úgyhogy nem egyszerű, megyünk dokihoz is, de attól még diétára fel!
Nem kell lemondani az ízesítésről, azt mondták nekem! Citromlevet és cukorpótlót nyugodtan tehetünk a teákba!
Szia! Én is gyüminapozok! Eddig két banánt ettem, és délben én is a gyümisalátához kaptam kedvet, mindenféle jóval! A grépfut nem elég keserű magában? hogy bírod megenni?
Sziasztok! A méz szénhidrát! Úgyhogy ha lehet csak szénhidrát napon fogyasszátok!
Szép jó reggelt csajok! :-) Na, ki hogy bírja?
Én ma gyüminapot tartok; eddig ettem egy almát, egy fél grépfriutot. Ebédre gyümisali lesz.
Ma megyek orvoshoz, kérek vérvételre beutalót, h nézzék meg, nem-e pajzsmirigyes gondjaim vannak, h nem fogyok. MEg nem árt szólnom sem, h szinte nincs is emésztésem:-( Szorítsatok, aztán nehogy kiderüljön valami, h beteg vagyok:-(
Oké,remélem hamar megszokom!:)
Szia, teába egyáltalán nem lehet ilyenkor cukrot tenni.Próbáld meg a Milford teákat, mert azok nagyon finomak édesítés nélkül.Mióta még anno elkezdtem a candida kúrát, azóta iszom üresen a teákat és hidd el, hogy át lehet állni az ízére, sőt egy idő után már finomnak fogod érezni.
Sziasztok Lányok, nekem ma van a 2. napom a káposztaleves diétában, utána csatlakozom hozzátok.Rendelt már valaki minta étrendet szétválasztóra a GastRoyaltól?Megnéztem az étlapjukat.Nem mondom, hogy olcsó, de egyszer-egyszer megpróbálnám, főleg az elején.Mi a véleményetek?
Szia neked is Marcsikám! Kitartás az van :-O
Most megyek,később felnézek,aztán majd értekezünk! Szép napot mindenkinek és persze sok kitartást a diétához!
Én minden nap fogok inni 2 kávét és két kiskanál cukrot teszek bele.
Szerintem 1 kanál méz 1 liter teában, ha hizla ha nem én beletettem, mert a recept képri :-O
De tuti hogy egészséges a méz!
Meglehet szokni a teát cukor és citrom nélkül is...nem is olyan rossz.A gyógytea úgyis mind borzalmas-de a fűizüek még elmennek...:-)
(Csalán,citromfű,hársfavirág,bodza )
És forrócsokit,persze cukor nélkül,gyümi napon?
Kávét lehet inni? Anélkül nem bírnám ki.
Én is teát ittam,jó sokat, persze édesítővel :D
Akkor azt is vennem kell!-,de a méz is édes,az nem hízlal?
Én meg még most fogom főzni,aztán hajrá!Reggelire eszem egy almát,aztán délelőtt veszek még egy pár gyümit és ebédre csinálok egy gyümöcstálat,persze cukor nélkül!
Én bekevertem a teát és 1 kanál mézet tettem bele.
Szép jó reggelt mindenkinek :-)
Én 1 dl teát ittam.
Jó reggelt Mindenkinek!
Elérkezett az elős nap!Hogy érzitek magatokat!Nekem vn itthon a hűtőben kókuszos süti és nagyon nehéz megállnom,hogy ne nyúljak hozzá,de valahogy kibírom!:)
A teába lehet tenni ilyenkor cukrot?-,vagy inkább kihagyós?
Gyorsan igyál egy teát-szűzen!
Sziasztok!Jó reggelt!Szép napot!Kitartás!Este kiváncsi leszek ki mit csinált ma-mit evett!Legyetek jók!
Sziasztok! Jó reggelt!
Nekem már kopog a szemem! :)
Általába dél körül és este 10 körül vagyok fent a fórumon,már miután a Kisfiam elaludt!Jó éjt Neked is!Sok sikert a kezdéshez!Kitartás!Szia!
Ja és általában esténként leszek
Asszem most elteszem magam holnapra! Kitartást a diétához! Majd várom a beszámolót, hogy most hogy bírod!! Menni fog! Jó éjszakát!
További ajánlott fórumok: