Közös fogyi 2011.04.01-től (beszélgetős fórum)

Szia!

Bocs, hogy beleszólok, hisz nem nekem szólt a kérdés, de az általa megadott e-mail címre kell elküldeni az adatokat.

Szia!

Elég ha csak ide írtam ki az adataimat a "versenyhez"?????

Sziasztok!

Én is jönnék!

A motiváció: legjobb barátnőm esküvője. Ő nagyon csinos, nem akarom rontani az esküvői képeit :-) Na jó ez egy kicsit depis, de most ilyen a hangulatom. Szóval 170 cm magas vagyok. Én a csípőmet szoktam mérni, az 118 cm és a hasamat ahol a legszélesebb, az 109cm. Jah és 86 kg vagyok. A BMI szerint 58 és 72 között kéne lennem.

a lemértem magam én is!!!!!!!!!nem semmi csajok!

170cm/85,5kg.mb:107

DB:93

csb:112

comb:71

álmom!64-65kg/és ez még mindig több mint a versenysúlyom lánykoromból/

Sziasztok!

Visszajöttem,csak elhoztam a kisfiam a böliből!

Visszaolvastam!

Tehát,a pénzt én sem tartom motiváló erőnek,hanem mindenkinek önmagáért kell csinálnia,az egészségéért és azért,hogy mi magunk meg legyünk elégedve saját testünkkel!Fontos,hogy saját magunknak dolgozzunk és ne másoknak!A lényeg,a cél,hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben!tehát kitartást mindenkinek és jó eredményeket!

A közös mérlegelést jó ötletnek tartom!Mivel nincs itthon cm-így csak holnap tudom elküldeni az adatokat,meló után veszek is egyet,aztán go majd haza,és amint hazaértem felteszem!Jó lesz?

Egy ideje próbálkozom odafigyelni az étrendemre,azóta leadtam egy pár kilót!77,6voltam,most 72,7 vagyok,a magasságom 170cm és 58-59kg szeretnék lenni!Legalábbis az lenne az ideális!

Vzetek naplót,akit érdekel,nézzen bele!

Köszi, én már elküldtem az adatokat!

További szép napot!:)

igen most csináltam:) én mára léptem, de holnap kitöltöm mindenkiről a táblázatot amket elküldtök és ha kész elküldöm minden mail címre amit oda kapok.

puszi mindenkinek és kitartást!!

üdv Kátya

Most elküldöm, mielőtt elfelejteném!

Hajrá mindenkinek!!!

Remélem, jó kis csapattá válunk!:)))

Ez így igaz. Viszont motiváció. Nem is kicsi. Na nem a pénz, hanem a közösség. Mérni, fotózni, beírni a táblázatba...és ott dokumentálva van az egész...

De nem kell csak javasoltam, mert jó dolog. Összetart embereket ez a fogyi verseny klubb...de senki nem a pénzre hajt nálunk sem.

Viszont az is nagyon jó, ha csak így szervezkedtek! lényeg tényleg a közösség ereje és hogy erőt adjatok egymásnak!

Sok sikert nektek! És még több kitartást!!!!

Hasonló paraméterekkel rendelkezem, mint TE :D

Én már fogytam pár kilót idén :D de ingázok le-fel...

Sziasztok.

Szerintem az is elég nagy díj, ha mindenki leadja amit feleslegesnek érez...

Legalábbis nekem többet érne, mint egy bizonyos pénzösszeg :D

157 cm, 83 kg(kb. ennél tuti nem vagyok kevesebb)

Mell: 113 cm

Derék: 91 cm

Csípő: 116,5 cm

Comb: 69 cm

Ez van...