Kinek lenne kedve velem formába hozni magát? (beszélgetős fórum)
igen simán jelentheti azt:))))))))))én is befejeztem mára.még megyek kicsi családomnak husit sütni ,mert persze csapkodják megint az asztalt ,rántott húsért.....
kidöglöttem pf..........naaagyon ástam egy csomót...a málnásba be se jutottam:))))))))))de majd holnap neki esek,bár nem tudom mikor mert holnap is ások:))))
Na, én mára befejeztem mindennemű munkának minősülő tevékenységet és a döglés oltárának szentelem a nap további részét.
Loreal, mert megérdemlem. :)
Na csak hozzácsaptam egy képet a meglévőkhöz, de ahogy mondtam, túl szemet verő változás nincsen, bár én azért látom. :)) Mérni majd holnap mérek.
Jó étvágyat az ebédhez! Szépen egyetek, mert elveszem! :)))
Sziasztok!
:)))0404 örülök,hohy jobban vagy...én már túl egy 2 órás vásárláson ,már megfőztem :)))irány a kert .....fákat metszeni ,málnát és a többit rendbe tenni!Gyönyörű vidám napot nektek!:))))))))))))
Jó reggelt Csajok! :)
Ma is szép idő van, úgyhogy gyerünk kifele a lakásból, ne kelljen kétszer mondani! :))))
Jóóó reggelt!!
Jaaaj velős rántotta?????hm........húúúúwazze.......fejre állt a gyomrom a gondolattól is...de kedves egészségedre:))))
0404 ..normális ,hogy bármit feltudnál falni...ilyenkor ez normális!Küldöm kicsike erőm neked ...hogy ellen tudj állni!!!amúgy a jelen állapotod valószínű ,hogy dierketbe van ,a tested kényszer pihenőt kíván...annyi gyakorlás ,hogy bedagadt a csúklód!!!????Viceelszvelembohóckodsz????biztos túl terhelted magad...és most kényszer pihit kaptál!!!!
Rendesen felsírtam a nevetéstől!!!ez a ")Vicces,hogy mennyire megennék most bármit,ami nem mozog:)))ez aranyos!!!!!!!!!:)))
elhiszem ,hogy a tanárnő leoltott!!Betegen nem szabad táraságba menni ,mást fertőzől ..de az első ,hogy meggyógyulj magad miatt!!!
Engem ért ma egy nagy csapás ám!!2,5 hónapja a gyümi joghurt nálam úgy néz ki :rávan írva 125 gramm.
100grammban 85 kcal,12,5 ch van.Na én okos kislány módjára kiszoroztam,hogy mennyi van akkor 125 grammban,így számolom diéta óta ,hogy egy pohárban ami "125grammos ,én 120 kcal val és 15 ch val számolom ..........na ma az történt ,hogy negyedeltem a joghurtot a túrommal ,és mérlegen mértem ki ,ugye a 125 gramm így nézett volna ki négyszerre 30gr,30gr,30gr,35gr.így jönne ki a 125.de most mértem ki a vacsimhoz tartozó adagot ,és a doboz kifogyott 100 grammnál.........hoppááááááááááá.....tudom ,hülyén hangzik ,hogy 35 kcal on bohóckodom ,de ugye én mindent mérek,és 2,5 hónap elteltével rájövök ,hogy rosszul???okos kislány álomkép!!!
Látom mindenkinek jól telt a nap. :) Én is halálra dolgoztam magam a kertben és most hulla fáradt vagyok már. :)) Jól esett, szép idő volt és legalább sütötte egy kicsit a hab testem is a nap.
Tudjátok mit csináltam uzsonnára? Megőrültök! :))) Velős tojásrántottát. Ümm... Bejött az élet! :)))
Bosszantó bizony!!!Mélységes együtt érzésem a tied az ügyben .....én női napokon szoktam bosszankodni kicsit ,pedig tudom,hogy teljesn normális a súlytartás ...de még is.Elég érzékeny téma !:))A folyadéknak nagyon fontos szerepe van!!!Én sem gondoltam volna ,hogy mekkora!Szerintem ne zavard meg magad vízhajtóval,értelmetlen....én megiszom a napi 3 litert ,anyum is diétázik velem ,ő sokáig nem ivott 1 litert sem ,és neki be sem indult a fogyás!
Miel77 tényleg családi progin van.............péntek van ,teljesen elfelejtettem ,csak a hiánya tünt fel,de tovább gondolni már nem bírtam.én viszont lépek ,mideje megemelni a hátsóm és tenni valamit,néha néha benézek majd!Szép és szorgos napot!:)))
Tudom, hogy az, csak bosszantó. :) Kicsit ilyen hullámvasutas a dolog. Elindul, megáll, fel-le, le-fel, le, áll, kicsit fel, le megint. :))))) Lényegében lefele haladok. Kíváncsi lennék mit mutatna, ha kihajtanám a vizet, bár nem akarok babrálni azzal sem.
Az elején egyébként is voltak gondjaim az izzadás és az elégtelen folyadékmennyiség bevitellel. Aztán megértettem mi a különbség a fél liter víz és a 2 liter között egy edzés alatt. :))
További ajánlott fórumok:
- Személyes beszélgetéshez lenne kedvetek?
- Kinek lenne kedve beszélgetni?
- Jelen pillanatban mihez lenne kedvetek?
- Újra nekiállok diétázni! Lenne kedved velem tartani?
- Mit tennél, hogy csúcsformába hozd magad, ha csak 3 napod lenne a nagy találkozás előtt? Van rajtad 7-8 kg súlyfelesleg is... :(
- Formába szeretném hozni magam, ehhez kérek segítséget