Kezdő és nem kezdő futók ide! (beszélgetős fórum)
tudom szepike,nem is nagyon érdekel,hogy rosszabb,ezért irtam.majd inkább megprobálok távot növelni annak árán is,hogy belesétálgatok.
16 ?? Az kircsi :)) Jön a tél, nem fontos a gyorsaság, alapozz.
16,2 kilit futiztam ma,a kilométerjeim 3 másodpercel rosszabak lettek de lecarom magasról:)
1-1,5 közt.
na akkor lessz felfordulás a házban:)
Mennyibe kerülne?
Ja,megvan a kiskuty :-)
ha utcán futsz akkor runmap-on kitudod számolni...
:D kipróbálom
hogy kell kiszámolni az 1 kilit? 4 km-t a férjemmel számoltattam le úgy, hogy autóval végiggurultunk a távon...
sima tri mondom megvan:) eo-n megnézheted...IM-et bevállalom ha szponzorálsz:D
akkor csináld meg , ha annyira tudod :P
Mikor elérsz a 4-hez, mond magadnak, óóóó, még csak 3???? És usgyi meg egy kili !
tekertem 60kilit,hát nem volt igazán kellemes 0 fokban belevágni:)
sima tri nem érdekel mert azt tudom,hogy megtudnám csinálni:)IM meg durva melót igényelne,de ha lenne rá pénzem valoszinüleg belevágnék...
mindig 4 km-t futok. Csak egy éve kezdtem el. Van bennem egy pszichés gát. Emiatt nem igen tudom növelni a távot. Ahogy lemegy a 4 km, leállok és pihegek - pedig nem vagyok fáradt, csak olyan soknak tűnik a 4, mert az iskolában soha nem bírtam futni, mindig fuldokoltam és most nagy büszkén veregetem a vállam, hogy már egy éve csinálom és nem szeretném abbahagyni.
De a távot azért növelni kellene legalább 10 km-re...
tényleg ??? nagyon elszánt vagy :)) ez jó!
a hideg nem baj, sitty-sutty átmelegszel.
Mennyit futottál?
ma is voltam :) süt a nap :) k hideg van :)
oké, de mikor indulsz egy tri versenyen egy plecsniért ???
hát tri-böl az olimpiai táv már megvolt párszor,igaz a számok közt volt pihenö idö...mármint átöltözés egy tea meg ilyesmi:)szerintem idövel menne a hosszu távu tri is(2.5-80-20)IM is jó lenne de a kökemény munka mellé még kemény anyagiak is kellenének.
csak nem egy triatlonra készülsz ???
az életedben nem fórumoztál ennyit, hogyhogy hogy??
jaja futás,kis bico kis uszás...
Itt ezt szétcseszték...
Majdnem mindenkivel kommunikálok egyébként:)
Akinek meg hiányzom, tudja hol vagyok :)
Mindenhová mosolyt teszek:)
Még ide is :)
:)
Amúgy meg mi a pálya?
Futás, bicó?
Jajj, minnyá kell öltöznöm, terepfutás...
téged máshol várlak :)
itt semmi sem a régi,csak robko :))
pedig lehet másnak is hiányzól,dehát már lassan csak az eo létezik számodra,pedig az igazi családod az itt van:)
nem, csak ritkán jövök, de csakis miattad nézek be ide :)
drágám !
naaaaa megértük ezt is:) azt hittem már diszidáltál drágám....
Mindenkinek üzenem, aki az időjárás miatt mégsem megy el futni, hogy NEM SZABAD KIHAGYNI EGY-KÉT NAPOT SEM. Ha kihagyod, akkor keresed az okokat miért ne menj el futni, ha betartod a tervet, akkor meg keresed az okokat, hogy mégis menj el futni.
egy ismerősöm a youtube-ról tanul sielni. Nincs semmi félelemérzete, szóval nem fél sem a töréstől, sem az ütközéstől.
További ajánlott fórumok: