Két hét alatt 9 kilót leadni (beszélgetős fórum)
A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
akkor szoritunk hogy az is meglegyen:)
kitartás:)
Elért ide a szorítás, hisz a kultúrális antropológiám ötös lett! Juppííí!
Holnap megyek a jogból. ÁÁÁ! Tiszta ideg vagyok!
De mától már fogyizom!
Én is abbahgytam, annyira kakásan vagyok...:((
Tényleg szorítottunk!
pedig szoritottunk,biztos nem ért oda.
remélem sikerül legközelebb
a diétám bedölt teljesen a héten föleg ma ugyhogy ....
Sziasztok!
Lya! Jobbulást!
Sajna nem sikerült a vizsgám, majd megyek szóbelire. ÁÁ! Pedig olyan jó lett volna túlleni rajta.
Na mindegy, majd sikerül a következő!
akkor szerintem hagyd abba nehogy még jobban legyengitsen a diéta,nem ér annyit.
jobbulást neked:) szia
Lya,diéta hogy áll?
nekem megy úgy ahogy mint eddig,a héten már tényleg tornázok:)
szia! remélem sikerült a vizsgád:)
szoritok,az eredményért:)
hát nehezebben megy de megy valamennyi:)
Vizsgám? Remélem, hogy megvan! Óránként nézem, hogy megvan e már az eredmény!
Azt ti hallotátok, hogy ilyenkor télen sokkal nehezebb fogyni, mint jó időben?! Álítólag ilyenkor a szervezet a hideg miatt "nem engedi", hogy veszítsünk a zsírból. A hő miatt. Szerintem is lehet benne valami, ugyanis tavasszal szinte olvadnak le a kilók ilyenkor meg alig akar megmozdulni is, NÁLAM!
Ne adjátok fel! Olyan sok napot kibírtatok!
De nagyon ügyesek vagytok!
Rita
Vizsga???
Én még küzdök, bár elkaptam valami nyavalyát fáj a torkom és tegnap egy kis sütit is ettem vacsira, de kihagytam az előírt kaját. ( a süti többet ért)
szia! két lábon:)
hát nem nagyon megy ,meg mozogni is kéne szóval,fél kilo minusz:S semmi más,de az igazsághoz az is hozzátartozik,hogy ár nem azt eszem ami elö van irva,de sokkal kevesebb ennivalot eszek,mint eddig:)
már csak a mozgás van hátra,ha az is beindul minden ok lesz:)
köszike:)
diétád hogy áll?
szia szoritok:) de milyen pontosan ez a diéta?
majd leírnád?
Rita! Mega drukk megy!!!! Várjuk az eredményt!
Az estét átvészeltem -nagyon nagyon nehezen, alig tudtam elaludni-délután még tornáztam is amikor a "főnök" aludt.
Leonoraa: a túró diéta milyen? Hogy bírod?
drukkolok a vizsgádhoz:))hát a diéta nehezen megy
de csinálom
Én is csak azt tudom mondani, hogy tartsatok ki!!!! holnap megyek pszichológia vizsgára! és hétfőtől elkezdem a diétát!
HAJRÁ!KITARTÁS!
Éhezek.....:((((
Már az ivás sem segít, megyek foagt mosni talán akkor jobbb lesz.
Ja és úúútálom a sonkát!
Sziasztok!
Látom, hogy elkezdtétek! Ügyesek vagytok!
KITARTÁS!!!!Nagyon szorítok nektek! Én valamikor 20-a után kezdem!
Az 1. nap kipipálva.
Leginkább a 2-nál szoktam elcsábulni, az esti sonka nekem nem elég.
Én is az ivást választom éhség ellen :)))
Ilyenkor iszok mint egy versenyló.
köszike a tanácsot:)
hát igen én most is éhes voltam.ittam egy picit.
További ajánlott fórumok:
- Fogyni szeretnék...mit tudtok ajánlani?vmi sikeres sztori kellene, egy jó diéta, amivel aránylag hamar sikerülne leadni kb 8 kilót.
- 1 hét alatt szeretnék leadni 4-5 kg-ot Hogyan csinálnátok?
- Mennyí ídő alatt lehet leadni az úszógumit, ha ilyen erősítéseket csinálnék rá?
- Görkorcsolyázással lehet fogyni? Ha igen, kb mennyit tudnék leadni 1-2 hónap alatt?
- Ki milyen módszerrel tudott lefogyni? Mennyi idő alatt hány kilót sikerült leadni?
- Lehetséges-e kb. 2 hónap alatt leadni vagy 20 kilót torna és diéta mellett?