Káposzta diéta! Ki tart Velem egy hétig holnaptól? (beszélgetős fórum)
Ebben a levesben az a jó, mivel tele van töményen zöldséggel, egy az egyben eltelít, az ízével van bibi pár nap után, feltalálhatnának olyan nem hízlaló esszenciát ami mondjuk belecseppentünk és ripsz-ropsz a kedvenc kajánk ízét adja a levesnek:)Egy jó kis körmös pacal, csülkös bableves, rántott husi sült krumplival stb:)
Jóéjt fogyitársak, kitartás mindenkinek:)
ugy tudom igen arra.de több helyről is hallottam,és szerintem van benne valami,mert nálam is puffadást szokott okozni a káposzta.
igen azt hiszem beszállok.
ha megunom,le turmixolom,ugy jobb lehet...
eszitek hozzá a "kiegészitőket"is?napi +kaját ami elő van irva arra gondoltam...
mint az elején irtam én is ide,nekem meg van az eredeti,ha van egyáltalán olyan,és én "ano"azt követtem,és le is ment egy jó néhány kiló!
csak hát a fejembe szállt a dícsőség,és vissza is csusztak gyorsabban mint ahogy lement.
szóval tényleg lehet vele szépen fogyni!"cappy"is élő példa rá!!!
beszállsz akkor Te is?
görcsoldó, meg általában minden ami káposztás abba teszek, bár nem szeretem, max az oroltet!k betus a zöldségre vonatkozik nem?
nekem ez a krém leves szerű nagyon tetszik,ki is próbálom,hátha igy jobban menne...
köszi az ötletet!
szia!
gratulálok neked,tényleg szépen haladsz!
azt hiszem jövő héten megpróbálom még is,kedvet kaptam tőled...
most készul az enyém, tettem bele örölt köménymagot, meg chili-t, sajnos a cayenne borsot nem találtam meg! :( pedig az lenne az igazi!
fél óra és készen van, remélem finom lesz!
Nem tömény a leves... Ha pl. szereted a gombakrémlevest, kb olyan az állaga.
De ezt mindenki a maga ízlésére készíti.
A puffadás lehet mástól is. Iszol eleget?
Az a lényeg, úgy edd, ahogy Neked jól esik.
Milyen érdekes, hogy ahány káposzta leves kúra, annyi féle.
Egy a lényeg, legyen hatása.
Szerintem ne szedj bogyót mellé, mert pl. engem a kapszulás termékek felfújnak.
Lányok holnap majd leírok egy étrendet, amivel szerintem ezt a tisztító hetet lehet folytatni.
Sok sikert, türelmet, és olvadjanak azok a kilók!
pusz és szép estét!
nemmost kezdödött:S
hétfö ota..gyomiszájnál érzem,de semmi oylat nem ettem ami vmit okozna:S
mostkezdtem el..
de vmi nem stimm nálam...szedem mellette a bio cla.t,és olyan mintha gyomim tele lenne,eszek két kanállal és tele vaok:S
Ilike, ezt találtam a net-en:
"A káposzta leves diéta egy hétig optimális. Fanatikusak két hétig is tarthatják, de annál tovább semmiképp, mert igen könnyen alakulhat ki hiánybetegség. A káposzta leves diéta elég egyoldalú táplálkozást jelent, így szervezetünk nem jut hozzá minden szükséges tápanyaghoz. Rövid időn keresztül ez nem okoz problémát, ám hosszú ideig nem vonhatjuk meg szervezetünktől azokat az élelmiszereket, melyekre feltétlenül szüksége van."
Szerintem ne csináld 6 hétig folyamatosan!
Tervem szerint az egy hét pihiidőszakban az lesz, délelőtt csak gyümölcs, ebédre menüt hozok, persze köret helyett valamilyen salátával, savanyúsággal, vacsorára pedig csak fehérje, a kenyeret-tésztát-krumplit-nasit igyekszem elkerülni:)
Sziasztok! ritkán tudok lenni sajnos, mert még nincs kész a laptopom! :(
4. napnál tartunk csajszik! ma mértem a cm-ek, mennek lefelé, ami nagyon nagy orommel tolt el :D
nálatok mi a helyzet? kg-ok? kinek mi volt az induloja? én hétfon voltam 89,9kg, minden vasárnap mérjunk sztem csajszik!
én sem éhezem, nagyon szeretem, mondjuk nagyon fel tud fujni!
Szia!
Nekem egyébként a krémlevesek nagyon bejönnek, talán azért is próbálom ezt is így fogyasztani, nem azért mert "nincs fogam".
A reggeli almám mellé ettem ma is 2 db korpovit kekszet. Ebédig elvagyok.
Sok sikert. Hajrá Lányok!
Szia!
Gratulálok, szép eredmény!!!
A korai ébredésem oka, hogy hamar elaludtam este és valószínű "gyorsan aludtam" /hihi/.
Most jöttem meg az úszásból, szaunázásból.
Tegnap az orvost megkérdeztem, hogy mennyi ideig csinálhatom ezt a diétát, és azt mondta 6 hét.
Nagyon dicséretesnek tartja, hogy belefogtam.
Egyébként mióta ezt csinálom megszűnt a gyomorégésem.
Az utóbbi időben ilyen gondjaim is voltak. Már ezért megérte!
És most mit csinálsz? Csak visszafogottan étkezel?
Sziasztok:) Húúú, Ilike, de korán ébredtél:)
Nem mondom hogy nem fordul ki a számból a leves, de mára még van egy adag ebédre, és pihit tartok egy hétig! Persze visszafogottan:D
3.6 kiló ment le eddig a kb. másfél hét alatt:)
Túl vagyok a harmadik napon.
Simán megy minden, nem éhezem.
Mérlegre elvből nem állok, tehá napi szinten nem akarom mérni magam, majd egy hét eltelik akkor.
Ugyanis általában két hét eltelte után szokott a fogyásom beindulni.
Ti, hogy bírjátok?