Ha tudok szívesen segítek, aki fogyni szeretne, lehet másnak is bejön ami nekem. (beszélgetős fórum)

:D

Igen, ahogy visszaolvastam, elég kifogásgyanús:)

Közben meggondoltam ám:)kimegyek ha teljesen besötétedik. Azaz nem is olyan sokára. Ahogy leírtad a spárgás receptet, már látom hogy el fog fogyni a másik csomaggal is:) Csak nem hámoztam meg jól szerintem a mait, azért lett keserű. Itt van ölemben az egyik hörikém, ahogy gépelek, nézegeti a betűket, meg rámászik arra a billentyűre, ami éppen kell:)) Szerencsére nem elég hozzá a súlya hogy lenyomja szaladgálás közben:)

Üdv Edit itt a fórumon.

Nincs mit megköszönni.

Köszönöm szépen, nagyon aranyos vagy!:D

Természetesen ez rád is igaz!:D

De nem is voltál akkora mint én.Nekem volt mit leadni.

Nekem a terhesség az nyomot hagyott a csíkok megvannak.

Szia Szilvi!

Abban nagyon szerencsés vagyok, hogy a bőrömön egyáltalán nem látszik ez a 20 kiló mínusz! Bár ez azért is kehet, mert elég lassan (hónapok alatt) ment le, nem gyorsan! Egyébként nekem a terhesség sem látszik a hasamon!

Köszönöm a gratulációt, de hozzád képest sehol sem vagyok!

Köszi!

Igen ismerem ezt az érzést most én is ingázok le és fel.A bünőzés pedig ritka.olyan mintha stagnálna a súly.

Probálj tornázni ,nekem ha nincs meg a kitüzött hétvégi kiló akkor 2 szer csinálom végig a tornát és akkor elindul a súly ,és van mikor csak folyadék nap van.De van erőd ,ha ennyit megcsináltál akkor ne mond ,hogy nincs.Víz az nálam 5 liter felet van naponta.

Köszönöm szépen bíztatást és a kedves szavakat!:D

Most már, hogy beköltöztünk "rendesen" az új lakásunkba - azaz tudok sütni - főzni is! -, biztosan könnyebb lesz megint!:D Én akkor voltam pontosan 60 kg, mikor a lányomat szültem! Előtte és utána pedig 45 - 47 voltam. Aztán 10 éve egy rosszúl megválasztott fogamzásgátlótól elkezdtek fölfele jönni a kilók, de rendesen.... Rám, aki 47 fölé képtelen volt menni, hiába zabált össze mindent! És ugye eljutottam a 84 kg - ig! Ott mondtam, hogy állj és szerencsére éppen keresztezte utamat Norbi módszere!:D

Most fogom majd megenni azt a bizonyos U1-es almát!:D

Szia!

Csak gratulálni tudok Neked is, nem semmi kitartásotok van! Én ugyanennyi vagyok cm-ben, és 85 kg. És 59 szeretnék lenni. Szóval nekem Te is nagy példaképpé lettél! Olvastam a naplód mai bejegyzését, ne haragudj magara, gáztűzhely nélkül nehéz párolt zöldséget és pipihusit csinálni:) Ha folytatod tuti lemegy a maradék! És a mai menüd is jól hangzik! Szerintem ha ezt ma betartod, már holnapra könnyebb leszel:) Főleg ha tornázol is! Én meg nagy-nagy erőt merítek Belőletek Szilvivel:) De jó lenne ha már nekem is 5-össel kezdődne, mint régen...

Sziasztok!

Szilvi!

Elsősorban neked szeretnék gratulálni, mert példaértékű, amit elértél és nagy akaraterőről tanúskodik!:DDD Csodálatosan karcsú vagy!

Én is Norbival fogytam eddig 20 kilót, de sajnos ahogy fogytak a kilóim, úgy fogyott az akaraterőm is.:((( Ahogy egyre több ruha jött rám és egyre többen mondták, hogy milyen vékony vagyok, elkezdtem többet megengedni magamnak.... Sütik, csokik, chips, popcorn.... Sajnos ezek a gyengéim!:((( Az volt a jelszavam, hogy egy kicsi nem árt, mert ugye lefogytam már szépen.... A lényeg, hogy 84 kilóról kezdtem, most 63 - 66 kiló között ingadozik a súlyom. Ha sokat nassolok 66 vagyok, aztán észbe kapok, hogy nem akarok megint 80 fölött lenni és visszafogyok 63-ra, aztán kezdődik az egész előlről...:( Én még max 10 kilót szeretnék lefogyni, de néha úgy érzem, hogy kevés az akaraterőm hozzá!:( A fő célom, hogy 60 alatt legyek! Most, hogy épp megint 66 voltam reggel, úgy érzem, hogy van elég erőm kibírni!:D Ma még csak 2 dl 1,5%-os tejet ittam! Nálam a fő baj amúgy, hogy keveset mozgok!:((( Pedig több Norbi + Réka dvd-m is van. Látom, ti itt a Norbi 4-et csináljátok. Szerintem akkor én is próbálkozom azzal! Vagyis nem próbálkozom, hanem csinálom!:D A vízivást is fokozom!