Gyomor bypass lefogyásra (beszélgetős fórum)

Egy hónap elteltével már bringával is vállalhatod.

Éna műtét utáni 7. napon már 500 km-t vezettem egy nap alatt, teljesen panaszmentesen!

Simán ott leszel, emiatt ne izgulj!

1 kg napi 1 adaggalszamolva 1 honapra eleg. Mondjuk az 5 kg os kiszereles jobban megeri, de egy angol nyelvu bypass forumon azt olvastam, hogy mindig a legkissebb kiszerelest vegyuk mert igy ha megunjuk az izet, nem lesz tele a lakas bazinagy felig ures dobozokkal :)

Itt van par link:

[link]

[link]

[link]

MA reggel kiprobaltam A 100% whey protein-t (lightly sweetened) -et (skytech) amit Csippere ajanalott. 2.5 dl tejbe tettem a port, de egyenlore csak fel merokanallal.

Jol felhabosodik, de ha kicsit felrerakjuk akkor megint tej allagu lesz.

Vonaton megiszogattam amig beertem a delibe.

Fincsi volt es kellemes mert hideg tejbe tettem. Azert nagyon lassan kellett iszogatnom, mert ereztem, hogy a gyomromnak nagyon uj volt az elmeny. :) Szerencsere nem lett hanyingerem.

Ezen a heten meg maradok a fel adagnal mert igy is epp eleg edesnek ereztem. Ugytervezem, hogy napi 2* fogok inni belolle. Ezen a heten ez napi 20-22g extra proteint jelent, de a jovohettol a normal adag miatt mar napi 50g feherje lesz meg proteinbol, igy mar elegnek kell lennie a napi adagnak.

Luculus,

Nem lehet , hogy tul gyorsan iszod meg a turmixot es azert kavarodik fel a gyomrod? Tejes cuccokat egyepkent birja mar a gyomrod?

Berni

Szia Berni!

Ez a kotyorgás,motyorgás nekem is van,szerencsére még csak itthol.:)

Sziasztok!

A Mohos dokinak tudja valaki a mobilszámát?

Most kell felhívnom, de nem veszi fel. Félek, hogy rossz számot hívok. Tudtok segíteni?

Köszi.

SSziasztok,

Neketek is szokott hangosan kutyorogni meg bugyborekolni a gyomrotok/emeszto berendezesetek?

Estenken amikor vizszntesbe kerulok mindig ez van meg neha napkozben is amikor a vizecskemet probalom betolteni. :)

Berni

Én is ezt hittem, de a 36-os volt a legkisebb farmerom ami jelenleg már 20!!! éves :-)

Most már kisebb vagyok :-)