Futást kedvelők (beszélgetős fórum)
Ok, én is imádom a dinnyét, de csak azt???
igy hogy birod a futást?
akkor itt leszel a szomszédban! :DD
a maratonról majd teszek be linket! :D
Milyen maraton lányok?:)
Én ma nem voltam futni,lusta voltam,meg ahogy tegnap is írtam,jobb ez így most-az izmaimnak.Én fél4kor indulok le Zamárdiba,de előtte még be kell mennem vásárolni egy két cuccot,pl tusfürdő,sampon,mert ami itthon van,azt nem viszem el,azért kell a többieknek is:)Meg akarok venni egy olyan Elseve UV szűrűs hajspray-t,kiváncsi leszek milyen.Na mindegy,szó mi szó,2kor indulok itthonról:)
Hiányozni fogtok,pedig alig pár napja kezdtem el ide irogatni,de most csütörtökig biztosan nem tudok lenni,de ha mégis,azonnal jövök:)
Legyetek ügyesek,gyógyulgass Judit!
Sietek vissza :-)
Pusza
a siófoki maratonra gondolsz??
hát ja! ha egyszer végre meggyógyulok, akkor elkezdek rá futni! sűrűbben, és egyre hosszabbakat, hogy legalább az 1/6-od részt le tudjam nyomni! :DD
jönnél Te is?? tök jó lenne! :D Csajok?
meg az a jó, hogy ki is tudom próbálni, mert ugye helyben van! :DD és majd referálok, hogy milyen a pálya! :D
szerintem görögdinnyét bármennyit ehetsz, igaz van vmennyi cukortartalma, de a gyümölcscukor, azt tök más, és 90%-a amúgy is víz csak a görögdinnyének!
ennyire szerintem nem kell megvonni magadtól a jóóót! :DDDD
én itt lakom a balcsinál, engem meg az antibiotikum miatt eltiltottak a napozástól, úgyhogy szerintem ki sem megyek! :(( pedig brutál jó idő lesz a hétvégén!
remélem jövőhétre már jól leszek, mert most még mindig köhögök, és már mennék, futni, görkorizni, meg minden egyéb! hiányzik már.....
Itt vagyok, csak kicsit abbahagytam a futást, diétát, de most újra teljes erőbedobással itt vagyok!
Még mindig futunk novemberben?? :D
Jaj én is imádom a sós dolgokat is,de a csokinak nehezebb ellenállni.Ma is pakoltam,és a konyhában találtam egy egész zacskó jégcsokit...nagyon szemeztünk,kb 5percig néztem,még ki is nyitottam,de nem,visszatettem...
A másik amit imádok,a görögdinnye...apa ma hozott,és egy picit ettem belőle olyan fél 5felé,kb 5falatot...talán ez még nem bűn:)
Most meg megcsináltam a napi hasazást meg a lábemelést,aztán mára ennyi...
Felmerült bennem,hogy reggel elmenjek e futni,de inkább nem,mert hétfő kedd és ma is voltam,és vasárnap meg már bicayozunk,és a térdeim igy is jjeleztek,már reggel is,h nem biztos h kellene ez a mai,de azért megcsináltam,ugyhogy most 2nap pihi.
Azér még holnap jövök ém elköszönni...:)
Amúgy a balcsira megyünk,vasárnap kezdünk el tekerni,és szerdáig tart,utána meg vasárnapig megyek a páromékhoz.
De most szólt a párom,hogy ugye mivel csak vasárnap kezdjük a túrát,ugy volt hogy holnap meg szombaton strandolunk,de neki meg vasárnap szétnyílt a talpa,és még most is gennyezik,és most hívott hogy valószínű h ő nem tud fürödni..úgy sajnálom...akkkor én sem fogok,nem hagyom magára a parton...
én konkrétan irígy vagyok, hogy holnap nyaralni mész! :DDD érezd jól magad!
én melózom, ezerrel! :D aztán haza és punnyadás!
nekem a sós rágcsák a gyengéim! :D chiphs, kesudió, pisztácia, ilyenek! meg a savanyú ubi! :D azt nem bírom még ki hogyha nem ehetek! :D
Nekem is a csoki a gyengém,na meg a sütikÍ:))))
És mi jót csináltok ma?én reggel 9 óta itt punnyadok a gép előtt,nem lenne rossz mostmár csinálni is valamit...ablakot akarok pucolni,meg vasalni és bepakolni a holnapi nyraalásra...
És ti?
sziasztok!
ezt én is tapasztaltam! a sör meg durván felnyom! iszonyat kalória van benne, de hát ha szeretjük mit tehet az ember! :DDDDD
antibiotikum kúrára fogtak, úgyhogy egy darabig még nem futok...... :(
Lexi egy hős vagy! :D
Haynee hová lettél?
sziasztok!
Na én már megjártam az utamat:)
46perc ment le,8.5framm zsírt és 510kalória.Most jobb,főleg h bebizonyítottam magamnak,hogy reggel is lehet jól zsírt égetni.Valószínű a múltkor csak azért nem ment,mert nyűgös és fáradt voltam:)De ma csakazértismegpróbáltam:)
Ti hogy álltok?