Fogyjunk Herbafasttal és Norbi duci tréninggel! (beszélgetős fórum)
Biztos így van,nem kételkedem,csak nekem valahogy nem jönnek be azok akivel csinálják így hát... nem is nagyon tudom rávenni magam h megcsináljam.
Ehhez kapcsolódóan azért a duci tréningről még annyit, hogy szerintem van olyan, pl. az aerobzona, ami tökéletes nem duciknak is, mert a pulzusszámodat tartja folyamatosan egy szinten. Nekem van egy fitnesedző ismerősöm, és ő például határozottan tuti jónak tartja a tréningeket. Na jó, most itt nem a lacibácsi félére gondolok. A Fannys is nagyon jó, az csak 20 perc. Nekem 3 éve 3 hét alatt a felére ment tőle a combom:)
Igen, igazad van, végülis nem vagyunk még idősek, de a 15-18 éves kori zenéink még mindig jobbak szerintem mint a mostaniak. Zoltán Erikát nem nagyon bírom, de a régi számaira még ma is tudok tombolni, ha arról van szó:9
De szerintem tornára Fenyő Miki a legtutibb, ha lehalkítjuk rékáékat:) Mármint az új FM, nem a Hungária
Szia!Dehogy hagyom itt,miért tenném?Pár elkeseredett miatt aki másban sem leli örömét minthogy minket cseszegessen,biztos könnyű olyannak aki tökéletes testtel született...tökéletes test=pici agy!Na mindegy,leperegnek rólam,gondoljanak amit akarnak.A véleményemet megírtam nekik és ennyi,hogy mik vannak...
igen, amikor úgy 15-17 évesen mentek a zenék :-P, azok mindig felpörgetnek :-P
Melyikre gondolsz? Megpóbálom megszerezni. Bár azt már párszor kiveséztük hozzértőkkel egy másik fórumon, hogy helyi fogyás nincsen.
"megboldogul", meg "lánykori"? 29 évesen?:)))))))
igen, erre már többen rávilágítottak, de hiába tudom kívülről, nekem kell, hogy mondják mikor mi jön. Ráadásul így mindig tudom, hogy már csak 600x8 van hátra:)
Rékáról nem tudok nyilatkozni mert nem csinálom.Norbiéről mindent lehet mondani de azt h monotonok meg dögunalmasak.... hát azt nem igazán de mindegy...kinek mi jön be!
javasoft!
Nehogy itt hagyd a fórumot, írtam is nekik, hogy szeva, nem ezért van ez a fórum.
Sajnálom az olyan embereket akik a másik ember cseszegetésével érzik jól magukat, azoknál valami nem stimmel, nem boldogok és ezt a másikon élik ki, hogy ők se legyenek azok.
Pedig azért is azok leszünk, boldog, állatszerető, duci fogyni vágyók, egészséges párkapcsolattal.
Danama
Gondoltam h nem ugyanaz de a nevéből adódoan talán kellene h legyen hozzá vmi köze.Majd tényleg letöltöm,én a youtube-on néztem bele,ott nem tetszett de lehet tévedek,majd meglátjuk.
Mindenkinek megvan a saját kedvence.Nekem ez jön be a legjobban.A DT 2008 túl könnyű,nem mindenkinek lehet minden jó.
Örülök a kíváncsiságodnak!Majd letöltöm és megcsinálom ok?És majd megírom milyen volt... Miért ne tudnám végigcsinálni?Attól,hogy 80 kg felett vagyok még lehetek jó formában,pozitív és erős!Amúgy meg senki se hívott ide szóval...nem értem miért jó ez neked h kötözködsz,biztos a te tested tökéletes,hát akkor örülj neki és ha ebben leled örömöd,hogy itt beszólsz akkor csak hajrá,magadat írod le ezzel.Szép napot!
Senki nem marakodott, csak megjegyeztük a Czanik "szarra", hogy stílusra lehet mindenkinek más jön be, ez természetes, de azért a mozgásanyaga nem piskóta... De egy gyakorlott 80 vagy több kilós is meg tudja csinálni. Én szerintem a Kiképzés sem könnyű - még kevesebb súllyal sem.
Egy 65, 7 kilós. :)
kedves lányok!
azért indítottam a fórumot, hogy akik a ducit csinálják és ők is ducik egymást segítve haladjak az egészséges cél felé és nem azért, hogy a vékony nők leszólják, hogy ki mit tud csinálni 80 g felett!
Erre csináljatok egy másik fórumot és ott marakodjatok, köszi Danama
Azért kíváncsi lennék az edzettségedre, hogy egy Czanik capoiera dvd-ét hogyan tudnál végigcsinálni! :o)
Szerintem nem olyan nehéz a Kiképzés, de nekem az tetszett az összes dvd közül a legkevésbé. Annál még a DT 2008 is sokkal jobb.
Szerintem is a Czanik tornái a legjobbak! Pörgősek, hatékonyak, Norbi meg Réka DVD-i is monontonok meg dög unalmasak hozzá képest. Igaz, Czanik gyors mozgásait azért nagy súlyúaknak nehéz lenne követni.
A Capoiera meg a Capoire aerobic nem ugyanaz. :)
Czanik dvd-inél csípőre, derékra, hasra nincs jobb.
én is mondjuk most megtaláltam régi magnó kazettákat és arra táncoltam a régi megboldogult lánykori zenéimre, olyan jó volt több mint fél órát
Szép jó estét...kidöglöttem,de milyen jó :-D tiszta friss vagyok!Most végeztem a Kiképzéssel,nehezen vettem ma rá magam mert közelít a menszim de mégiscsak úgy gondoltam hogy jó lenne.Jól is esett.Egyre jobban meglepődök magamon h már egyre jobban élvezem a mozgást.Jupijájéééééééééé :-D ma délután megint salit ettem,nagyon büszke vok magamra!
A Rékáról csak annyi h látni se bírom...sajnos.A Czanikba meg belenéztem,tiszta gáz szerintem,semmi köze a Capoeirához...szóval marad a Kiképzés.Azt tervezem hamarosan kipróbáltatom egy barátnőmmel,majd együtt csináljuk,jól fog esni h én jobban bírom :-D De kis gonosz vok :-D
Miért nem veszitek le a hangját Rékának? Én mindig vagy zenére tornázom mellette vagy a mini dvd lejátszót a tv elé teszem és közben valami műsort nézek, egy idő után szinte már kívülről tudja az ember a gyakorlatsorokat úgyis. Ha nem lenne olyan idegesítő Réka hangja, akkor sem bírnám századszorra ugyanazt hallgatni tőle.
Szerintem a Réka 20 perces ugribugrija egyáltalán nem olyan vészes meg pörgős, mint pl. a Czanik Capoire dvd-ék, vagy a Kiképzés 80 kg felettieknek. Ez utóbbiról továbbra sem gondolom azt, hogy általánosan bírja csinálni a legtöbb ilyen súlyú fogyizó. De aki csinálja 80 kg felett is és végig meg rendszeresen, annak eliserésem, nagy gratula!
amikor meg mondja, hogy az ismétlés a tudás anyja, mindig az ő anyja jut az eszembe
Van Rékám,rávettem magam h na nézzük.Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa,5 perc után kikapcsoltam,katasztrófa a nőci,nem bírom,nagyon nem!Azóta is a DVD-je ott porosodik :-D
Amikor 97 kilóról indultam 3 éve, akkor én is csináltam réka 20 percesét, de csak a hasizmot, kombinálva a duci 2-vel. Érdekes módon, akkor nagyobb volt a kitartásom, na de akkor még nem ismertem az aerobzónát:) Most, hogy 90-ről indultam, nem bírtam rékából csak 5 percet:) Na meg a "hűűűűha"-iból:) Meg az "ügyes vagy, meg tudod csinálni" - na ezekre nincs szükségem, inkább norbi fárasztó poénjait hallgatom
Ja és senki se mondta h Duci Tréning sorozat csak azt ecseteltük h jó és kemény!
én Réka 20 perces ugriját is megcsináltam és akkor 96 kg voltam :-P
További ajánlott fórumok: