Fehérjeturmixszal diétázók ide (beszélgetős fórum)

Szia,

köszi a válasz.

Pont ott rendeltem. Azt írták hogy csokis van, de a vaniliásra még várni kell.

itt a pontos linkje

[link]

nem tudom, melyik oldalról rendelted az Anabolic Whey-t hogy hiánycikk, mert eléggé alapproteinpor

a shop.builder.hu-n biztos van

a Lagoon se rossz, kicsit magasabb szénhidráttartalma miatt, meg egy speciális adalékanyag miatt még laktatóbb is mint az anabolic whey

Sziasztok!

Egy kis segítséget szeretnék kérni tőletek.

Pár hete olvasgatom a fórumot, és szeretnék még pár kilótól megszabadulni, és főleg izmosodni.

Olvasva a fórumot, azt szűrtem le hogy többen fogyasztjátok

pl. a Protein delite, Lagoon, és az Anabolic whey turmixokat.

Az egyik internetes oldalon rendeltem is protein delite-ot és anabolic whey-t,viszont az anabolic w. jelenleg hiánycikk. Tudnátok esetleg tanácsot adni mit vegyek helyette inkább? A Lagoon jó lenne? Igaz, tudom, ez nem annyira komplex készítmény.

Előre is köszönöm a segítséget!

Sziasztok

Én elkezdtem a csokis és epres t.rbo diétát. Nagyon féltem tőle, a tisztítástól, meg úgy általában, de elég jól ment a kezdet. Túl vagyok a 2. napomon.

CSak az első nap fájt egy kicsit a fejem, de akkor kinn voltam egész nap a szabadban és nagy meleg is hozzájárult.

Sokat iszom, levest is készítettem és szedem az antioxidánt.

Én a honlapjukról rendeltem meg egy havi adagot.

NAgy a súlyfeleslegem, így minden reményem ebben van.

Tusom nem helyettesíti az életmódváltást, de ha már a súlyfelesleg nagy részétől sikerül megszabadulnom, már hálás vagyok.

Mindekinek sok sikert!

én korábban többször próbáltam "porozni", de mind a kukában kötött ki, egyszerűen képtelen voltam meginni. Aztán tavaly kipróbáltam a laura porát, ami ugyan lement, de ivásakor nem voltam fotogén, vagy talán tulzottan is :-))?

Most a Laconicgirltől lesett porokat használom, s azok tényleg nemcsak hogy ihatóak, hanem ízlenek is.

az olcsóbbak rendszerint rosszabb izűek (ezek általában szója alapú porok), persze van alóluk kivétel

én azért veszem a jobb ízűt, (nem mintha hatékonyabb lenne), viszont ha jobb ízű akkor tuti örömmel iszom, és nem bukik meg a diéta

nekem volt már hogy az olcsóbb lett a drágább, mert a végén kidobtam.

mind a rossz ízű kajáktól, mind a nagyon rossz ízű proteinportól nekem egy idő után elmegy a kedvem és elkezdek kacsingatni a carte dor jégkrém felé :)

az adatlapomon meg a naplómban is írok egykét proteinporrol, esetleg próbáld azokat

Az íz majdnem mindegy.Csokis legyen a legkevésbé. Az árakról fogalmam sincs,nyilván az olcsóbb érdekelne. Ha azonban az kevésbé hatékony, a drágábbtól sem riadok vissza. Tejjel, vagy max. keverve innám inkább. Úgy gondoltam, hogy először intenzívebben fogyóznék, /egykét hétig/minden étkezés helyett, aztán csak az esti étkezést helyettesíteném vele.

Több lehetőség is érdekelne, mert gőzöm sincs a kínálatról ez ügyben. Nagyon köszi előre is.

márkát simán lehet említeni, csak nem tudjuk hogy nálad mi a szempont a proteinpor választásnál.

ár, íz?

teljes étkezés helyettesítésre kell? hány teljes étkezés helyettesítésre? vagy csak kiegészítésként akarod inni? tejjel innád vagy vízzel? (vagy esetleg keverve)

ne sárgulj, megböjtöltem én ezért

elárulom,. hogy a tegnapi nap is -1,1 kilót hozott

mázlista:)

ugye tudod hyogy most sárgulok:D

Dininek már priviben gratuláltam, azért nem írtam ide.

Viszont most én is eldicsekszem, hogy már 7-essel kezdődik!

Bár tudom hogy más sírvafakadna ennyitől is ijedtében, de nekem ez már nagy szó, nem is tudom hány éve, hogy nem voltam ennyi.

Persze folytatom tovább......

hát akkor sok sikert!

nekem sajna, még ködben sincs lovag, de ... !!!

igen teljes a köd:D

új pasi van kialakulóban:)

szóval mondhatjuk ugyis hogy nem kaját akarok hanem őt:D

tudod azért rendesen adott egy kis önbizalmat a dolog.. pedig az enyém hát a béka segge alatt van...

én is azt tervezem, 2por

rózsadszínfelhők? na???